Цей сік покращує роботу мозку у літніх людей

Люди похилого віку, які вживають концентрований чорничний сік, покращують роботу свого головного мозку. До такого висновку прийшли вчені, трудящі в Університеті Ексетера. Увага на наукову роботу звернули співробітники ЗМІ.
Вчені провели дослідження, в рамках якого вивчили стан здоров`я людей віком 65-77 років, які вживали чорничний сік. З`ясувалося, що у учасників наукової роботи за рахунок корисного напою поліпшувалися когнітивні функції, а також робоча пам`ять.
Вчені проаналізували результати нового дослідження і вже були у них наукові дані, які привели їх до висновку, що літні люди, щоб зберегти здоров`я, повинні дотримуватися дієти, насиченої рослинною їжею. Крім того, експерти встановили, що для поліпшення показників роботи мозку, чорничного соку потрібно зовсім небагато - всього 30 мл в день, і приймати його необхідно регулярно протягом 12 тижнів.
Джерело: Новини Ю