Робота без відпустки підриває імунітет

Дослідники з`ясували, як часто потрібно брати відпустку, щоб не «згоріти» на роботі. Виявилося, що це потрібно робити через 62 робочих дня. Правда, час, відведений на відпустку, не називають.

Дослідження показало, що через брак відпочинку 23% співробітників має проблеми із самопочуттям.

Люди, які з різних причин відмовляються від регулярного відпустки, стають агресивними і дратівливими, їх часто турбує безсоння. Крім того, імунітет у працюючих без відпочинку співробітників виявився значно підірваним.

Тим, кого не пускають у відпустку вчасно, роботодавці, як правило, розповідають про нестачу кадрів і регулярних скороченнях. В результаті, працювати залишилися доводиться ще більше.

За матеріалами: passion.ru