Дієтологи попереджають про небезпечні наслідки відмов від сніданку

Сучасний ритм життя часто призводить до збоїв в традиційному режимі харчування. Досить часто мешканці мегаполісів відмовляються від раннього прийому їжі, вважаючи за краще сніданків невеликі перекуси протягом дня.

Однак фахівці з університету міста Осаки (Японія) попереджають, що такий графік харчування може спричинити за собою вкрай сумні наслідки. Вчені експериментально довели: відмова від сніданків може стати причиною крововиливу в мозок. Згідно зібраної статистики, число жертв цієї недуги серед пропускають сніданки людей на 36% більше, ніж серед тих, хто дотримується режиму харчування, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Дослідження дієтологів тривало з 1985-ого по 2010-й роки. За цей час об`єктами їхньої уваги стали понад 82 тис. Добровольців у віці 45-74 року. У контрольній групі експерти зафіксували в цілому 1050 випадків крововиливу. Аналіз показав, що приблизно 300 осіб з числа цих нещасних, регулярно пропускали сніданки. Вчені пояснюють цей зв`язок проблемами кровоносної системи у фанатів ранкової дієти. Відмова від сніданків викликає підвищення тиску, наслідком якого і є крововилив.

Раніше серед дієтологів Європи було популярно думка, що пропуск раннього прийому їжі може стати причиною серцевого нападу. Експеримент японців спростовує цю гіпотезу. Серед їх випробовуваних порушення в роботі серця виявлені не були.

Інф. topspbtv.ru