Бади з селеном здатні викликати важкі побічні ефекти

Харчові добавки з селеном не знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань і здатні викликати побічні ефекти, вважають британські фахівці з Університету Ворвік.

Вчені проаналізували ефективність препаратів, що містять селен, для профілактики захворювань серця і судин. Вони використовували результати 12 контрольованих досліджень, обраних у випадковому порядку, в яких брали участь близько 20 тис. Чоловік.

Виявилося, що харчові добавки з селеном не допомагають в профілактиці серцево-судинних захворювань, але при цьому можуть підвищувати ризик виникнення дерматиту, облисіння і цукрового діабету 2 типу. Експерти планують проведення додаткових досліджень для уточнення результатів. Природними джерелами селену в раціоні харчування є м`ясо, морепродукти і овочі, нагадали дослідники.