Красу і молодість особи довірте рибі

Американський дерматолог Ніколас Перрікон переконаний, що рибна дієта - це саме те, що потрібно жінкам, щоб забути про зморшки на своєму обличчі, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Замість дорогих кремів, масок і косметичних процедур він рекомендує своїм пацієнткам правильне харчування. За його багаторічним спостереження, всього 3 дні на рибній дієті помітно омолоджують і освіжають шкіру.

Секрет тут простий. Вся справа в жирних кислотах омега-3, з надлишком містяться в лососі, тунці або макрелі і сприяють омолодженню шкіри.

А щоб ніколи не згадувати про пластичну хірургію досить, як стверджує професор Перрісон, щодня випивати близько 2 літрів води і викинути за можливості зі свого раціону цукор і солодощі, так як вони тільки старять шкіру.

medicus.ru