Як стати привабливою або магія чарівності

Відео: Магія погляду

Вирішити деякі проблеми з часом, а заодно і помолодшати, можна не виходячи з дому, за допомогою різних біоенергетичних психотехнік. Розслаблення - важлива умова для збереження молодості і здоров`я. Розслабитися можна декількома способами. І один з них - найпростіший - розслабити своє обличчя. Коли ми розслаблюємо особа, розслабляється все тело.lt;? Xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: ЯК СТАТИ УЛЮБЛЕНОЇ? - ЯК СТАТИ бажає? - ЖІНОЧА СИЛА

Кращий спосіб розслабити м`язи: спочатку сильно напружити їх, а потім розслабити. Для цього гримасуйте, як вам хочеться. Будуйте пики своєму відображенню в дзеркалі, посміхайтеся до вух, витягайте губи трубочкою, хмурьте брови, піднімайте їх, нібито в подиві. Робіть такі вправи: «Пташка» (складаєте губи, як дзьобик), «Жаба» (до відмови опускаємо нижню щелепу, широко відкриваючи рот), «Жуйка» (уявіть, що ви старанно щось прожовуєте, а тим, хто нехтує жуйкою , можна порадити зрідка нею користуватися), «Пузир» (надуваємо до межі щоки).

Ще один спосіб розслабитися: «Політ птаха». Уявіть, що ви птах, що ширяє в повітрі. Ви починаєте повільно спускатися вниз, поступово стаючи, все більше обм`якле і розслабленою. Можете уявити, що ви лежите на лісовій галявині, - літо, вас зігріває тепле сонце. А на ваше обличчя, вірніше на лоб, впав сонячний зайчик. Він починає рухатися по вашому лобі по спіралі (за годинниковою стрілкою) зліва направо, пестити ваш лоб, зігріваючи його, шкіру і підшкірну клітковину свом теплом. Потім ви відчуваєте на лобі легке приємне поколювання, також рухається по спіралі зліва направо.

Потім уявіть, що подув прохолодний вітер, і по спіралі зліва направо він охолодив ваш лоб. А потім знову в тому ж напрямку пробігло поколювання по вашому лобі. А сонячний зайчик вже не один, їх два, і вони впали на ваші щоки (в самому верху збоку у козелков вух) і одночасно поповзли тихенько вниз по спіралі до центру щік (один зайчик за годинниковою стрілкою інший проти), розгладжуючи їх. А потім назад розширюючи спіраль до козелка вуха. Потім така ж спіраль пройшла по носі з зайчиком, поколюванням, вітерцем, повторним поколюванням. І в самому кінці все ще раз повторюється навколо очей від куточків до периферії на відстані до трьох сантиметрів від очей. Проробивши ці вправи кілька разів, ви можете прискорити процес, з`єднавши «зайчика» з поколюванням (тепле поколювання), і «вітерець» з поколюванням (холодне поколювання). «Зайчик» вас зігріває, дає вам енергію тепла, а ця енергія прибирає негатив, «спалює» дефекти шкіри і зморшки очищає шкіру.

Поколювання - теж особлива енергія, необхідна, щоб відновити енергетичні зв`язки між органами, зародити нові клітини. «Вітерець» охолоджує і дає вам енергію холоду, яка закріплює всі попередні процеси відновлення шкіри. Шкіра стає чистою молодою та свіжою.

Відео: привабливість

Розгладження зморшок. Подумки уявіть собі своє обличчя. Поверхня шкіри, перегляньте її внутрішнім поглядом. Знайдіть зморшки. Поздовжні зморшки подумки розтягуємо в різні боки, горизонтальні - вгору - вниз, розгладжуючи їх. При цьому відчуваємо легке тепло. Руками шкіру не чіпайте, все робіть тільки подумки. Представляємо нову еластичну гладку поверхню шкіри, її свіжий відтінок. Тоді ваша шкіра стане більш еластичною.

Також можна працювати зі зморшками на руках, грудях, шиї. Але це не обов`язково, так як, коли ми подумки омолоджуємо одну ділянку, в процес омолодження включається все тіло. І це стосується всіх омолоджуючий енергетичним технікам.

Спробуйте також енергетичний масаж. Цей масаж ще називають безконтактним, так як його роблять, не торкаючись до шкіри, на відстані. Перед масажем добре розітріть долоні, щоб вони стали гарячими. Праву руку тримаємо в десяти сантиметрах від правого ока. За годинниковою стрілкою робимо три обертальні рухи перед областю правого ока і століття, не торкаючись шкіри, даючи уявну установку: «розгладжує зморшки. Зморшки зникають ».

При цьому уявляємо, що ви дійсно розгладжує рукою зморшки, вони зникають, шкіра омолоджується. Потім стискаємо кулак, подумки уявляючи, що зняли з цієї області негативну енергію, стиснули її в кулаці, і струшуємо її в сторону вниз на уявне полум`я свічки. Повторюємо вправу три рази. Потім робить те ж в області лівого ока, області рота і в завершеніі- перед усім особою.

Влітку можна вставати раніше і в парку або в лісі (якщо, звичайно, є така можливість) бігати босоніж по росі, а потім росою обов`язково вмивайтеся.

Для омолодження уявляйте себе молодше на стільки років на скільки хочете помолодшати. Робити це потрібно в момент засипання, а також можна і вранці, відразу після пробудження. Щоб згадати себе, можна подивитися на свою фотографію тих років, і тримати свій образ в думках до тих пір, поки не заснете: і це робіть кожен день. Результати будуть помітні вже через 2-3 тижні. За 2-3 місяці щоденних занять можна скинути 10-15 років. Але слід пам`ятати, що якщо ви вибрали якийсь свій минулий вік, згадайте, чи не було у вас в цей час якихось невдач або серйозних захворювань - це дуже важливо.

Відео: КОРОТКІ ВЕЛИКОДНІ заговорив ВСЕ ВИПАДКИ ЖИТТЯ / заговорили НА ВЕЛИКДЕНЬ / ОБРЯДИ НА ВЕЛИКДЕНЬ

Ті, хто молодий зараз, зберігайте свою молодість все життя. Для цього зафіксуйте свій образ в даний момент і засинайте з поданням цього незмінного віку все життя. В результаті ви отримаєте звичайне диво - до старості ви збережете себе в молодому і бадьорому стані.

І на завершення поговоримо про погляді. Виробити томний магічний погляд (яким ви будете дивитися на свого обранця) допоможе наступну вправу. Намалюйте на папері гурток діаметром lt;? xml: namespace prefix = st1 ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: smarttags" / gt; 2 см і повісьте цей листок паперу на стіну перед собою. Уважно стежте на нього, але так, щоб верхні повіки полупрікривалі зіницю. При цьому ви повинні вимовляти про себе кілька разів поспіль: «Я красива. Я дуже красива! »

Коли ви натренуєтеся, ви зможете дивитися чоловікам прямо в очі цим важким поглядом. Зловживати цим не можна. Людина під впливом пильного погляду втрачається. Вживайте його протягом 30- 50% від усього часу контакту з обранцем. Потрібно подивитися так протягом 2-3 секунд і потім переводите погляд в бік і т. Д.

джерело