Шляхи подолання любовної залежності

Як вже було описано, причини різного роду залежностей (любовної, алкогольної, наркотичної, ігровий, від їжі і т.д.) знаходяться в дитинстві. Ми не можемо змінити своє дитинство, але усвідомлюючи свої проблеми, працюючи над собою, ми можемо значно поліпшити своє життя, свої взаємини з близькими людьми.

Мало у кого батьки були настільки мудрі, що дали в дитинстві рівно стільки любові, турботи, прийняття, свободи і контролю, скільки було необхідно. Найчастіше, любові не вистачало, свободи теж, а контролю було в надлишку. Тому більшість з нас в більшій чи меншій мірі залежні в своїх відносинах, навіть не усвідомлюючи цього. Проблема виявляється, коли ступінь залежності велика, коли інша людина починає займати весь простір нашого життя, коли відбувається відмова від себе. Це завдає страждання.

джерело