Не всі антиоксиданти корисні для мозку людини

Люди похилого віку, які споживають продукти, багаті антиоксиданти, насправді, не допомагають своєму здоров`ю. Подібний раціон не врятує їх від деменції або інсульту, говорить нове дослідження. Як передає Reuters, люди, що з`їдають багато апельсинів, які пили чай, кава, червоне вино, мали ті ж шанси зіткнутися з неврологічними проблемами в наступні 14 років, що і решта.

Автором відповідного дослідження виступила Елізабет Девора з Жіночого госпіталю Бригама. За її словами, хоча деякі певні вітаміни здатні виробляти захисний ефект на мозок, це не означає, що всі антиоксиданти захищають мозок.

У дослідженні взяли участь 5395 чоловік 55 років і старше. Вони повідомляли про те, скільки споживають, грунтуючись на списку в 170 продуктів. За час спостереження у 599 осіб діагностували недоумство. У 484 випадках воно було викликано хворобою Альцгеймера, а у 601 людини стався перший інсульт.

Однак виявити зв`язок загального споживання антиоксидантів і обсягу сірого або білого речовини мозку не вдалося. У будь-якому випадку, Девора рекомендує не відмовлятися від продуктів з антиоксидантами. Також можна приймати вітамін Е і вітамін С - вони знизять ризик деменції та інсульту.