Огляд ефективних способів терапії сколіозу у дорослих

зміст:

• причини появи
• лікування
• Лікувальна фізкультура
• масаж
• плавання
• фізіопроцедури
• операція

У більшості випадків сколіоз діагностується в дитячому віці, і лікування теж бажано почати своєчасно. Але, що ж робити, якщо захворювання діагностували у тому віці, коли закриті всі зони росту. Чи можливо лікування сколіозу у дорослих? Що може допомогти - гімнастика, масаж або, може бути, операція? Давайте розберемося.

причини появи

Ніби як з дітками все зрозуміло, звідки береться сколіоз, а ось у дорослих звідки? Жив людина нехай не тужив, і тут в один прекрасний день на планової медкомісії йому кажуть: «А у вас сколіоз». Звідки?

Сколіоз - це складна деформація хребта

• Як не крути, але в більшій масі причина виникнення сколіозу невідома. Такий вид захворювання називають ідеопатіческая.
• Іноді причиною сколіозу у дорослих є дегенеративні зміни в хребті в результаті старіння.
• Сколіоз, не лікувався в дитинстві, сам по собі не розсмоктується і не зникає, а залишається з людиною, і може або припинитися, або, навпаки, тільки прогресувати.
• Не варто також забувати і про вторинний сколіозі, який з`являється внаслідок патологічних змін в хребті. Наприклад, викривлення можуть викликати міжхребетні грижі, остеопороз, остеохондроз, причиною патології може стати ускладнення внаслідок перенесених інфекційних захворювань, таких як сифіліс, туберкульоз і остеомієліт.
• Травми хребта теж можуть призвести до викривлення.
• А також операції на хребті і внутрішніх органах, рубцеві зміни на тілі можуть бути причиною захворювання.

Правила лікування

Відразу варто акцентувати увагу на тому, що консервативними методами сколіоз вилікувати дуже складно, можна навіть сказати неможливо, тільки призупинити. Різні пілюлькі і мазі можуть допомогти зняти тільки больові симптоми або бути частиною комплексної терапії в лікуванні причини захворювання або його наслідків, але ніяк не вплинуть на викривлений хребет. Так чому ж лікується викривлення хребта?

Лікувальна фізкультура

ЛФК призначають при багатьох захворюваннях опорно-рухового апарату, і сколіоз - не виняток. Лікувальна гімнастика і правильно підібрані, відповідно до ступеня захворювання, комплексні вправи допоможуть призупинити процес, зменшити навантаження на хребетний стовп і внутрішні органи. Лікування за допомогою ЛФК застосовується при будь-якій стадії сколіозу, але найкращий ефект від неї, якщо починати заняття на самих ранніх стадіях викривлення.

Перед тим, як зайнятися вправами, які пропонує лікувальна гімнастика для боротьби зі сколіозом, слід проконсультуватися з лікарем.

Слід бути дуже обережними у виконанні вправ або відмовитися від них, якщо сколіоз швидко прогресує, так як заняття викликають різкі хворобливі симптоми і викликають порушення в роботі внутрішніх органів.

Основний комплекс вправ лікувальної фізкультури:

• Розминка. Обов`язково слід підготувати м`язи до навантажень, щоб не погіршити стан.
• Вправи, що виконуються на спині. До них відносять: витягування хребта, велосипед, ножиці та інші.
• Вправи в положенні лежачи на животі. Виконують витягування хребта, вправи з імітації плавання стилем брас, ножиці та інші.
• Вправи, що виконуються стоячи. Це обертання руками, присідання.

Цей комплекс дасть хороший ефект в початковій стадії, але для ступенів вище другий і повного лікування знадобиться керівництво грамотного інструктора. Лікування при сколіозі має бути тільки комплексним. Гімнастика сама по собі не зможе вилікувати захворювання, вона може тільки згладити симптоми.

масаж

Масаж при сколіозі необхідний для профілактики прогресування та лікування захворювання у дорослих. Мета масажу - поліпшити кровообіг, зміцнити м`язи спини і м`язи живота для нормалізації їх тонусу, скорегувати хребет і нормалізувати правильну поставу. Масаж покращує загальний фізичний стан, нормалізує роботу серцево-судинної і дихальної систем, також істотно пом`якшує хворобливі симптоми.

На початкових стадіях захворювання проводять консервативну терапію

Масаж при сколіозі повинен робити тільки фахівець, так як потрібно дотримуватися певної методику. Звичайне масування не підійде. Пацієнт лягає на живіт на тверду поверхню, ноги повинні бути підняті. Сеанс починають з погладжувань і розтирань рівномірно по всій поверхні масажної зони. Коли всі ділянки розігріті, приступають до масажу зони викривлення.

Опуклі ділянки масажують, застосовуючи методи для зміцнення м`язів і збільшення їх тонусу, а увігнуті - розтирають і погладжують. Процедура триває близько півгодини і закінчується розслаблюючими поглаживаниями і розтираннями. Лікування при сколіозі одним тільки масажем не дасть бажаного ефекту. Сеанси масажу можуть тільки згладити симптоми і поліпшити тонус м`язів.

плавання

Одним з ефективних методів лікування при сколіозі є плавання. Крім основних цілей, плавання виконує і інші завдання. Наприклад, підвищує тонус м`язів, покращує рухливість суглобів, безпечно розтягує всі м`язи тіла, а також оздоровлює весь організм. Найбільш придатними стилями при лікуванні сколіозу у дорослих визнані:

1. плавання на спині;
2. брас;
3. кроль;
4. батерфляй.

Не можна обійти увагою і такий метод лікування сколіозу, як гімнастика в воді. Її методи практично збігаються з комплексом вправ з аквааеробіки. В якості розминки проводиться звичайна гімнастика в воді, а потім підключають спеціальні засоби і дихальні вправи.

фізіопроцедури

Все фізіопроцедури для лікування сколіозу призначаються тільки лікарем. Всі процедури спрямовані на зміцнення м`язового корсету, поліпшення скорочувальної функції м`язової тканини, вони покликані стабілізувати роботу внутрішніх органів і усунути больові симптоми. Найпоширенішими методами фізіопроцедурв для лікування сколіозу у дорослих є:

• електрофорез і електроміостімуляція;
• теплотерапія - парафінові, озокеритові аплікації і укутування;
• водолікування;
• ультразвук;
• іммобілізація

Корсет при сколіозі - один з основних методів лікування сколіозу, і відмінний спосіб запобігти прогресуванню хвороби. Існує два види корсетів - корегуючий і підтримує. Коррегирующий використовують тільки в дитячій практиці, він носиться довго і дозволяє відновити нормальну кривизну хребта. У лікуванні сколіозу у дорослих використовують тільки підтримує корсет. Його функції спрямовані на перешкоду прогресування захворювання і на розвантаження хребта.

Підтримують корсети носять курсами по декілька місяців - все залежить від ступеня захворювання. Також можлива і гиперкоррекция. В цьому випадку корсет надягають на ніч і затягують до такого ступеня, що хребет згинається в зворотну сторону. Лікування за допомогою методів іммобілізації допоможе зменшити симптоми захворювання.

операція

Такий метод використовують тільки в крайньому випадку, коли ступінь викривлення хребта настільки висока, що жоден з перерахованих вище методів не допомагає. У сучасній медичній практиці найкращим способом корекції вважається установка спеціальних стабільних металоконструкцій.

Якщо причиною викривлення хребта стала пухлина, або якась та інша причина, то в 70% випадків після усунення цієї патології є можливість виправити викривлення.

Після оперативного лікування потрібна тривала реабілітація. Вона включає в себе сеанси масажу, фізіопроцедури, а також незамінна лікувальна і водна гімнастики. Зі сколіозом можна і потрібно боротися, але якимось одним методом вирішити проблему неможливо, перемогти хворобу можна тільки комплексним підходом, поєднуючи кілька методик, і рука об руку з грамотним фахівцем.