Напої молодості: поради

Хочу запропонувати кілька напоїв, які допоможуть вам завжди відчувати себе чудово.

Особливо це важливо взимку, коли настає сезонна депресія, і навесні, коли організму не вистачає вітамінів.

Коктейль «Омолодження»

Взяти 50-100 мл соку цитрусових, розбавити склянкою гарячої води, додати 2 ч. Ложки меду і свіжорозмолотого горіхів. Всі компоненти, що входять до складу цього чудо-напою, допоможуть вам швидко відновити енергію при втоми і прекрасно виглядати.

Коктейль «Овочевий»

Суміш овочевих соків сприяє швидкому виведенню скупчилися в організмі шлаків. Особливо корисний овочевий сік з 2 частин соку селери, 1 частини бурякового соку і 1 ч. Ложки соку крес-салату. Цю поживну суміш треба пити протягом дня, чергуючи з мінеральною водою. Вона прекрасно зміцнює вени, стимулює обмін речовин і покращує стан шкіри.

Напій «Бадьорість»

Щоб бути бадьорою і прекрасно виглядати, треба пити чай з гілочок вишні. Їх заготовляють ранньою весною, коли набухають бруньки. Зрізають довжиною приблизно 8-10 см, збирають в пучок, підвішують вдома на кухні і підсушують.

Нарізати гілочки вишні на шматочки довжиною 2 см, заповнити ними літрову каструлю на 1/3, заливши окропом доверху. Кип`ятити 10 хвилин на слабкому вогні, дати настоятися 1 годину, укутавши, процідити і пити як чай (добре б з медом) по 3 склянки в день. Пити 2 тижні, потім зробити перерву на 1 тиждень. Повторити курс ще раз. Відвар омолоджує: поліпшується колір обличчя, пропадають набряклість і «мішки» під очима, прискорюється обмін речовин в організмі. Цей напій також покращує настрій.