Чи правда, що від дієтичної коли повніють

Експерти попереджають, що люди, які вживають низькокалорійні газований напої замість солодких з метою схуднення, можуть навпаки набрати вагу, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Нове дослідження показує, що замість сприяння позбавленню від зайвих кілограмів, дієтичні газовані напої додають сантиметри в талії.

Дослідники з Техаського університету вивчали стиль життя 749 латиноамериканців і євро-американців протягом 9 років. Вони відстежували, скільки газованих напоїв вживав кожен учасник, чи були вони дієтичними чи ні.

Дослідники з`ясували, що учасники, які вживали в день мінімум один дієтичний напій додали до талії близько 7-8 см.

З учасниками провели бесіду на початку дослідження, в наступні 3 візиту дослідники вимірювали розміри їх талії і інші показники.

Ті, хто ніколи не вживав газованих напоїв, додали в талії менше 2 см за 9 років, розповідає Шерон Фоулер, один з провідних авторів дослідження.

Ті, хто іноді вживав газовані напої - менше однієї дієтичної коли в день - додали в талії близько 4-5 см.

Третя група учасників, яка вживала дієтичні газовані напої щодня, більше однієї банки в день, додали в талії більше 7-8 см.

Інф. eurolab.ua