Хочеш мати гарну пам`ять - не зловживати кавою

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Як розвивати пам`ять?

Кава може стати причиною «провалів» короткочасної пам`яті, коли люди не можуть пригадати слово, яке вони знають і яке «крутиться» у них на мові.

Доктор Леск, чия стаття опублікована в журналі Behavioural Psychology, вважає, що кофеїн, що входить до складу улюбленого всіма напою, підсилює функції мозку - увагу і пильність і пригнічує короткочасну пам`ять.

Відео: Секрети хорошої пам`яті

Однак Валері Ліски і її колега Стівен Уомбл (Stephen Womble) з Trinity College в Дубліні вважають, що дія кофеїну на пам`ять вибірково: у одних людей пам`ять поліпшується, у інших слабшає.

Вчені провели дослідження на студентах-добровольцях, які були розділені на дві групи. Учасники першої групи вживали по 200 мг кофеїну, що відповідає двом чашкам кави, учасники другої групи приймали плацебо. Після цього, волонтери повинні були відповісти на 100 питань, які потребують односкладових відповідей. Перш ніж відповісти на питання, студент повинен був ознайомитися зі списком, що складається з 10 слів, повідомляє "Dietolog".

Відео: Valeria Luryanova Amatue21 Навіщо люди плодяться? Чайлдфрі. Не хочу мати дітей.

Результат експерименту був таким: студенти - добровольці, які вживали кофеїн, згадували слова з великими труднощами, ніж ті учасники, кому давали плацебо.

Валері Ліски каже: «Він допомагає короткочасної пам`яті, коли інформація, яку необхідно згадати, має відношення до поточної ланцюжку думок, а в іншому випадку кофеїн заважає».

Відео: 14+ // CHILDFREE // Чому я Чи не Хочу Мати Дітей // НЕ для МОРАЛФАГОВ // 14+

https://mobus.com/

Увага, тільки СЬОГОДНІ!