Як лікувати п`яткову шпору: дієві методи

Найефективнішим вважається лікування медикаментозними методами за допомогою мазей, кремів, гелів.

• Швидко зніме запалення в області п`яти індометаціновая мазь. Але, щоб лікувати шпору, проводиться курсова терапія;
• Добре справляється із захворюванням мазь гідрокортизону. Перед тим як лікувати п`яткову шпору, хвору ділянку шкіри розпарюється;
• Швидко і надовго лікує від неприємних відчуттів Вольтарен, Диклофенак, Моваліс- Ібупрофен, Напроксен.
• Часто у вигляді ін`єкцій призначаються гормональні засоби.

Одним з найдієвіших методів, який призначається пацієнтам, які лікують п`яткову шпору - ударно-хвильова терапія. У такому способі є багато протипоказань, тому процедура підійде не кожному хворому.

Про променевої терапії сказати, що вона ефективна і успішно лікує недугу, не можна, повністю впоратися з хворобою за допомогою рентгена не вдасться, зате неприємні симптоми вона усуває досить швидко.

До лікування такого захворювання підходити потрібно комплексно, операція проводиться в крайніх випадках. Завдяки тільки цілого набору лікувальних заходів можна успішно лікувати п`яткову патологію, впоратися із запальним процесом в нозі.

У кожному методі лікування є свої плюси, але він повинен підбиратися індивідуально лікарем. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Консервативні способи, призначені для того, щоб лікувати п`яткову шпору, дієві тільки на першій стадії. Курс спрямований на протизапальні процеси, зняття отечностей, болісно і відновлення тканин стопи.

Щоб вибрати більш ефективний варіант, яким слід лікувати п`яткову область, враховується безліч чинників. Перед тим як зайнятися самолікуванням, потрібно розібратися п`яткова шпора що це і як лікувати її. А допоможе в цьому лікар.

При перших ознаках захворювання варто забезпечити стопах повний спокій: змінити взуття на комфортну і навіть ортопедичну. Використовувати спеціальні устілки, знизити навантаження на ноги, не бігати, не піднімати важких предметів, поки лікуєте недуга.

Забезпечити щадними умовами і повним спокоєм ногу це перше що потрібно зробити спочатку лікування. Після обстеження лікар призначає хворому курс, що включає в себе наступні курси і рекомендації:

• Лікарську терапію, що складається з гормональних і нестероїдних препаратів, які лікують запалення. Вони використовуються для внутрішнього і зовнішнього застосування;
• П`ятковий набряк усувається за допомогою точкового масажу, кістковий наріст розм`якшується, зміцнюються м`язи, і полегшується стан людини при ходьбі;
• Відновити роботу кровопостачання допоможе лікувальна гімнастика

Протягом всього процесу по відновленню здоров`я обов`язковою умовою є використання спеціальних валиків і ортопедичних устілок, вони допомагають швидше і ефективніше лікувати п`яткову патологію.

• Лікувати недугу і знизити біль допомагають нічні ортези та Брейс-апарат. При їх використанні м`яз розтягується, зникає біль у п`яті і починається процес лікування;
• Магнітотерапія широко використовується в лікуванні. Вплив магнітного поля розширює дрібні судини, сприяючи поліпшенню кровообігу;
• УВЧ-терапія. Принцип дії того, як вона лікує, схожий з магнитотерапией;
• Електрофорез, за допомогою якого лікарські препарати підводяться безпосередньо до хворого місця;
• Шпори запалення усуваються ультразвуковою терапією низької інтенсивності

Хірургічні методи лікування використовують, коли більше нічого не допомагає. Больовий синдром не проходить і запалення яскраво виражено. Незважаючи на всю серйозність такого способу, це всього лише позбавлення від наслідків, він не лікує. Якщо не впливати на причину, то можуть виникнути ускладнення і навіть рецидив п`яткової хвороби.

У такому випадку, як вивести шпору на п`яті, коли консервативне лікування не зробило ефекту? Коли консервативні методи не допомагають досвідчені лікарі вдаються до блокадам підошовної зв`язки.

Вони добре борються із запальними процесами, лікують і купируют хворобливість. Таку процедуру повинні виконувати кваліфіковані фахівці, інакше це призведе до неприємностей, у вигляді нагноєння і некрозу тканин.

Що робити якщо болить?

П`яткова шпора з`являється внаслідок кісткового наросту у вигляді шипа. Її утворення сприяє неправильні обмінні процеси, плоскостопість, надмірне навантаження на стопу.

Це хронічний недуга, що супроводжується неприємними хворобливими відчуттями при русі. Дізнатися про те, що з`явилася шпора, можна по гострої, нестерпного болю, який посилюється при русі або спробі спертися НЕ п`яту.

сильно болить п`ята після через тривале сидіння або вранці. М`які тканини запалюються в районі підошовної фасції стопи, і виникає сильний дискомфорт у нозі. Людина відчуває неприємні відчуття не з-за того, що з`явився наріст, а через травми, які він завдає тканинам, і це необхідно терміново лікувати.

Розмір самої кісточки не впливає на гостроту болю, важливо, де вона розташована. Нормальний питання: «з`явилася шпора на п`яті що робити?» Людині, вперше зіткнувся з такою недугою важко лікувати ногу в поодинці. Попередити кістковий п`ятковий наріст можна профілактичними методами:

•  не перевантажувати ноги;
• боротися із зайвими кілограмами;
• при плоскостопості носити ортопедичні устілки;
• своєчасно лікувати хребет і суглоби;
• носити комфортну, зручну взуття.

Хворобливі відчуття в області п`яти допоможе лікувати прогрівання, наприклад, гарячі ванни перед сном. Температура води повинна бути максимально гарячої, такою, яку можна витерпіти. Процедура триває не менше півгодини, причому, завжди підтримується температура води.

Термомассаж і контрастні ванни також заспокоюють і знімають біль. Для цього береться два тази, в одному дуже гаряча вода -в іншому дуже холодна, ноги опускаються поперемінно то в один, то в інший. Процедура закінчується холодною водою.

Ще один дієвий спосіб лікувати - ванночки з йодом і содою. Береться 3 літри гарячої води, сода 1 столова ложка і не більше 10 крапель йоду. Ноги в такому розчині тримаються 10 хвилин, після чого п`яткова шпора змащується йодом. Процедура робиться перед сном два рази в тиждень, вранці ноги змащуються вазеліном.

дієві компреси

Хворобливі відчуття при шпорі п`яти викликані запальними процесами, тому потрібні кошти для його усунення. У народній медицині варіантів як прибрати шпору на п`яті, як лікувати, багато, потрібно тільки вибрати підходящий. Найбільш дієві - це компреси.

Настоянкою болотного шабельника лікують п`яткову область тим, що виводять солі з організму. Також засіб - хороший анальгетик і має могутню протизапальну дію.

Акулячий жир допомагає боротися з недугою, парафінові аплікації. Якщо результату немає, метод використовується в поєднанні з знеболюючими і протизапальними препаратами. Перед накладенням будь аплікації ноги розпарюються, витираються рушником. Після процедури, щоб лікувати ефективніше, укутайте ступні в тепло і залиште на ніч.

Металотерапія практикується і в сучасній медицині. Використовується аплікація у вигляді металевої фольги. Такий метод лікує, знижуючи процеси, пов`язані з розростанням кісткової тканини. Для таких аплікацій використовують мідь або срібло. Добре також допомагають грязьові аплікації на п`яткової області.

У питанні як видалити шпору на п`яті народна медицина допоможе виключно в комплексному лікуванні і тільки під керівництвом лікаря. Народні лікарі рекомендують в якості знеболюючих засобів прополіс, мед, йод і нашатирний спирт.

Варто сказати, що п`яткову шпору, можливо, вилікувати, не вдаючись до хірургії, якщо дотримуватися всіх заходів профілактики по впливі на причину захворювання. Простіше кажучи, не допускати надмірної ваги, не перевантажувати ноги, використовувати зручне взуття, своєчасно звертатися за допомогою. Якщо всі заходи дотримуватися правильно лікування можливе повне.

Відео по темі