Який вплив робить нікотин на кістки

Залежність від тютюну згубна в будь-якому віці. Деякі молоді люди в свої 20 років вважають, що їх організм повністю сформований і куріння не доставить їм особливої шкоди.

Постулат про те, що нікотин сприяє переломів кісток, також нікого не лякає. «Для того щоб виник перелом, обов`язково необхідна травма» - відповідають затяті прихильники своїх шкідливих звичок.

Це поширене і помилкова думка. Кісткова тканина у всіх вікових періодах схильна до певним метаморфоз.

вік
До 30 років	30 - 50 років	Після 50 років
Процеси в кісткових тканинах	Формування кісткової тканини	Ремоделювання кісткової тканини. Щороку оновлюється до 10% загальної кісткової маси	Втрата кісткової маси, через зниження рівня естрогену
Ускладнення у курців	Неможливо досягнення максимальної кісткової маси	Оновлення може скласти в найкращому разі 4%	Значне прискорення втратою кісткової маси, поряд з країнами, що розвиваються ускладненнями

Нікотин послаблює кісткову тканину в таких фізико-хімічних процесах:

остеопороз Згідно з результатами проведених досліджень, вчені стверджують, що курці постійно відчувають болю в спині.

Больові відчуття більшості з них заважають виконувати звичайні повсякденні дії, не кажучи вже про фізичні навантаження середньої і високої тяжкості.

Спинні болі локалізуються в таких місцях:

Нижня частина спини і поперековий відділ
шийний відділ
Верхні і нижні кінцівки

Тобто, це прямі симптоми остеопорозу. Саме, в цих місцях і областях, за даними досліджень, у курців послаблюється кісткова тканина і підвищується ризик переломів.

Цікавий факт, що колишні курці стоять по середині між курцями і некурцями, в рейтингу по щільності кісткової тканини. Тобто якщо, ви кидаєте палити метаболізм кісткової тканини поліпшується.

Переломи кісток у любителів тютюну - травми з підвищеним ризиком

крихкість кісток Варто відзначити, що зав`язати з сигаретами дуже складно. Нікотинова залежність набагато сильніше, ніж героиновая.

Тому легко покінчити з курінням нікому не вдасться. Але після результативної боротьби з такою шкідливою звичкою, можна говорити про початок відновлення організму від дії токсинів.

Кісткова тканина також буде оздоровлюватися. Але цей процес довгий і важкий. Відновлення міцності кісток буде залежати від того скільки сигарет і як часто курив чоловік.

Жіночий організм завжди важче і довше проходить процес відновлення, ніж чоловічий.

Вчені говорять, що тільки через 15 років досягається 90% відновлення кісткової тканини, за умови того що колишній залежності не буде підлягати щоденному пасивному курінню.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!