Подагра і лазня: чи можна париться?

Таким чином, людям, які бажають брати лазневі процедури, але хворіють одним або більше хронічним захворюванням, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

В сауні

Трава полин - дуже хороший антисептик, який вбиває більшість шкідливих бактерій. Полин замочується в гарячій воді і отриманим настоєм поливаються розжарені камені в лазні. Коли людина дихає полином, заспокоюється нервова система і організм розслабляється.

Використовуємо гаряча пара в лазні, тим самим розширюємо і розкриваємо пори шкіри. Крізь розкриті пори відбувається успішний виведення шлаків і токсинів з організму. Корисна сауна і для дихальних шляхів.

Властивість алкоголю накопичувати в організмі надлишкову кислоту стає причиною, через яку слід ігнорувати його споживання.

 Лікування суглобів в лазні

Чи можна ходити в лазню при подагрі? Баня розглядається як метод профілактики подагри. Вплив нагрітого пара покращує кровотік в капілярах, циркуляція крові стає інтенсивніше. Насичення клітинок організму киснем зростає.

Під впливом вологості і гарячого повітря в лазні через потові залози і пори шкірних покривів у великій кількості виділяється піт, а разом з ним і зайві відкладення молочної кислоти, погано впливають на стомлюваність людини.

В основному причиною подагри стає порушений обмін речовин в організмі. Питання на тему, чи можна паритися при подагрі в лазні, має позитивну відповідь, так як стійкий і жаркий пар благотворно впливає на суглобові тканини, поступово приводячи їх в тонус.

Хороший ефект дає використання попередньо замочених березових і кропив`яних віників. Щоб використовувати віник з кропиви в лазні, його необхідно кілька разів вимочити в гарячій воді для видалення пекучих властивостей рослини.

Народні методи лікування

Після відвідування лазні ефективно, використовувати народні методи лікування подагри, втирати в проблемні ділянки настойку квіток бузку на спирту. Приготувати настойку можна в домашніх умовах, для цього беремо півлітра спирту, додаємо відповідні суцвіття, і наполягаємо протягом 20 днів.

Лікуванню подагри посприяє суміш, приготована на основі вершкового масла в такий спосіб: на водяній бані розтоплюється 150 грам вершкового масла, доводиться до кипіння, забирається піна.

Далі, вливається 150 грам спирту і перемішується до однорідної консистенції. Після повного вигоряння спирту склад готовий до вживання. До заходу в парну засіб втирається в хворий суглоб.

Для мазі з господарським милом в баню потрібно 100 грам натертого мила, 100 грам гасу, і по 100 грам води і соняшникової олії. Всі компоненти розмішуються до однорідної маси і наполягають три дні. Використовується, як і попередня мазь. Застосування мазей доповнить і поліпшить комплексне лікування разом з прийомом внутрішніх ліків.

Допоможуть виведенню сечової кислоти при походах в лазню соки огірка і моркви. Вживати їх слід до їди 3-4 рази на день по склянці. Вживання в їжу декількох яблук щодня також знизить кількість кислоти.

Для пиття після лазні добре підійде чай з плодів шипшини, м`яти, деревію. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Баня при подагрі на ногах особливий вплив надає на відновлення рухливості великих пальців, які, як правило, найбільш схильні до захворювання.

Простим і результативним способом лікування подагри є сода. Здатність соди розчиняти кристали кислоти в суглобах, а також нормалізувати кислотно-лужний баланс, незамінна в боротьбі з надлишками кислоти в сполучних тканинах.

Можна ходити в баню при подагрі і використовувати контрастні процедури, що прискорить розчинення і виведення солей. Хворий суглоб з початок розпарюється в цілющому настої з кори верби, календули, а потім опускається в чисту холодну воду.

Як правильно паритися

При користуванні парній в лазні слід дотримуватися певного порядку виконання оздоровлюючих процедур, який виглядає так:

1. Обполіскувати під душем і прогрівають протягом 5 хвилин в лазні. Після прогріву обполіскувати водою, відпочиваємо, відновлюємо нормальне серцебиття;
2. Повторно заходимо в парилку, лягаємо на полицю вище і гріємося до інтенсивного потовиділення;
3. Ретельно розпарити організм в лазні, переходимо до масажу віником. Проводимо віником по всьому суглобам, навіть тим, які не болять, в якості профілактики захворювання;
4. Після прогріву в лазні на проблемні суглоби накладаємо компреси з лікувальних настоянок і исцеляющих мазей. Для локального прогріву суглоба поверх компресу накладається вільна пов`язка;
5. Використовуємо гарячий лікувальний настій і холодну воду для контрастного душу суглобів. Підсилюємо кровоток повторенням процедури;
6. Після лікування в лазні миємося під душем, використовуючи скрап, жорстку мочалку. За бажанням, можна продовжити паритися з занурюватися в холодний басейн. Обмежень немає, все індивідуально.

Чи можна при подагрі паритися в лазні - при подагрі баню по праву можна вважати одним з основних видів профілактики захворювання суглобів.

Комплексний підхід в лікування, що поєднується з банними процедурами, надає неоціненний оздоровлюючий ефект не тільки на суглоби, але і весь організм.

Відео по темі