М`язовий спазм і радикуліт

Радикуліт або радикулопатия - результат роздратування або обмеження нервового корінця спинного мозку. При цьому виникає сильний біль в зоні іннервації відповідно локалізації ураження, порушення чутливості і в деяких випадках рухові розлади. Найчастіше здавлення корінців спинномозкових нервів відбувається в результаті зсуву хребців або зниження міжхребцевої висоти при остеохондрозі, рідше причиною радикулопатії стає м`язовий спазм або міозит.

Відео: Остеохондроз - теорія. М`язовий СПАЗМ - як зняти? цикл "35 відповідей" з А. Боніна

Як виникає м`язовий спазм і чому страждає нервовий корінець?

Спазм - це неконтрольоване дуже сильна напруга м`яза, при цьому одного лише свідомого бажання для її розслаблення недостатньо. Такий стан виникає:

• при механічних травмах рефлекторно, як реакція на біль;
• при тривалому статичному напрузі, наприклад, при знаходженні в незручній позі або при тривалому скоєнні стереотипних повторюваних рухів;
• при різкому одноразовому дуже сильній напрузі, наприклад, при підйомі дуже важкого предмета;

• як прояв мишечнотоніческого синдрому при остеохондрозі. Дистрофія міжхребцевих дисків призводить до нестабільності міжхребцевих з`єднань, тому глибокі м`язи хребта змушені виконувати додаткову роботу;
• в результаті хронічного стресу.

Відео: Як зняти м`язовий спазм

Причиною миозита може бути також надмірне напруження м`язи, сприяє виникненню захворювання місцеве переохолодження.

Волокна спазмированной м`язи здавлюють кровоносні судини і дрібні нервові закінчення, в результаті виникає біль, а кровопостачання м`яза порушується. Нестача кисню і порушення венозного відтоку ведуть до набряку м`язових волокон, і біль посилюється. Спазмовані м`язи, розташовані поблизу хребетного стовпа, можуть здавлювати нервовий корінець або викликати вторинне зміщення хребців. При цьому виникає больовий синдром, характерний для радикуліту.

Як дізнатися, що причиною радикуліту став м`язовий спазм?

М`язове скорочення - далеко не єдина причина радикуліту, він може бути викликаний зміщенням хребців, протрузією диска або хребетної грижею. Вибір методу лікування залежить від механізму ушкодження корінця, тому вкрай важливо виявити справжню причину захворювання. Для радикуліту м`язового походження характерно різке початок захворювання (простріл), зв`язок з надмірною силовим навантаженням або тривалою статичною напругою, а також з переохолодженням. Сильний біль з`являється раптово, до початку захворювання пацієнти часто не відчувають ніякого дискомфорту в ураженій області. Виникненню корешкового больового синдрому при остеохондрозі передує тривалий передує тривале відчуття дискомфорту або ниючий біль в ураженій області. Визначити причину більш вірогідно можна на підставі результатів додаткового обстеження: КТ або МРТ ураженого сегмента хребта.

Лікування радикуліту, викликаного спазмом

Оскільки причина обмеження корінця - стійке скорочення м`язи, то для усунення симптомом досить домогтися її розслаблення. Не варто намагатися зігріти хворе місце: ефект від такого лікування буде короткочасним, а після цього стан може навіть погіршитися. Під дією тепла м`яз незначно розслабляється, а приплив крові до неї збільшується, в результаті послаблюється біль. У той же час посилення кровотоку веде до збільшення набряку м`язових волокон, тому незабаром після закінчення процедури спазм і біль не тільки повертаються, але і посилюються.

Для зняття напруги потрібно забезпечити спазмированной м`язі повний спокій, з лікарських засобів використовують нестероїдні протизапальні препарати всередину або місцево у вигляді мазей, за призначенням лікаря застосовують міорелаксанти. Якщо одна з причин м`язового спазму - хронічний стрес, призначають антидепресанти або седативні препарати - заспокійливі.

Лікувальна гімнастика в гострому періоді при м`язовому радикуліті не призначається, так як при виконанні вправ неминуче виникає напруження м`язів, а це тільки погіршує спазм. Хороший ефект дає процедура постизометрической релаксації в поєднанні з масажем і мануальною терапією. з фізіотерапевтичних методів можна використовувати лазеротерапію і електрофорез.