Солодкий перець допомагає від 100 хвороб

Відео: Перець, хвороби розсади. Що трапилося з розсадою перцю ....

Перш за все, рекомендую постійно включати в свій раціон солодкий перець тим, хто страждає на серцево-судинні захворювання. Даний овоч багатий вітамін А, якого в стиглих плодах стільки ж, скільки в моркові- вітаміном С - майже стільки, скільки в шіповніке- вітамінами Е, Р, РР, групи В.

Відео: Солодкий перець. Огляд сортів і врожайності в біологічній зрілості. Ч1

Крім того в перці міститься калій і натрій, кальцій, залізо, йод, фосфор, кремній, а також вітаміни А, С, Е які зміцнюють кровоносні судини, нормалізують їх проникність, еластичність стінок, ущільнюють капілярах. Якщо вживати перець постійно, стверджують вчені, то на 50% можна попередити таке грізне захворювання як інсульт.

Неоціненно значення вживання перцю і для попередження і лікування атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця.

Відео: Імбирний імунний суп - СУП Всевишнього !!! Кращий в світі суп! Суп від 100 хвороб - очищувач крові!

Всі компоненти, які містяться в перці, ефективно можуть протистояти такому захворюванню як рак, стверджують науковці Національного онкологічного інституту США, які розробляють науково обґрунтовані рекомендації правильного харчування, щоб запобігти раку будь-якої локалізації.
В першу чергу, перець корисний жінкам так як, на думку італійських учених, даний продукт бере участь в запобіганні раку молочної залози. Варто жінці з`їдати хоча б один зелений перець в день, кажуть італійські дослідники, втричі у неї знизить ризик захворіти на рак.
Також доведено благотворний вплив перцю на імунну систему людини. Він в більшості випадків покращує дихання, запобігає нападам астми, прояви бронхіту.
Та й печінку буде Вам вдячна, якщо Ви будете, частіше є перець. Дія даного овоча благотворно практично на всі органи і системи організму. У його вживанні, практично немає обмежень. У сезон ціна на нього доходить до смішних цифр. Так що ж нам заважає, вживаючи перець, поправити або поліпшити своє здоров`я.