Судоми у дитини уві сні: чи небезпечні нічні напади?

Розвиток м`язового спазму після занять спортом, посмикування ніг - ці та інші мимовільні рухи виникають при аномальної електричної активності мозку і надходження імпульсів в м`язи. Судоми у дитини уві сні служать типовим прикладом цього процесу. У більшості випадків такі напади проходять безслідно, проте, деякі спазми є ознакою порушення обмінних процесів, вимагають профілактики і лікування.

Судоми у дітей уві сні

Зміст статті

1 Причини судом і м`язових посмикувань - огляд
2 Судоми і м`язовіпосмикування
3 Судоми в ногах - симптом серйозного захворювання?
4 Профілактика нічних судом ніг у дітей
5 Нічні судоми ніг - ознака зростання?
6 Допомога від судом в ногах

Причини судом і м`язових посмикувань - огляд

Готовність до судомних реакцій за певних умов може проявлятися у кожної людини, коли виникають аномальні розряди в відділах головного мозку. З цієї причини виникають неконтрольоване напруга і посмикування м`язів. Напади в основному одноразові і нешкідливі, якщо це не епілептичні припадки.

Появі нічних судом у дітей сприяють такі чинники:

гіпоксія, запалення мозкових оболонок (менінгіт);
мерехтіння світла, наприклад, при роботі телевізора;
різні ураження головного мозку, травми;
вроджені вади розвитку головного мозку;
дефіцит мінеральних елементів (K, Mg, Ca);
злоякісні пухлини головного мозку;
інтоксикації;
недосипання.

Дитина під час судомного нападу може відчувати головний біль, обертає очима. М`язи сильно напружені або здригаються.

Фебрильні судоми, які відбувається в основному у віці від шести місяців до п`яти років, виникають у малюка на тлі лихоманки (високої температури вище 38-39 ° С). Тривалість нападу складає в середньому 1-2 хвилини. Близько 30% дітей, які страждають на цю форму судом, мають спадкову схильність до них.

Фебрильні судоми вночі у дітей

Судоми і м`язовіпосмикування

Що відбувається з дітьми під час нападу	Причина	Допомога
Посмикування м`язів голови або особи, наприклад, часті моргання	Тік	Часте і, в основному, тимчасове явище. Дитина зазвичай не відчуває дискомфорту. Немає причин турбуватися про його здоров`я
Судоми рук з обох сторін в основному у дітей старшого віку, можливо, після ігор, занять. Відчуття поколювання в руках	Зміна рівня мінеральних елементів в крові	Заспокоїти, попросити дихати повільніше. Запропонувати вдихати і видихати повітря в невеликій поліетиленовий пакет, поки самопочуття не прийде в норму. Лікувати дефіцитні стану
Судоми у дитини уві сні або під час неспання виникають в окремих м`язах або групах м`язів при фізичних навантаженнях (спорт, ігри). У дитини зводить ноги судомою незабаром після засипання. Виникають посмикування окремих м`язів або груп м`язів. Хворобливий стан проходить протягом декількох хвилин	втома	Припинити навантаження на м`язи, розтягувати і масажувати їх. Медичної допомоги не потрібно. Це нешкідливі судоми, але часте повторення вказує на порушення обміну речовин
Спазм щелепи й обличчя, утруднене відкривання рота і ковтання. Втома, головний біль, озноб	після щеплення	Викликати «швидку»
По обидва боки тіла виникають легкі м`язовіпосмикування, спостерігається блідість шкірних покривів	Духота в приміщенні, сильні емоції у маленьких дітей	• Якщо дитина довго не приходить до тями, викликати «швидку». Якщо ж він швидко приходить до тями, то допомога бригади медиків не потрібно. Необхідно відвідати педіатра, обговорити план обстеження з приводу недокрів`я
Дитина не реагує на голос, протягом 10-20 секунд у нього спостерігаються двосторонні посмикування рук, ніг і голови. Можливо посиніння шкіри, піна біля рота, мимовільне сечовипускання. Через кілька хвилин судома припиняється	Підвищення температури тіла у дітей від 6 місяців до 5 років, токсикоз	Викликати «швидку», до приїзду лікаря надати першу допомогу: укласти на бік, захистити від гострих предметів. Коли спазм припиниться, дитина буде спати в положенні на боці
Без видимого тригера	епілепсія	Пройти медичне обстеження

Судоми в ногах - симптом серйозного захворювання?

Приблизно у 7% дітей іноді розвиваються литкові судоми. Близько 30% дорослого населення відчуває періодично нічні судомні спазми в литках. Серед літніх людей кожен другий страждає від цієї недуги. У більшості випадків причини судом у ногах у дитини, як і у дорослих людей, обумовлені дефіцитом магнію.
Захворювання, для яких характерні судомніпосмикування в литках ночами:

міозит - запалення скелетної мускулатури;
печінкова і ниркова дисфункції;
синдром неспокійних ніг;
гіпотиреоз.

Під час нападу у дітей несподівано виникає різкий біль, сильна напруга м`язів. Якщо батьки виявляться поруч, то можуть зняти судоми в ногах у дитини за допомогою розтягування, розминання литкових м`язів. Нерідко протягом однієї ночі у малюків виникає кілька нападів. Судорожне подія повториться в наступні ночі, якщо нічого не робити.

Судоми у дітей

Профілактика нічних судом ніг у дітей

М`язам часто не вистачає неорганічних елементів - магнію, кальцію, калію і натрію. Ось чому зводить ноги судомою у дитини або дорослого. Нерідко з різних причин в організмі відбуваються порушення водного та мінерального балансу, що позначається на роботі мозку і системи кровообігу. Слід давати дитині достатню кількість води, щоб підтримувати рівень водного і електролітного обміну.

Профілактиці судом литкових м`язів послужать гімнастичні вправи. Спеціальні руху допоможуть поліпшити функції м`язів і кровообіг.

Підкажуть, що робити при нічних судомах ніг, травники, фітотерапевти, представники альтернативної медицини. Дітям пропонують пити чаї з лікарських рослин, що містять деякі форми кумаринів. Вони покращують лімфатичний відтік, сприяють поліпшенню кровопостачання м`язів. Містяться кумарини в насінні анісу і квітках ромашки.

Судоми ніг у дітей уві сні

Допоможуть дитині впоратися з нічними литкових судомами смузі і свіжовичавлені соки з овочів, багатих мінеральними речовинами і вітамінами. Розбавляють напої з витяжками з трав морквяним або яблучним соками. Калію багато в шпинаті, петрушці, листі кульбаби, капусті. Магнієм багаті морські водорості, насіння соняшнику, мигдаль, сушені банани, інжир, абрикоси. Кальцію багато в сирі та інших молочних продуктах. Джерело натрію - кухонна сіль - звичайна і морська. Також багато калію в мигдальному молоці, фініках, кунжуті.

Батькам слід підібрати малюкові зручне взуття. Невідповідні кросівки, чоботи, туфлі та босоніжки здавлюють ступні і напружують литкові м`язи. Це одна з причин судом в ногах вночі у дитини. Під час ігор, занять спортом дітям потрібно частіше відпочивати, робити вправи на розтяжку.

Нічні судоми ніг - ознака зростання?

Рідко виникають мимовільні скорочення м`язів уві сні не повинні турбувати батьків малюків. Чому спазми періодично повторюються, може сказати тільки лікар після ретельного обстеження. Можливою причиною посмикувань під час сну у дітей 2-5 років вважається перезбудження (рухливі ігри ввечері, перегляд мультфільмів, збудлива обстановка).

Але судоми ніг вночі можуть провокувати активні ростові процеси в опорно-руховому апараті. Треба позбавити дитину від хворобливих відчуттів, зменшити вираженість спазму. Тоді малюк не лякається, швидше заспокоюється і продовжує спати.

Дитина уві сні

Що робити для попередження судом у дітей уві сні:

Увечері зробити масаж гомілок і стоп, для того, щоб зняти втому, напруження м`язів.
Провести контрастне обливання ніг - поливати гомілки і стопи поперемінно то теплою, то прохолодною водою.
Створити комфортну обстановку для сну в дитячій кімнаті. Провітрити приміщення, дати малюку піжаму в холодну пору року.
Немовлятам допоможуть носочки, адже однією з причин судом ніг стає їх переохолодження.
Перед сном дітям дають тепле молоко, читають книжку.

Допомога від судом в ногах

За погодженням з педіатром дітям дають аспаркам для підвищення рівня калію і магнію в крові, зменшення симптомів, пов`язаних з нестачею цих мінеральних елементів. Засіб призначають при порушеннях кровообігу, при серцево-судинних захворюваннях, м`язових судомах. Випускають аспаркам в формі таблеток і розчинів для ін`єкцій. Препарат містить дві солі - Аспарагінат магнію і калію.

Трансдермальний магній поставляють в організм кошти для ножних ванночок - морська сіль, хлорид і сульфат магнію. Морська сіль містить майже всю таблицю Менделєєва, але особливо багата натрієм, кальцієм, магнієм, йодом. Промисловість випускає легко розчинні пластівці хлориду магнію для ножних ванн. Засіб забезпечує розслаблення литкових м`язів, позбавляє від судом, полегшує засинання, поліпшує якість сну дитини і дорослого.

Застосовувати солі дуже просто: додати 100-150 г речовини в ємність з водою (5 л при Т 37-38 ° С). Перемішати до розчинення, потім приймати ванну для ніг протягом 15-20 хвилин. Можна повторити процедуру через день, робити 2-3 рази в тиждень для полегшення симптомів нічних судом в ногах.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!