Гіпергідроз стоп: через що ноги потіють і пахнуть?

Коли ноги потіють і пахнуть, люди відчувають себе скуто, невпевнено. Вони не знають, куди звернутися і що робити. Однак існують способи, які допомагають впоратися з цією проблемою.
У кожної людини, що живе на землі, потіють ноги, але що робити в такому випадку знає не кожен. Це захворювання чи закономірність? Якщо хвороба, то як, і чим вона лікуватися.
Якщо у вас має місце така неприємність, то, швидше за все вона приносить вам не мало незручностей, як влітку, так і взимку. Постійний неприємний запах ніг, при знятті взуття це зовсім не весело. Тому дуже добре, що все-таки знайшли час для вивчення цього питання. Для початку давайте розглянемо всі можливі причини пітливості ніг.

Найчастіше така проблема встає перед нами в теплу пору року, і це абсолютно нормально. Однак не завжди пітливість стоп і те, що вони часто холодні, означає елементарне зміна температури на вулиці - іноді це свідчить про досить серйозні проблеми зі здоров`ям.

Потіють ноги? Причина.

Потові залози людини - це терморегулятори, за допомогою яких організм виділяє зайву вологу і тим самим підтримує оптимальну температуру. Однак іноді, відбувається збій і людина починає рясно потіти, таке явище називається гіпергідроз. Підвищена пітливість тіла частіше виникає в результаті емоційних або фізичних напружень, але іноді це сигнал про наявність серйозного захворювання.

Перевіряється підвищена пітливість наступним чином: невелику кількість йоду розводиться в малій кількості води. Приготований розчин наноситься на ступні і посипається кукурудзяним крохмалем. На присутність захворювання вкаже синій колір на обробленої області.

Виключивши причини появи надмірної пітливості ніг, а значить і свербіння, неприємного запаху, відчуття вологості, які пов`язані з відсутністю достатньої гігієни, слід зайнятися більш детальним обстеження організму на предмет інших захворювань, а саме:

Нервовий стресспрічіни пітливості ніг
Онкологічне захворювання
Захворювання ендокринної системи
Грибкові захворювання стопи. Бувай грибок стопи не вилікували, від запаху ніг повністю позбутися неможливо.
Розлади центральної нервової системи та ряд інших

Якщо у вас пітніють і сильно пахнуть ноги, спробуйте спочатку проблему вирішити власними силами. Досить часто проблема полягає в:

взуття, зробленої з синтетичних матеріалів перешкоджають випаровуванню поту і провокують появу неприємного запаху;
неправильному догляді за взуттям;
частому носінні тісного, закритою або занадто вузьке взуття, що також перешкоджає випаровуванню поту;
неправильному і недостатньому догляді за ногами;
постійної і надмірному навантаженні на м`язи ніг і ступні;
носінні панчіх або шкарпеток з синтетичної тканини.

Виключивши вищеописані причини, неприємний запах і гіпергідроз повинні самоусунутися. В іншому випадку візит до дерматолога обов`язковий.

Ноги потіють і пахнуть що робити? Лікування.

Рад, як позбутися від запаху, можна навести досить багато. Різні люди підберуть для власного застосування різні поєднання способів.

Перш за все треба з`ясувати для себе, чому ноги потіють і пахнуть. Якщо це результат захворювання, потрібно боротися з причиною, з хворобою. Правильне лікування може повністю позбавити від запаху. Але іноді цього буває недостатньо і доводиться застосовувати і додаткові способи позбавлення від неприємного запаху.

Якщо проблема не з`ясована і немає причин стверджувати, що надмірна пітливість - симптом серйозного захворювання, фахівець в першу чергу порадить вам регулярно користуватися спеціальним антиперспирантом для ступень. Антиперспірант блокує потові залози і ноги потіють що делатьпредотвращает продукування поту в місці застосування, а також дезодорує область нанесення, через це ноги не смердять. Однак час використання таких коштів обмежена, що пов`язано з небезпекою для здоров`я при регулярному тривалому застосуванні.
Також лікар може порадити прийом місцевих ванночок з дубильними речовинами. Коли потіють ноги, призначають порошок Делаксін. Всього 5 гр. цього порошку розводять у 10 л. води, температура якої повинна складати 32-35 градусів. Приймають таку ванночку щодня впродовж усього тижня по 15 хвилин.
Якщо у вас часто холодні і сильно пітніють стопи, то практично напевно вам призначать приймати місцеві ванночки з дубильними речовинами. Наприклад, порошком Деласкін, 5 грам якого потрібно розвести в 10 літрах води, температура якої становить 32-35 градусів. Таку ванночку потрібно приймати по 15 хвилин протягом тижня.

Якщо ноги потіють, а також сильно від цього пахнуть, лікар може запропонувати скористатися більш ефективним засобом - ін`єкціями ботокса.

Засоби від пітливості ніг куплені в аптеці - це:

борна кислота в кристалах (перед її використанням необхідно подрібнити в порошок);
порошок квасцов;
тальк.

Застосовуючи присипки, необхідно щовечора обмивати ноги теплою (не гарячою) водою, також не зайвими будуть лікувальні ванночки для ніг від запаху.

гіпергідроз стоп

Підвищене виділення поту або зайва пітливість в спокійному стані без фізичних вправ або стресових ситуацій називається гіпергідрозом. Він буває реакцією на зовнішні подразники, а й супроводжує різні захворювання. За даними статистики підвищеною пітливістю страждає 3% населення. Є загальний гіпергідроз, коли потіє все тіло і локальний, пов`язаний з пітливістю різних ділянок тіла. Якщо ноги сильно потіють періодично, то це не є захворюванням.

Якщо гіпергідроз з`явився несподівано - найімовірніше, він викликаний супутнім захворюванням або гормональними порушеннями. В цьому випадку слід усунути причину захворювання і гіпергідроз стоп піде. Іноді гіпергідроз буває спровокований прийомом деяких лікарських засобів, а також може бути реакцією на певний вид їжі.
Самою ж частою причиною виникнення гіпергідрозу стоп є підвищена активність симпатичної нервової системи - в цьому випадку він починає проявлятися в період статевого дозрівання і супроводжує людину протягом життя.

Лікування народними способами

Рецепти ванночок для ніг
Ванночки можна робити 1-2 рази в тиждень. Вони добре підсушують шкіру, звужують пори і роблять виділення поту менш інтенсивним. Рекомендуються наступні склади для позбавлення від пітливості ніг:

ванночка з чайним грибом - кисле середовище, створювана ним, добре допомагає боротися з бактеріями;
Для приготування потрібно 100 гр. кори дуба, яку розводять в одному літрі води і кип`ятять протягом тридцяти хвилин. Ванночки приймаються гарячими по півгодини. Кожен раз відвар необхідно готувати свіжий. Не варто лякатися, якщо помітите на ногах потемніння шкіри. Це є побічним ефектом даного засобу.
ванночка з оцтом - застосовується або проста суміш оцту і води (1 склянка на 3 літри) або вона ж з додаванням масел чебрецю або ялиці;
Можна скористатися й іншим рецептом, який відмінно підійде людям, у яких потіють ноги. Для цього не доведеться робити нічого складного. Досить взяти по столовій ложці сушеного шавлії, м`яти, кропиви і залити їх одним літром окропу. Після чого склад повинен настоюватися не менше 40 хвилин. Ця ванночка приймається кожен день хвилин по 15.
ванночка з чаєм - 2 пакетика або 1 столову ложку сухого чорного чаю прокип`ятити з 1 літром води;
При систематичному застосуванні соляна ванночка допоможе позбутися від пітливості ніг за короткий термін. Для цього необхідно на протязі двох тижнів щодня витримувати ноги протягом 10-15 хв наступному складі. Візьміть 5 літрів теплої води і розчиніть у ньому 1 склянка кам`яної солі. Після цієї процедури змочіть ватяний диск в содовому розчині, протріть їм ноги і дайте висохнути шкірі (не витираючи рушником).
ванночка з сіллю - 2 склянки солі на 5 літрів гарячої води. Її не можна застосовувати при наявності на шкірі ранки та виразки;
Звузити пори і вбити хвороботворні бактерії добре допомагають дубильні речовини, які є в заварці. Тому для тих, хто має проблему з пітливістю і запахом ніг, така ванночка дуже актуальна. Візьміть будь-яку кількість заварки, залийте водою і прокип`ятіть все хвилин 15. Потім остудіть або розбавте водою до терпимою температури і потримайте в настої ноги хвилин 20-30. Потім дайте їм самостійно обсохнути. Після процедури можна обсипати ніжки присипкою.
20 лаврового листя залийте 3 літрами окропу, дайте настоятися протягом 30 хвилин. Робити такі ванночки потрібно кожен день перед сном протягом 20 хвилин.
ванночка з льодом і з лимонним соком.

Інші ефективні рецепти
Не варто нехтувати й іншими методами, які допоможуть впоратися з проблемою і усунути неприємний запах. Після гігієнічних процедур корисно скористатися ще деякими спеціальними прийомами. Вони дозволяють максимально довго зберегти ефект чистоти шкіри і сприяють лікуванню пітливості.
До таких прийомів відносяться:

нанесення тальку. Їм корисно присипати ноги і простір між пальцями після повного висихання вологи. Замість тальку можна використовувати соду або картопляний крохмаль;
Також можна протирати ступні 20% розчином хлориду алюмінію або борною кислотою (в порошку), не забуваючи обробляти ділянки шкіри між пальцями ніг.
застосування дезодоранту. Як і пахвова область, ступні ніг схильні до підвищеного потообразованія, тому і боротися з запахом поту можна однаковими способами. Звичайно, для ніг і для пахв потрібно користуватися окремими флаконами антиперспіранти;
застосування оцту. Нерозбавлений оцет накапати з піпетки на нігті і на проблемні ділянки шкіри. Оцет вбиває грибок і позбавляє від запаха- Замість яблучного оцту цілком підійде звичайний столовий, але розводити його необхідно в інших пропорціях: 1 до 5. Саме кислота покликана позбавити людину від неприємного запаху.
протирання ніг спиртом. Алкоголь знищує бактерії і підсушує шкіру;
використання спеціального крему, що зменшує потовиділення;
також може допомогти в боротьбі з неприємним запахом лаванди масло. Їм потрібно натерти ноги і надіти чисті шкарпетки. Процедуру краще проводити на ніч. Лаванда може викликати алергію, тому застосовувати її слід з обережністю.