П`яткова шпора: лікування швидко в домашніх умовах, відгуки

Плантарний фасцит - неприємна хронічна патологія, що розвивається внаслідок розростання п`яткової кістки. Розростання є гострий шип довжиною до 10-12 мм, який здавлює навколишні його тканини, що призводить до нестерпних, болісним болів. Зовні шип не помітний, але він прощупується при натисканні на п`ятковий бугор. Для того, щоб однозначно встановити наявність фасциту, визначитися з терапевтичною методикою цієї патології і вилікувати її, доцільно провести обстеження і рентгенографію.

Причини і симптоми фасциту

Основні причини:

плоскостопість, носіння некомфортних, здавлюють туфель;
порушення кровопостачання тканин, зниження їх регенерує здатності з віком;
надмірна вага, подагра, артрити, діабет;
мікротравми, спортивні травми.

Симптоми фасциту: посилюється дискомфортний почуття в ступні при вставанні, ходьбі, зміна ходи.

лікування фасциту

лікування п`яткової шпори не така проста, як здається, і доставляє масу незручностей:

знижує активність, якість і життєвий ритм;
вимагає носіння якісних туфель з медичними виробами - ортезами, постійних масажів і догляду за ступнями.

Про різних методиках лікування плантарного фасциту можна прочитати в коментарях, залишених читачами сайту. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Лікування в домашніх умовах: відгуки

Сенченко Владислава Анатоліївна, 42 м, написала: «Нещодавно зіткнулася з таким неприємним явищем, як незрозуміла біль у правій п`яті. Бабуся визначила, що це фасцит, і запропонувала лікування п`яткової шпори в домашніх умовах простими засобами, що мають непогані відгуки. Два тижні, щоб вилікувати, я поперемінно накладала компреси, брала ванночки. Що буде далі, як довго буде зберігатися ефект, прогнозувати не можу, але зараз мене нічого не турбує.
Для ванночок я додавала в теплу воду (щоб покрити ступні) 2 пляшечки потрійного одеколону на 2 години. Після цього насухо витирала ступні, одягала вовняні шкарпетки. Компреси перед сном ставила з цибулею і редькою (чергувала). Натирала 3 цибулини або редьку на дрібній тертці, накладала кашку на п`яту, зверху - поліетиленовий пакет і теплий носок. Хоча мене турбувала лише одна нога - ванночки і компреси робила для обох. Крім того, що мені вдалося вилікувати болю, п`ятки тепер гладенькі і красиві. »

Красикова Тетяна Іванівна, 53 р, написала: «Мені давно не давала спокою шпора на п`яті, деякі відгуки про лікування мазями і знеболюючими таблетками збіглися з власним досвідом: не привели до бажаного результату. Біль не давала можливості нормально ходити, довелося навіть перейти на іншу роботу, ближче до дому, тому мені порадили зробити блокаду. Далеко не відразу вибирала лікаря, тому що колеги говорили, що успіх залежить від його професіоналізму, а ін`єкції досить болючі. Мій ортопед обкололи шприцом хворобливу ділянку лікарським препаратом. Назви я не пам`ятаю, але лікар сказав, що ліки не тільки знімає біль, але запалення. Вилікувала, вже більше двох років фасцит мене не турбує. »

Іванченко Сергій, 33 р, написав: «Мені потрібно було терміново їхати в тривале відрядження до Китаю, вже зібрала всі документи, придбала квитки, і раптом така неприємність - з`явилася гостра біль в п`ятах. Медики діагностували - п`яткова шпора, запропонували пройти УВТ. Почала шукати в інтернеті відгуки, як вилікувати шпору на п`яті швидко. Прочитала про ударно-хвильової терапії, яку запропонував ортопед. Це новий метод лікування імпульсами невеликий частоти, чимось схожий на глибокий масаж. Мені досить було 5 сеансів, щоб вилікувати. Знімок показав, що кістковий наріст майже зник, запалення зменшилася, а біль у мене зникла в перший же день. »

Чернікова Ганна Іванівна, 44 р, написала: «Дуже сильно боліли п`яти через шпор. Так як консервативні методики допомагали вилікувати тільки на короткий час, мені запропонували ультразвукову терапію, яке має хороші відгуки у пацієнтів. Через два тижні набряклість стоп повністю спала, зникло запалення, я можу не тільки ходити без болю, а й продовжила свої улюблені заняття східними танцями. »

Карпов Петро Іванович, 62 р, написав: «Більше трьох років мучила п`яткова шпора на обох ногах, читав відгуки різних пацієнтів, використовував лікування мазями, таблетками. Як тільки наставав полегшення, кидав лікуватися. Тепер шкодую про це. Мене попереджали, що хвороба може повертатися, але я не вірив. Зараз проходжу лазерну терапію. Десятиденний курс, який знімає запалення, вже закінчив (на шпори горби впливають імпульсами низької частоти). Почав другий курс високочастотної лазеротерапії, щоб вилікувати, прибрати кісткове утворення. Пацієнти відгукуються про лазеротерапії позитивно, сподіваюся, що і мені допоможе. Крім того, буду дотримуватися всі визначені рекомендації. »

Свида Микола Анатолійович, 43 м, написав: «Десять діб користувався гелями (диклофенак, ібупрфен). Так як відпустка закінчилася і вийшов на роботу, застосовувати гель виявилося незручно. Друзі запропонували спосіб, як лікувати п`яткову шпору пластиром з протизапальними і болезаспокійливими речовинами на основі природних екстрактів, який має позитивні відгуки. Ортопед порекомендував прийняти курс з 16 пластирів. Алергії у мене не було, я ставив щодня на проблемну ділянку по пластиру, вилікував, і не шкодую про це. Ступні мене не турбують. »

Так як фасцит «любить» повертатися, лікувати доцільно не тільки симптоми, але знаходити і ліквідувати причини.