Як аналіз крові на гемоглобін допоможе зберегти здоров`я і красу?

Стаття надасть корисну і важливу інформацію для кожної жінки про те, як визначити достатній рівень гемоглобіну, які захворювання викликають його відхилення від нормальної концентрації в крові, їх причини та можливі наслідки.

Слово «гемоглобін» складається з двох частин: «Глобино» означає білок і «гема» трактується як «що містить залізо». Гемоглобін є органічним елементом червоного кольору, який входить до складу еритроцитів, головна функція якого в організмі насичення киснем. Коли гемоглобін потрапляє в легені, відбувається з`єднання з киснем, кров при цьому набуває яскравий червоний колір.

Норма гемоглобіну для майбутніх мам

Для вагітності характерні кардинальні зміни для норм лабораторних досліджень на гемоглобін. Вони залежать від протікання вагітності, наявності ускладнень, а також від терміну, на якому проводиться дослідження. Зазвичай показники дещо нижчі стандартних.

• Так в першому триместрі нижня межа норми становить 112 г / л, а максимум 160 г / л.
• Для другого триместру характерно коливання в межах від 108 до 144 г / л.
• Під час останнього триместру мінімальний рівень гемоглобіну - 108 г / л, а верхня межа становить 140 г / л.

Для всього періоду вагітності характерно два періоди зниження концентрації гемоглобіну в крові.

Для перших місяців характерно прояв помилково зниженого гемоглобіну вагітних. Причиною цієї стає збільшений об`єм крові, яка циркулює в організмі. Спочатку відбувається підняття рівня крові за рахунок плазми, а потім завдяки новим клітинам. Крапля крові, взята, для дослідження покаже, наявність в ній великої кількості плазми, але без нових клітин. Таким чином, дана крапля крові буде рідкою. Це проявиться у вигляді зниження показника гемоглобіну. Хоча насправді його концентрація в організмі залишається в межах норми. Знижений гемоглобін буде тільки в окремо взятій краплі. Саме тому, виникло поняття ложнопоніженного гемоглобіну.

Другий стрибок гемоглобіну вниз відбувається вже по-справжньому, в другому триместрі, коли плід має потребу у великій кількості заліза і забирає його з організму мами. В такому випадку обов`язкова коригування вмісту заліза допомогою спеціальної дієти.

Якими б не були зміни в результатах дослідження майбутньої мами, лікар повинен з`ясувати яка причина низького гемоглобіну, так як часто зниження концентрації гемоглобіну говорить про серйозну патологію, а не просто про фізіологічному стані.

Низька концентрація гемоглобіну

Знижений рівень гемоглобіну називається анемією. Це захворювання може протікати в хронічній формі, а може просто вказати на недолік фолієвої кислоти і заліза в даний період часу.

Симптоми низького гемоглобіну в крові жінки:

• Відчуття шуму у вухах;
• Блідість і сухість шкірних покривів;
• Прискорене серцебиття;
• В куточках губ з`являються тріщинки;
• безсоння;
• Мігрень і запаморочення;
• Сухість, ламкість і випадання волосся;
• Почуття перепочинок;
• Шарування нігтів;
• Швидка втомлюваність і відчуття слабкості;
• Карієс, жовтизна зубів;
• Яскраво-червоний колір мови.

Поява даних симптомів свідчить про наявність недокрів`я. Треба якомога швидше відвідати лікаря для прийняття заходів по нормалізації вмісту гемоглобіну.

Часто доктор призначає медичні препарати, які містять залізо: «Феррум», «Лек». Дозування і тривалість лікування індивідуальні. Результати видно вже через три тижні. Якщо випадок дуже важкий, то призначається переливання еритроцитної маси в умовах лікарні.

Під час лікування препаратами заліза не рекомендується вживання жирних страв, кисломолочних і хлібобулочних виробів, так як вони не дають засвоїтися мікроелементу.

Варто додати в свій раціон їжу, яка багата на залізо: яйця, печінку, гранати, квасоля, риба. Також необхідно вживати продукти з високим вмістом вітаміну С: смородина, цитрусові.

Знижена концентрація гемоглобіну при вагітності

Нормальний рівень гемоглобіну в крові, майбутньої мами повинен зберігатися до 24 тижнів. Якщо ж це не так, то можна стверджувати про наявність анемії. Причина може бути в наступному: недолік таких мікроелементів як залізо, цинк, мідь, прихована форма дисбактеріозу, стреси.

При вагітності, треба чітко знати, яка норма гемоглобіну говорить про наявність анемії. Про недокрів`ї свідчить рівень гемоглобіну нижче 110 г / л.

Анемія може спровокувати ранній токсикоз, пізній гестоз, передчасні пологи. Для плода це небезпечно появою кисневого голодування. Після народження дитина мати проблеми з дихальною системою і набором ваги. Тому необхідно відразу починати терапію цього захворювання.

Підвищена концентрація гемоглобіну в крові

Набагато рідше, але все ж бувають випадки високого рівня гемоглобіну. Це сприяє підвищеної в`язкості крові, тому забір крові для аналізу відбувається з працею.

Про збільшеному показнику гемоглобіну можна говорити тому випадку, якщо його співвідношення перевищує 140 г / л. В такому випадку необхідно з`ясувати його причину. Для цього потрібно порівняти вміст еритроцитів. Якщо їх кількість високо, то, швидше за все мова йде про функціональні зміни. У разі нормального рівня еритроцитів проводиться комплексна діагностика для виявлення захворювання, яке стало причиною підвищеного гемоглобіну. Перевищують норму показники можуть спостерігатися при наступних патологіях:

• Згущення крові;
• Еритроцитоз (збільшення кількості еритроцитів);
• Порок серця;
• Непрохідність кишечника;
• опіки;
• Цукровий діабет.

Збільшення обсягів гемоглобіну може відбуватися в результаті зневоднення організму. У такому випадку потрібно відрегулювати надходження рідини в організм. Це допоможе нормалізувати показники.

Також це явище спостерігається у людей, чия робота або квартира знаходиться на великій висоті. З кожним поверхом кількість кисню в повітрі зменшується. Таким чином, організм намагається компенсувати це за допомогою виробництва великої кількості гемоглобіну.

Підвищений гемоглобін спостерігається після інтенсивних фізичних навантажень, у льотчиків і альпіністів, а також для тих, хто живе в високогір`ї.

Концентрація гемоглобіну може підвищитися навіть після прогулянки на свіжому повітрі.

Симптоми підвищеного гемоглобіну у жінки:

• Почервоніння шкіри в локальних ділянках;
• Спрага, сухість слизових оболонок;
• Скачок артеріального тиску;
• Порушений сон, перепади настрою, емоційна нестійкість;
• Хворобливі і тривалі місячні.

Слід звернути увагу на те, що не існує препаратів для зниження гемоглобіну. Кращим варіантом для його нормалізації - спеціальна дієта. Слід відмовитися від м`ясних продуктів, яблук, гранатів, гречаної крупи, не вживати спиртні напої. Слід зробити обмеження в солодощах, здоби. Не варто вживати полівітаміни.

Рекомендується вживання таких продуктів як кисломолочні напої, сири, нежирні сорти сиру, зелені фрукти і овочі, рис.

Високий гемоглобін при вагітності

Концентрація гемоглобіну, що перевищує норму, свідчить про хвороби нирок або серця, нестачі вітамінів В9 і В12. Найчастіше це відбувається при наявності проблем з шлунково-кишкового тракту, через що дані вітаміни не засвоюються організмом, і крім того, провокується спадковими факторами.

Підвищений гемоглобін небезпечний для майбутніх мам ризиком утворення тромбів. В результаті відбувається кисневе голодування плода, через порушену кровоносної циркуляції по судинах.

Щоб уникнути різних патологічних станів, рекомендовані прогулянки на свіжому повітрі, регуляція харчового раціону.