Хрускіт в хребті - явище має ряд наслідків і причин

поява хрускоту Принцип появи даного звуку досить простий і полягає в тому, що між хребцями і їх поверхнями існує певний невеликий зазор з суглобової рідиною.

При певних рухах розмір даного зазору збільшується. Внаслідок цього в порожнині виникає зниження тиску, що сприяє утворенню дрібних бульбашок.

грижа в попереку

Грижа міжхребцевого диска. У випадках грижі хребта виникає розрив фіброзного кільця, внаслідок чого певні частини міжхребцевого диска випинаються і зміщуються. Це призводить до затискання нервів, ускладнюється і порушується рухливість хребта, виникають серйозні симптоми, що призводять до тяжких наслідків.
Протрузія хребта. При цьому захворюванні відбувається деформація і випинання в міжхребцевого диска фіброзного кільця. З цієї причини порушується нормальне функціонування хребта, спостерігаються болі при зміні положення тіла і відбувається хрест. У випадках, коли пошкоджену ділянку диска зачіпає нервові закінчення, з`являються стріляли і різкі болі.

іскревленіе

Викривлення хребта. У випадках, коли хребет викривлений (сколіоз, кіфоз, лордоз) то, отже, змінюється положення хребців і зазор між ними. При цьому, існує можливість виникнення характерних клацань, а також хворобливих відчуттів.
Артроз і артрит. При запаленні хребців, з`являється артрит, а при деформаційних вікових змінах спостерігається артроз. Знаходячись під цим хворобам, страждають як окремі хребці, так і весь хребет. Виявляється все це в обмеженні рухливості, хрускіт в спині, виникненні болю при рухах.

Яке лікування необхідно?

лікування хрускоту При кожному окремому випадку прояву хрускоту або клацань в хребті, використовуються різні прийоми і методи лікування, в залежності від причини даного явища. Звертатися з тривожним симптомами, необхідно до лікаря-aртрологу, який достовірно виявить і поставить правильний діагноз.

Причина виникнення клацань	лікування
Неправильне харчування	Складання правильного раціону сприяє нормалізації обміну речовин. Відмова від перерахованих вище некорисних продуктів і перехід до вживання більшого об`єму овочів, фруктів, круп, злакових, нежирного м`яса і риби і т.д.
Порушення обміну речовин	Масаж (покращує кровообіг і прискорює метаболічні процеси). Мануальна терапія (виявляється вплив на відкладені солі, руйнуючи їх при цьому). фізіотерапія (Прискорює не тільки обмін речовин, але і регенерує тканини). Голковколювання (вплив на біологічні та активні точки). Фізичні вправи (сприяють зменшення відкладення солей, покращують рухливість хребців).
остеохондроз хребта	Застосування протизапальних, знеболюючих, що поліпшують обмінні процеси препаратів. Також доцільно використання хондропротекторів для зміцнення хрящової тканини. Використовується також ряд всіляких терапевтичних процедур (гімнастика, масаж, фізіотерапія і т.д.).
Грижа міжхребцевих дисків	Використання знеболюючих і протизапальних засобів. Значні болю усуваються призначенням місцевого введення кортикостероїдів. Особливими випадками є оперативні втручання.
протрузія хребта	Практично однаково відбувається як при лікуванні остеохондрозу. У кожному разі використовується індивідуальна методика.
Викривлення хребта	Мануальна терапія, масаж, гімнастика, використання корсетів і бандажів для фіксації спини.
Артроз і артрит	Призначаються кортикостероїди, нестероїдні протизапальні препарати, хондоропротектори. Комплекси терапевтичних процедур.

Загальні рекомендації, щоб уникнути появи хрускоту в суглобах

рекомендації щодо профілактики

дотримуватися правильне харчування;
вести активний і здоровий спосіб життя (використання ранкових зарядок і повсякденних розминок);
зміна розташування пози (уникати тривалих знаходжень в одному положенні);
не можна допускати надмірних навантажень на хребет;
контроль правильності постави;
намагатися не переохолоджуватися;
вчасно усувати виникнення інфекцій;
контролювати свою масу тіла.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!