Красиві груди - це так просто!

Відео: Як зберегти груди красивою і здоровою без пластики. Поради фахівця з грудей # 3

Великі груди або не дуже - це справа смаку, найголовніше - це її пружність і молодість. Розмір можна завжди збільшити або зменшити за допомогою пластичного хірурга шляхом проведення маммопластики. Благо, ця процедура сьогодні доступна багатьом жінкам, та й досвідчених хірургів в нашій країні все більше. А щоб груди довше зберігала еластичність і не обвисає, запам`ятайте кілька простих правил. lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Андрій Леницький - Так просто (ПРЕМ`ЄРА 2016)

Головне, що потрібно вашій грудей - зручний бюстгальтер. Він не повинен бути занадто тісним, або навпаки, занадто вільним. У першому випадку відбувається збій в кровообігу, в другому - груди просто обвисає. Для занять у спортклубі найкраще купити спеціальний бюстгальтер в спортивному магазині, тому що під час фізичних навантажень шкіра сильно розтягується, що також може привести до опущення грудей.

Ще одне правило - не набирати і не скидати різко вагу, тому що при швидкій втраті зайвих кілограмів груди можуть обвиснути, а, якщо стрілка вагів різко йде вгору, то на шкірі можуть з`явитися розтяжки.

Відео: МакSим - Так просто (LIVE Весна FM)

Уникайте прямих сонячних променів, ваші груди не оцінить прийняття сонячних ванн «топлес». Ультрафіолет викликає передчасне старіння шкіри, що призведе до появи зморшок і пігментних плям.

Шкіра грудей досить тонка і чутлива, а тому намагайтеся не пересушувати її. Для цього досить використовувати PH-нейтральний гель для душу, не митися дуже гарячою водою і регулярно зволожувати шкіру грудей. До речі, стоячи під душем, можна зробити контрастний масаж грудей: за допомогою рукавички або того ж душа.

Чи не горбиться! Пряма постава не тільки візуально збільшить груди і вкраде зайві кілограми, але і значно полегшить життя вашому бюсту, тому що частина навантаження перейде на м`язи грудної клітки.

academy-mc.ru