Мозок можна тренувати, як м`язи

Мозок можна розвинути за допомогою вправ також, як м`язи на тілі, вважають американські дослідники з університету Мічігану, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Вчені розробили і протестували метод тренування аналітичних здібностей людини, в якому взяли участь 200 добровольців.

Методика отримала назву n-back. Її суть полягає в запам`ятовуванні і відтворенні через деякий час візуальних образів і звуків. Дана методика допомагає тренувати робочу пам`ять, з якої інформація витягується набагато швидше, ніж з довготривалою. Зарядку повторювали 20 хвилин протягом 20 днів, що підвищило у випробовуваних здатність міркувати і вирішувати нові завдання.

Фахівці сподіваються, що подібна зарядка для мозку допоможе розширити розумові здібності людини.