Низкоуглеводная дієта корисніша маложирна

Відео: Низкоуглеводная дієта при діабеті. Рецепти низьковуглеводних страв

Низкоуглеводная дієта, можливо, приносить здоров`ю більше користі, ніж маложирна. Як повідомляє HealthDay News, про це свідчать результати недавнього дослідження, проведеного американськими вченими.
Вони встановили, що вживання в їжу продуктів з низьким вмістом вуглеводів, але з високим вмістом білка і жиру не підвищує ризик виникнення цукрового діабету другого типу у жінок, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Відео: Дієтичні мідії з сиром. Гаряча закуска на дієті. Dietary mussels with cheese.

За словами керівника дослідницької групи Томаса Халтон, метою наукової роботи було встановлення можливого зв`язку між низьковуглеводними дієтами і ризиком розвитку діабету. В експерименті взяли участь більше 85 тисяч жінок.

Результати дослідження були опубліковані в медичному журналі American Journal of Clinical Nutrition.
До сьогоднішнього дня більшість лікарів рекомендували як засіб запобігання діабету другого типу дієту, засновану на вживанні знежирених продуктів.
«Це дослідження показало, що дана дієта, коли ми її порівнювали з низьковуглеводній, не запобігає діабет другого типу. Також дивно, що спостерігалася кореляція між діабетом і сумарним споживанням вуглеводів », - зазначив Т.Халтон.
«Одного дослідження, звичайно, недостатньо для зміни рекомендацій, але воно, безумовно, представляє інтерес, оскільки показує, що в справі запобігання діабету другого типу маложирна дієта нічим не краще низьковуглеводній», - сказав Т.Халтон.
Цукровий діабет другого типу зазвичай розвивається у дорослих людей і часто пов`язаний з ожирінням. З кожним роком ця загальносвітова проблема стає все більш актуальною.
У публікації вчених наголошується, що в США на сьогоднішній день дві три дорослого населення страждають зайвою вагою, а значить схильні до ризику захворювання на діабет. При цьому близько 45% американських жінок і 30% чоловіків рано чи пізно приходять до висновку, що їм необхідно схуднути.

medicus.ru