2 Самих жахливих продукту сучасності

Попросіть групу людей назвати два найгірших фільму, і ви, ймовірно, отримаєте багато різних відповідей. Будь то фільми, книги або політики - дуже багато кандидатів, важко підібрати два найгірших. Але коли справа доходить до їжі, вибір простий ...

... Картопля фрі і газована вода.

Отже, ця картопля - це не просто картопля з вашої дачі, присмачений сметаною чи олією, що, врешті-решт, не так вужі шкідливо. Це фастфуд, який щедро «приправлений» ароматизаторами, відрізняється надлишком солі, рясніє добавками з пшениці і цукром ... загалом, всім тим, що робить картопля фрі «неймовірно смачним» і викликає звикання, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Виробники використовують тонни замороженої картоплі невідомого походження, які потім обсмажуються в рослинній олії, яке потім використовується багаторазово - а це ще додає продукту токсичності. Так, ймовірність того, що транс-жири і канцерогенні сполуки сформуються в процесі смаження, підвищується з кожною сесією обсмажування. Природно, всі ці сполуки осідають на кінцевому продукті - картоплі фрі.

Що стосується газованих напоїв, жоден інгредієнт в ньому - якщо не брати до уваги воду, - не принесе вашому організму нічого хорошого. Починаючи з штучних підсолоджувачів, таких як аспартам, і закінчуючи хімічними речовинами невідомого походження з невимовними назвами. Газовані напої насичені цукрами (як правило, з високим вмістом фруктози) до небезпечної межі.

Так що якщо ви хочете уникнути токсичних продуктів з високою калорійністю, високим глікемічним індексом, які не мають при цьому ніякої поживної цінності, ви перш за все повинні відмовитися картоплі фрі і солодких газованих напоїв.

zdravoe.com