Дві чашки кави проти жіночої депресії

Сьогодні кава стала найбільш широко вживаним легальним стимулятором в світі. Його повсюдно використовують як каталізатор творчих ідей, розумової діяльності і фізичної активності, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Незважаючи на ці здавалося б явні переваги цього продукту, кави не перестає привертати увагу дослідників в медицині, тому що далеко не всі так безперечно в його вплив на роботу організму, і особливо - на функції серцево-судинної системи.

Однак і в цьому випадку, явних негативних наслідків кофеїну не виявлено. З приводу кави можна жартівливо висловитися словами, що приписуються Вольтеру, який, як подейкують, випивав 50 -70 чашок кави в день: «Кава - це повільно діюча отрута, саме тому я п`ю його вже 40 років».

У чому абсолютно однозначно переконані вчені це в тому, що кава діє як профілактичний засіб захисту від деяких серйозних неврологічних захворювань, таких як депресія, хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона.

Новим доказом цього захисного властивості кави служить робота, опублікована в журналі «Архіви внутрішньої медицини». Як виявилося, ризик розвитку депресії або депресивних симптомів (зниженого настрою) зменшується на 20% у тих жінок, хто вживає дві або три чашки кави в день. Саме таку кількість кави рекомендовано американськими вченими в цих цілях, розповідає Ель Мундо.

Інф. medicus.ru