Шоколад регулює кров`яний тиск

Вчені Національної академії наук у Вашингтоні стверджують, що шоколад, завдяки вмісту в ньому елементів, сприяє поліпшенню роботи серця.

Подібні елементи містяться також в червоному вині і частково в зеленому чаї. Ці елементи сприяють поліпшенню циркуляції крові, тим самим знижують кров`яний тиск і активно постачають киснем органи і тканини.

У наукових працях доктор Норман Холленберг, з медичної школи Гарварда, описує результати своїх досліджень серед індіанців племені Куна, що живуть на островах недалеко від Панами. Незважаючи на те, що індіанці вживають дуже багато солі, кров`яний тиск у всіх жителів племені залишається в нормі. Справа в тому, що в раціоні індіанців також завжди присутня багато натурального какао.

А, як відомо до складу шоколаду входить достатня кількість какао. Ось і виходить, що, вживаючи шоколад, ми постачаємо організм речовинами, які регулюють кров`яний тиск, що дуже корисно, до речі, в літньому віці і не тільки.

Інф. dietolog.com.ua