Знову літо, знову спека, знову загострення геморою

Добрий день, шановні читачі мого блогу!

Неодноразово читаю і чую на форумах інформацію про те, що влітку у багатьох починається загострення геморою з незрозумілих причин.

Начебто в нашому житті нічого не мінялося, звично ходимо на роботу, все робимо як зазвичай, раціон харчування не сильно змінився, кількість активних рухів теж.

І, незважаючи на це, почалися проблеми в прямій кишці.

У вас з`явився геморой влітку? Як впливає спека на пряму кишку? Дізнайтеся практичні рекомендації щодо усунення геморою.

Де корінь зла? У чому причина цього незрозумілого загострення? Ну і від чого з`являється геморой влітку? Щоб відповісти на ці опитування потрібно зробити всебічний аналіз нашого часу.

Якщо задуматися, то влітку різко змінюється в нашому житті тільки один фактор: температура навколишнього середовища. Так, стало жарко і це невелика зміна в нашому житті може привести до загострення геморою.

Ви можете запитати: ну і що? Стало жарко, і як температура відбилася на моєму організмі? Давайте поміркуємо і розберемося в усьому поступово. При підвищенні температури навколишнього середовища кровоносні судини рефлекторно розширюються, через них протікає більше крові і тепловіддача збільшується.

Іншими словами наше тіло намагається охолодитися, позбутися від перегріву. Але як зазвичай ми проводимо свій день? Дуже просто: більшу частину часу ми сидимо. Сидимо на роботі, сидимо за кермом автомобіля, сидимо вдома на м`якому дивані або зручному кріслі, сидимо біля телевізора, біля комп`ютера. Всі ми схильні до гіподинамії.

А на чому ми сидимо? З одного боку знаходяться наші сідниці і анус, а з іншого - м`яка оббивка сидіння, стільці, крісла, дивана. Ось і виходить своєрідна водяна баня або температурний компрес. Наш анус перегрівається, що призводить до збільшення діаметра кавернозних судин, тобто тих судин, в яких і утворюються гемороїдальні шишки.

Наш організм налаштований на роботу в певних діапазонах температур. При збільшенні температури вище верхньої межі відбувається локальний збій роботи клітинок, збій обміну речовин в області прямої кишки, тобто в слабкому місці всіх хворих гемороєм.

Відео: Михайло Погребинський: Порошенко не виживе без загострення 14.02.2017

Уповільнення процесів обміну призводить до кисневого голодування клітин, до не виводити відходів життєдіяльності клітин. Капіляри, кавернозні тільця засмічуються хімічно активними відходами, які вступають в хімічні реакції з поверхнею судин, викликаючи запальні процеси, що призводить до загострення геморою.

При підвищенні температури для зниження температури починається потовиділення. Однак позитивний ефект дає лише піт, який випаровується з шкіри, що впала крапля поту користі не принесе.

Якщо ви сидите, то потім просочується нижня одяг, охолодження мінімально. Випаровування ефективно тільки тоді, коли повітря сухе і рухливий. Якщо повітря вологий і нерухомий, випаровування відбувається дуже повільно.

Тому загальновідомі рекомендації сидіти на жорсткому стільці вважаю виправданими, так як на жорсткій дерев`яній поверхні довго не посидиш. І відповідно частіше будеш вставати, а також теплопровідність дерева невисока. Дерево погано нагрівається і сприяє охолодженню наших сідниць.

Я вже чую ваші обурення: сидіти на жорсткому дереві? Це ж незручно і нереально! Згоден з цим твердженням. Але встати і пройтися через 20-30 хвилин ви можете? Можете!

При боргом вимушеному сидінні можна перенести центр ваги на праву сідницю, спершись на праву руку. При цьому положенні ваша ліва сідниця буде охолоджуватися, так як зіткнення з сидінням буде мінімальним.

Після чого через 10-15 хвилин перенести центр ваги на ліву сідницю і сперся на ліву руку. У такому положенні ви також розвантажите свій хребет.

Рекомендації носити влітку легкий одяг з натуральних волокон, що забезпечує максимальну тепловіддачу, всім відомі. Також одяг повинен захищати тіло від припливу тепла ззовні, що може досягатися вільним кроєм.

Проти геморою потрібно вживати своєчасних дії, спрямовані на його попередження. Легше попередити геморой, ніж його лікувати.