Ідеальні сідниці

Відео: Ідеальні сідниці за 2 тижні - Все буде добре - Випуск 513 - 15.12.2014 - Все буде добре

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Ідеальні сідниці - за два тижні! - Все буде добре - Випуск 573 - Все буде добре 30.03.15

Що заважає сідницях бути ідеальними? Основних проблем чотири: в`ялість м`язів, збільшення обсягів, опущення сідниць і целюліт. Всі вони можуть бути викликані гормональними змінами, неправильним харчуванням або просто зміною способу життя, і, як правило, зустрічаються не поодинці.

Прекрасний засіб приведення попи в відмінне підтягнуте стан - масаж.

Відео: Ідеальні сідниці

Той же ручної. Він виробляє вплив, яке через нервові закінчення передається в мозок і викликає відповідну реакцію організму, відновлюючи функції і нормалізуючи діяльність органів і тканин.

З його допомогою можна впливати на судини, нерви, шкіру, м`язи, секреторний апарат шкіри. Він попереджає розвиток в`ялості шкіри, робить її оксамитовою здоровою і пружною, перешкоджає появі розтяжок, посилює кровообіг, сприяє лімфодренаж, покращує живлення тканин. Внаслідок цього шкіра стає більш еластичною, пружною, зникають набряки.

Масаж може бути локальним і загальним. Видів масажу існує безліч - класичний, східний, іспанська, лімфодренажний, метаболічний, медовий, антицелюлітний і т.д. Більшість фахівців комбінують різні техніки і виробляють власні ефективні методики. В цьому і полягає мистецтво масажу.

Ефект масажу обумовлений взаємодією ряду факторів: характеру прийомів, їх сили і тривалості. Масаж є потужним засобом впливу як на весь організм в цілому, так і на окремі його системи.

Відео: Ідеальні сідниці Катерини Усманова / Bikini Fitness Motivation

На початкових стадіях целюліту досить класичного, лімфодренажного масажу, щоб стимулювати венозний кровообіг і домогтися бажаного результату. Якщо целюліт вже яскраво виражений, буде потрібно антицелюлітний масаж. При підтяжки сідниць і задньої стінки стегна антицелюлітний масаж набагато ефективніше, ніж будь-які інші процедури.

джерело

Увага, тільки СЬОГОДНІ!