Дієтолог повідомила про ожиріння 18 відсотків російських дітей

Кожен п`ятий російський дитина має надлишкову вагу. Про це «Російській службі новин» розповіла кандидат медичних наук, лікар-дієтолог клініки Інституту харчування РАН Ольга Григорян.

«За останні два роки до 18 відсотків зріс цей показник», - сказала вона.

За її словами, у дорослих ситуація не краща. «У нас кожен третій дорослий має надлишкову масу тіла, а кожен четвертий страждає ожирінням. Близько 25 відсотків людей у віці від 20 до 35 років також мають надлишкову вагу », - зазначила Григорьян.

Серед причин зростання страждають від ожиріння вона назвала автомобілі і комп`ютери. «Стали більше користуватися машинами, комп`ютерами - виникає гіподинамія (порушення функцій організму при обмеженні рухової активності - прим. «Лента.Ру») », - пояснила лікар.

«Потрібно правильно готувати, складати індивідуальний раціон, не треба заїдати стреси. У нас всі зустрічі відбуваються в кафе за їжею, культура харчування і культура здоров`я не на досить високому рівні. Якщо ви їсте жирну їжу, часто відвідуєте заклади фастфуду, це призводить до переїдання. Ваше здоров`я - у вашій тарілці », - підкреслила фахівець.

У свою чергу керівник Центру естетичної медицини Маргарита Корольова впевнена, що негативно на харчуванні населення позначається криза: «Люди віддають перевагу більш дешевим продуктам - картоплі, макаронів. Набір ваги пов`язаний і з відсутністю достатньої кількості повноцінного білка, також люди купують рафіновані продукти, від яких вага неминуче набирається ».

Інф. newsland.com