Полуниця не для всіх однаково корисна

Полуниця вважається дуже корисною ягодою, так як в ній міститься цілий комплекс вітамінів, в тому числі А, С і В5, крім того, хімічний склад характеризується вмістом заліза, магнію, калію, кальцію, цинку, марганцю, фосфору, кремнію, міді. Також вона багата на фолієву кислоту, калій, кальцій, цинк, фосфор, мідь і кремній. Однак деяким людям її потрібно споживати дуже обережно або відмовитися зовсім від ласощів.

Йдеться про людей, які страждають на виразкову хворобу або гастритами. Справа в тому, що полуниця сильно дратує слизову і може викликати у таких хворих хворобливі стани. Людям з хворобами суглобів також не рекомендується захоплення цією ягодою, це посилить проблему подагричних болів.

Фахівці також відзначили, що людям, які приймають препарати від високого артеріального тиску на основі енапрілу, теж потрібно бути обережними. Полуниця з енапрілом - велике навантаження на нирки.

Полуниця має пористу структуру, тому подібно «стільниках» накопичує пилок, саме це і викликає алергію. Так що, алергіки, - будьте насторожі. Перед тим як поласувати полуничкою, згадайте про написане вище.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже