А чи знаєте ви, що інтернет може підірвати роботу імунної системи людини?

Те, що багатогодинне сидіння перед комп`ютером порушує нормальний ритм дихання людини і негативно позначається на стані серцево-судинної та опорно-рухової систем людського організму, було відомо давно.
Останні ж дослідження британських вчених говорять про те, що надмірне використання комп`ютера призводить до зниження імунітету, результатом якого є не тільки часті простудні захворювання, а й розвиток злоякісних новоутворень.
Власне кажучи, в цих даних немає нічого принципово нового, так як раніше вже був доведений той факт, що для того, щоб підняти імунітет необхідно вести рухливий спосіб життя і навіть займатися спортом, перш за все, тими його видами, які спрямовані на тренування витривалості: бігом, плаванням, велосипедним спортом.