Зняття болю після дефекації. Покрокова інструкція

Вітаю вас, дорогі читачі мого блогу!

Відео: Жовчний міхур Запор Долихосигма

При наявності гемороїдальних шишки спорожнення кишечника часто викликає підвищену хворобливість, а іноді і страждання і не малі, а найголовніше - це відбувається кожен день.

Тому для кожного хворого гемороєм будуть актуальними методи зняття болю після дефекації.

Більшість з нас спорожняєте кишечник неправильно, найсумніше - про це багато хто і не здогадуються.

Тривале знаходження на унітазі, потуги під час спорожнення, неправильне розташування тулуба на унітазі викликають прилив крові до області прямої кишки, що і є першопричиною проблем болючою дефекації.

Відео: Жити Здорово! Запалення кишечника і дивертикулез

При підвищенні тиску крові збільшуються в розмірах гемороїдальні шишки, перекривають собою задній отвір, викликаючи травмування виходить каловой масою поверхні гемороїдальних сплетінь.

Збільшення гемороїдальних шишок в розмірах під час і після дефекації саме по собі викликає масу неприємних відчуттів, таких як біль, свербіння, відчуття неповного випорожнення кишечника, які зберігаються тривалий час.

Відео: Манікюр. Як зняти Гель-лак. Правильна техніка.

А якщо у вас ще і кал твердий, то неприємних відчуттів не уникнути. У багатьох дефекація перетворюється на справжні тортури. Однак уникнути дефекації неможливо, а штучне придушення позивів неминуче призводить до запорів.

У даній статті я розповім, як зняти біль після дефекації.

Пошаговая інструкція з 27 пунктів щодо усунення хворобливості після спорожнення кишечника. Читайте і застосовуйте прямо зараз!

Багато радять відразу після спорожнення кишечника обмивати анус холодною водою. Так, холодна вода допоможе частково знизити біль.

Але я вважаю, що застосування холодної води для зняття хворобливості після дефекації явно недостатньо, так як холодна вода викликає спазм і відтік крові тільки на поверхні ануса.

А всередині прямої кишки гемороїдальні сплетення залишаються переповнені кров`ю, через що хворобливість, відчуття неповного випорожнення кишечника залишається.

Єдиний вихід з ситуації, що склалася без застосування будь-яких знеболюючих препаратів - це використання крижаних свічок. Залежно від розташування гемороїдальних вузлів лід потрібно використовувати по-різному.

Пропоную спробувати найбільш ефективний спосіб зняття болю за допомогою свічки з льоду. Залежно від розташування гемороїдальних шишок і їх розміру цей спосіб можна і потрібно скорегувати. Головне - не пошкодити льодом гемороїдальних шишку при введенні свічки.

Відео: Розблокування сідничного нерва. Як вилікувати синдром грушоподібної м`язи

Протипоказання: особливо обережно використовувати лід потрібно при простатиті у чоловіків, запальних захворюваннях органів малого таза у жінок.

Методика зняття болю після спорожнення кишечника проста:

1. Купуємо одноразовий медичний шприц на 10 мл в аптеці і зрізаємо ножем закінчення шприца по нульову лінію.
2. Відводимо шток шприца назад до максимуму і заливаємо в нього воду.
3. При гемороїдальних кровотечах можна заливати шприц відваром квіток ромашки, календули, кореневищ пирію повзучого. Методика виготовлення відварів читайте тут.
4. Заповнений водою або відваром шприц поміщаємо в морозильну камеру і чекаємо повного заморожування.
5. Відчувши позиви до спорожнення кишечника, дістаємо замерзлий шприц і ложем його в туалетній кімнаті біля себе.
6. Знімаємо весь одяг нижче пояса і сідаємо на унітаз.
7. Спорожняти кишечник.
8. Швидко робимо гігієнічні процедури - витираємо туалетним папером і підмиває анус водою.
9. Час між дефекацією і введенням льоду важливо зменшити до мінімуму!
10. За час випорожнення кишечника шприц трохи підтанув. І ви легко, натиснувши на шток, зможете вивести крижану свічку на 2см зі шприца.
11. Нахилившись, акуратно вводимо крижану свічку в анус.
12. Лівою рукою впираємося в ліву коліно, а правою рукою вводимо і підтримуємо шприц в анус. Лівші роблять навпаки.
13. Важливо не пошкодити гемороїдальні шишки крижаний свічкою. Тому вводимо лід повільно, болю при введенні не повинно бути.
14. При перших використань крижаних свічок ви відчуєте сильний спазм ануса. Однак після кількох разів введення льоду ваш анус почне спокійно реагувати на лід.
15. Потримавши трохи (20-30 секунд) лід в анус, виймаємо його.
16. Знову натискаємо на шток і збільшуємо довжину крижаної свічки до 3-4см.
17. При першому введенні свічки її закінчення обтаяло і набуло форму конуса, що дозволить нам ввести свічку глибше.
18. Вводимо свічку довжиною 2-3-4 см. Орієнтуємося на свої відчуття. Болі не повинно бути.
19. Після цього обов`язково робимо вправи Кегеля для прискорення відтоку крові з ануса за методикою викладеної мною в цій статті.
20. При введенні свічки буде підкопування розталого льоду, просоченого фекаліями. Тому необхідно при введенні льоду розташувати свій анус над унітазом для того, щоб краплі потрапляли в нього.
21. Вводити лід повільно, так як можливо обламування свічки або зісковзування льоду всередину анального каналу.
22. Крижану свічку тримати кілька хвилин в анус, роблячи вправи Кегеля.
23. При посиленні хворобливості лід повільно виймаємо.
24. Після використання льоду проводимо гігієнічний обмивання ануса холодною водою.
25. Лягаємо на горизонтальну поверхню і виконуємо спеціальні вправи, викладені мною в попередній статті для прокачування крові з області прямої кишки.
26. Крижані свічки використовуємо після кожного спорожнення кишечника.
27. При необхідності коригуємо мою методику під себе.

Будьте здорові!