Препарати для зміцнення суглобів: відновлюємо і зміцнюємо

Варто відзначити, що в зчленуваннях між кістками знаходиться хрящова тканина, яка відповідає за еластичність, плавність рухів. Без неї опорно-руховий апарат просто б не зміг працювати.

Останнім часом суглобові хвороби поширилися на стільки, що займаю перші місця з причин непрацездатності. Пояснюється це зниженням екологічної обстановки, поширеним сидячим способом життя, іншими захворюваннями. Найчастіше навіть стали з`являтися патології у дітей, які раніше були тільки у дорослих.

Возникаю наступні питання: як зміцнити суглоби і зв`язки, які існують препарати для зміцнення суглобів, чи існує кращий препарат? Постараємося більш детально відповісти на ці питання.

Так чи інакше, кожному з нас з часом знадобиться піклуватися про своїх зчленуваннях, працювати над їх зміцненням, і найкраще це робити заздалегідь, коли хвороба ще не виникла. Нерідко причинами виникнення суглобових хвороб служить збій системи обміну речовин. При цьому суглоби, а саме хрящова тканина не отримує потрібну кількість мінеральних речовин. Щоб цього не сталося потрібно налагодити систему обміну речовин, і вживати в їжу продукти багаті мінеральними речовинами і вітамінами.

Часто причиною порушення роботи зчленувань можуть бути надмірні фізичні навантаження. Ті, хто займається важкими видами спорту, повинен особливу увагу звертати на свої зчленування.

Препарати для відновлення суглобів

Як правило, препарати для зміцнення суглобів і зв`язок містять в собі такі речовини як глюкозамін, колаген і хондроїтин. А все тому, що це найважливіші речовини, які входять до складу хрящової тканини. Застосування таких засобів направлено на зміцнення і відновлення еластичності і гладкості поверхонь зчленування. Внаслідок чого, буде відновлений їх повний обсяг, і вони не будуть стиратися під час рухів. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Препарати для лікування суглобів і зв`язок ще називають хондропротектори. Вони містять у собі безліч елементів необхідних для утворення хрящової тканини. Також в них є комплекс вітаміном, що сприяють швидшому процесу зростання хрящової тканини. Часто вони відіграють роль заступника рідини, що змазує зчленування.

Афлутоп - препарат для відновлення суглобів, їх зміцнення. Компоненти, що входять до складу засобу, входять в метаболізм хрящової тканини, тим самим компенсуючи дефіцит необхідних речовин. Після його застосування відбувається стимуляція відновлення структури хрящової тканини. Крім того, він здатний усувати біль при ходьбі і в стані спокою. Завдяки препарату болючі симптоми йдуть, а зчленування починає працювати в колишньому режимі.

Потрібно відзначити, що моментальної користі і зміцнення чекати не варто, так як перші результати можна буде помітити після тижня застосування. Після проведення повного курсу, кількість гіалуронової кислоти, а також синовіальної рідини збільшується в два рази.

Структум - ще один ефективний препарат для зміцнення суглобів. Він впливає на процес обміну речовин в організмі. При цьому його складові, серед яких є колаген, сприяють відновленню хрящової тканини. Засіб виробляє стимуляцію синтезу безлічі речовин, необхідні для нормальної роботи опорно-рухового апарату. Крім того, препарат сприяє збереженню цілісності кісткової тканини, і зменшує її процес розсмоктування. Затримує кальцій в кістках, не даючи йому вивести з організму.

Добавки для спортсменів

Великі фізичні навантаження не добре позначаються на працездатності і зміцнення зчленувань. Також подібні травми - далеко не дивина для спортсменів. Розтягнення зв`язок відбувається періодично у більшій частині спортсменів, якщо не в кожного з них. Але якщо ви не спортсмен, а просто бажаєте попрацювати в спортзалі, виконуючи силові навантаження, не варто думати тільки про м`язи. В першу чергу подбайте про своїх зчленуваннях.

Сьогодні для спортсменів існує багато спортивного харчування, до складу якого входить корисні речовини, які зміцнюють суглоби. Виділяють три групи добавок, розділяючи їх по ефективності:

• Висока ефективність.
  До складу таких добавок входить глюкозамін сульфат, колаген, хондроїтин сульфат - всі ці речовини необхідні для зміцнення суглобів і зв`язок. Також в комплекс добавок входять кальцій, вітамін D, який відповідає за зміцнення кісток.
• Середня ефективність.
  До складу засобів середньої ефективності входять наступні речовини: метілсульфонілметан, S-аденозилметионин, бромелаин, куркумін і інші. Крім того добавки містять перелік вітамінів і мінералів, необхідних для працездатності зчленувань.
• Низька ефективність.
  Такого роду препарати містять різні екстракти, які дуже слабо діють на зчленування і зв`язки, які не сприяючи їх зміцненню. До них можуть ставитися засоби, що містять в собі добавки тваринного походження. Наприклад, акули, морських ракоподібних, комах.

Тому варто віддавати перевагу перевіреним засобам зміцнення суглобів і зв`язок. А ще не варто було б забувати фразу: «рух - це життя». Чим більше ви рухаєтеся, поєднуючи це з хорошим відпочинком, харчуванням повним мінералів і вітамінів, тим менше проблем ви будете відчувати зараз і в майбутньому. Позбавляйтеся не тільки від шкідливих звичок, але навіть і думок, так як від емоційного стану залежить фізичне здоров`я.

Відео по темі