Доа колінного суглоба 1 і 3 ступеня: лікування, лікувальна фізкультура

Іноді, прокинувшись вранці, людина не відразу може зробити перший крок: коліна, ніби стягнуті обручем. Схожа ситуація буває, коли люди сидять тривалий час поклавши ногу на ногу. Безтурботний народ не звертає уваги на ці сигнали організму, тому що вони швидко проходять, і не поспішає проконсультуватися з ревматологом або ортопедом. А даремно. Всі ці симптоми передвісники страшного захворювання - деформуючого остеоартрозу колінного суглоба. Хвороба підступна, на перших порах її не розпізнати дані.

ДОА 3 ступеня

при ДОА колінного суглоба 1 ступеня, людина ходить, бігає, носить тяжкості, і коліна не відкликаються болем, тому що зчленування ще рухливі, недеформовані. Але якщо вчасно не почати лікування, хвороба перейде в хронічну форму, що призведе до руйнування суглобного хряща. Спочатку при навантаженні захрустят і почнуть опухати коліна, з`являться нічні болі в литках. Але і тут, при другого ступеня хвороби, ще можна допомогти медикаментозними заходами.

5 ДОА колінного суглоба 1 ступеня Третя, «запущена» ступінь характеризується сильними болями в колінах. Людині важко стояти, ходити, сидіти. Ноги ниють постійно, навіть без навантаження, під час нічного відпочинку. Коліна опухають до загрозливих розмірів, зігнути їх неможливо, з`являється кульгавість. Хворий самостійно не може пересуватися, доводиться користуватися палицею або ходунками. Страшно те, що навіть сильні анальгетики не зменшують больових відчуттів. При 3 ступені ДОА, коли ліки не допомагають, повернути рухову функцію кінцівки допоможе тільки операція.
Операції бувають:
- органозберігаючі. Зчленування залишають, прибираючи остеофіти - нарости на поверхні кісткової тканини-
- ендопротезування. Заміна зруйнованого суглоба на штучний ендопротез.

Лікування колінного суглоба 1-2 ступеня

Для лікування ДОА використовують:

індометацин - сильне протизапальний засіб. Призначають тривало. При передчасному припиненні прийому, симптоми можуть повертатися;
ібупрофен - містить пропионовую кислоту. Знімає біль, запалення, температуру;
пироксикам - знеболює, зменшує набряки. Припустимо тривалий прийом раз на добу в невеликій дозі.

Кортикостероїдні гормональні препарати призначають при нестерпного болю: кеналог, гідрокортизон, целестон. Проводить внутрішньосуглобову ін`єкцію тільки лікар!
Непогано зарекомендували себе при ДОА хондопротектори. Вони здатні відновлювати хрящову тканину, сповільнюючи її руйнування. Препарати допомагають при 1 і 2 ступеня захворювання, за умови застосування їх курсами протягом півроку. Хондопротектори майже не мають протипоказань і побічних ефектів.

Допомога лікувальної фізкультури

Дуже добре, з метою профілактики, при захворюванні колінного суглоба займатись фізкультурою. Адже чим більше навантаження на хвору ділянку, тим краще він забезпечується кров`ю, отже, менше буде схильний до запалення. Краще буде, якщо потрібні вправи при ДОА покаже лікар ЛФК. І тільки запам`ятавши їх, можна виконувати самостійно вдома. Робити зарядку треба спокійно, не поспішаючи, посилаючи позитивний імпульс хворому сочленению. Весь комплекс робиться 15-20 хвилин, в залежності від стану хворого. Кожна вправа повторюється не менше 10 разів.

Зразкові вправи при ДОА:

лежачи на підлозі імітувати їзду на велосипеді, крутячи уявні педалі «велосипед»;
лежачи на спині, випрямленими ногами здійснювати рухи з боку в бік «ножиці»;
сидячи на стільці, нахилившись, дістати кінчики пальців стоп;
лягти на живіт, не відриваючи таз від підлоги, згинати ноги в колінах.

При регулярних заняттях зменшується біль, збільшується рухливість колінного зчленування, поліпшується настрій. Для профілактики ДОА непогано зайнятися плаванням, спортивною ходьбою по рівній місцевості. А їзда на велосипеді не тільки зміцнить хвору ділянку, але і дасть заряд бадьорості, а це теж важливо для подолання хвороби.

Найголовніше, не треба впадати у відчай. Навпаки, треба зробити все, щоб перемогти. Займайтеся посильною працею, виконуйте ранкову гімнастику, відпочивайте на природі, займіть активну життєву позицію та ДОА відступить.

Відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!