Біль в гомілковостопному суглобі: причини і лікування, чому болить верх стопи при хотьбе, що робити?

Сучасні люди ведуть активний спосіб життя. Якщо раптом рухова здатність порушується, важливим стає одне - як вгамувати біль в гомілковостопному суглобі, причини і лікування - все це вимагає комплексного підходу. Успіх лікування залежить від правильно виявленої причини, що викликала нездужання, а тому візит до фахівця відкладати не варто.

причини болю

Розглянемо, чому болить гомілковостопний суглоб.

Зайва вага;
Незручна, неправильно підібране взуття.

Причиною болю можуть бути травми, деформація стопи.

Вивих, підвивих сухожиль. Виникає гематома, набряк;
Розтягнення зв`язок. Відбувається крововилив, з`являється набряк. При маніпуляціях під щиколотками сильні болі;
Переломи зовнішньої щиколотки. Присутні всі симптоми розтягування, але область реагування на пальпацію, поширюється на всю гомілку;
Переломи двох щиколоток. Збільшується обсяг ноги, спостерігається зсув стопи;
Переломи кістки п`яти. Звід стопи потовщений, викривлений;
Артроз є складним захворюванням, при якому болить суглоб в гомілкостопі. Термін включає ряд хвороб опорно-рухової системи. Поява гомілковостопних проблем може бути викликано травмами. Поверхня кісток нерівна, спостерігається порушення ковзання зв`язок.

Біль в гомілковостопному суглобі причини бувають легко виліковні або потребують тривалого лікування, від цього залежить спосіб лікування.

Потрібно забезпечити спокій хворого. При виникненні проблем з гомілковостопний областю ніг першочергово потрібно організувати відпочинок, запобігти фізичні навантаження. Краще взяти вихідні і присвятити час своєму здоров`ю, ніж потім мучитися з наслідками хвороби.

При виникненні припухлості щиколотки, ногу рекомендується підняти вище рівня серця на 15-20 хвилин, щодня застосовувати бинт, компрес з льодом на постраждалій ділянці до 15 хвилин зніме набряк. добре допомагає бандаж гомілковостопного суглоба, він фіксує ногу в правильному положенні.

Артроз гомілковостопного суглоба Біль в гомілковостопному суглобі: способи лікування

Лікування народними засобами

Болить гомілковостопний суглоб, як лікувати, допоможе народна медицина.

Доступний, популярний метод лікування за допомогою солоного сала. Необхідно відрізати пластину, розмістити на проблемній ділянці. Покрити харчовою плівкою і укутати гомілковостопного область теплим рушником. Тримати компрес, поки не пройдуть болю. Можна зафіксувати еластичним бинтом;
Незамінною є апітерапія, різні її комбінації, якщо гомілковостопний суглоб болить при ходьбі, використовуються наступні рецепти:

Однакова кількість меду, солі змішується. Сумішшю покрити відрізок тканини, накласти на хворе сухожилля. Потім утеплити компресним папером. Виконувати на ніч до відновлення рухливості;
Бджолиний підмор, мед входять до складу засобу, що посилюється харчування страждає місця, поліпшує обмін речовин. Принцип застосування при болях схожий з попереднім, але складові не змішуються, а підмором просто посипається клапоть, попередньо змащений медом;
Компрес медовий з часником і журавлиною. Даний рецепт допомагає зняти дискомфорт, і верх стопи перестає набрякати. Для рецепта необхідно: часник 200 гр., Журавлина 500 гр., Одна чайна ложка меду. Подрібнити всі інгредієнти, застосовувати тричі на добу по пів столової ложки перед їжею.

Корисним при гомілковостопних болях є чай з смородинового листя. Він повинен бути міцним, а листя свіжозібране;
Відомим і популярним антиоксидантом визнаний огірок. Своє дію він чинить на полегшення дискомфорту. Перестиглі плоди необхідно перетворити в кашку і покрити хворобливу область. Через час маса повинна стати солоної, необхідно продовжувати курс терапії до такого прояву;
Застосування настоянок - поширений і дієвий метод при болях. Для приготування потрібно 300 гр. очищених подрібнених горіхів, півлітра горілки. Змішати, закупорити, раз на добу струшувати протягом двох тижнів. Потім розтирати гомілковостопного область старанно до зняття болю.
Якщо болить гомілковостопний суглоб при ходьбі лікування повинно бути негайним. Домашні лікарі радять готувати зілля з білого бузку. Кілька грон заливається окропом. Напій остигає, зберігати його слід в холодильнику. Після закінчення трьох днів пити за 30 хвилин до їжі по 2 чайної ложки. Курс лікування триває півтора місяця;
Але якщо виявляється біль при ходьбі в гомілковостопному суглобі, потрібно зняти напади, допоможе хрін. Зелене листя слід обдати окропом, прикласти до ноги нижньою частиною листа.

Взимку застосовується корінь, розтертий з гасом і рослинним маслом в однакових пропорціях. Використовувати як компрес, не допускати опіків.

Лікування гомілковостопному області народними засобами може бути допоміжним до традиційного, основним при хронічних болях і на перших етапах захворювання. Рекомендується проконсультуватися з лікарем. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

фізіотерапія

Коли не проходить біль в гомілковостопному суглобі при ходьбі лікування в такому випадку включає фізіотерапією, яка показана при артриті, остеартроза і інших захворюваннях.

Найпоширеніший метод - електромагнітна терапія. Випромінювані хвилі втамовують біль, знімають запалення, сповільнюються дегенеративні процеси. Позитивним моментом є відсутність побічних ефектів.

Застосовують також інші процедури: магнітотерапію, електрофорез, увч, масаж, лазер.

Медичні засоби

Якщо болять гомілковостопні суглоби, приймаються ліки для розширення судин пентоксифиллин, нікотинова кислота. Вони здійснюють позитивний вплив на метаболічні процеси;
Для регенерації тканин хряща використовуються хондропротектори, які складаються з природних хрящових клітин. Це хідроітінсульфат, глюкозамін. Дефекти, тріщини зв`язок гояться, структура кістки і гомілковостопного суглоба нормалізується. Прийом препаратів приписується місячним курсом;
Сильну біль, припухлість лікують такими препаратами, як ібупрофен, ацетамінофен;
Рекомендується використання болезаспокійливих, протизапальних мазей, гелів, наприклад, фастум-гель, диклофенак.
Іноді роблять пункцію кортикостероїдами. Але полегшення болю тимчасове, часто необхідно приймати більш серйозні заходи.

1 + 1 Біль в гомілковостопному суглобі: способи лікування

Хірургічне втручання

Коли у хворого виникає різка болючість, жодна терапія не допомагає, проводять оперативне лікування.

Артроскопія приписується при артрозі голеностопа другий степені.Прі допомоги астроскопа видаляються пошкоджені тканини і хрящі. Результат операції стабільний кілька років;
артродез являє собою операцію по обертанню кісткових кінців. Здійсненно це за рахунок соскабливания хряща з кістки.
Протезування. Радикальний метод боротьби з деформацією артрозу.

Якщо виникла проблема - болить гомілковостопний суглоб, що робити кожна людина вибирає сам. Довіритися традиційному медикаментозному лікуванню або використовувати досягнення народної медицини, головне вчасно вживати заходів, адже методів лікування існує безліч. Потрібно дбати про своїх ногах, тоді вони будуть нести вперед впевнено, легко.

Відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!