Абрикос: кращий фрукт для здоров`я серця

Вчені практично всіх країн світу вважають своїм обов`язком знайти найкорисніший продукт для організму людини. Нам відомі корисні властивості гарбуза, винограду, яблук, помідор і так далі. Дійшла черга і абрикос, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Сьогодні фахівці стверджують, що з абрикосами за змістом в них калію не зрівнятися жоден з існуючих фруктів. А саме калій необхідний для нормальної роботи серця, поліпшення кровотворення, еластичності судин, стабілізації зору і зниження артеріального тиску.

Вчені заявляють, що калій, який міститься в абрикосах, корисний для пацієнтів, які страждають захворюваннями нирок. Він сприяє прискоренню виведення води з організму, як наслідок, знімається набряклість і знижується навантаження на різні органи.

Зауважимо, що калієм багаті як свіжі абрикоси, так і курага.

Інф. dietolog.com.ua