Післяопераційний період після видалення грижі хребта

Не варто думати, що хірургічне втручання - остаточний етап в лікуванні міжхребцевої грижі. Після нього слід так званий період післяопераційного відновлення. Він може тривати від трьох місяців до року. Післяопераційний період після видалення грижі хребта необхідний для:

• Запобігання болю в хребті;
• Підтримки стабільного самопочуття хворого;
• Відновлення функцій хребта;
• Відновлення функцій м`язів;
• Відновлення можливості виконувати будь-яку фізичну діяльність без обмежень.

Період реабілітації відбувається поступово і ділиться на 3 етапи, які мають різну тривалість, залежно від стану пацієнта:

1. Цей період включає в себе момент, після завершення операції і до часу, коли були вилікувані відчуття болю і інші порушення в області неврології;
2. Сюди включається період адаптації людини до умов нормального життя;
3. Тут відбувається відновлення функцій хребта і попередження повторного формування грижі шляхом комплексу необхідних заходів, які призначаються лікарем.

Розглянемо ці періоди більш докладно.

Перший етап

Умовно він триває близько двох тижнів після того, як була видалена грижа. На цьому етапі заживає післяопераційний шов, а також відновлюється чутливість і зменшуються больові відчуття. Найчастіше обмеженість рухів і болю після видалення грижі відразу не припиняються, адже для того, щоб спав набряк і запалення потрібен певний час (зазвичай від трьох днів до тижня).

Якщо хірургічне втручання дало результати, то головним завданням в цей період є позбавити пацієнта від болю там, де знаходиться хребет. Для цього лікарі призначають препарати проти запалення (нестероїдні) і знеболюючі. Якщо ж у пацієнта спостерігається депресивний стан, то призначаються психолептиків.

Щодо корсетів, вони будуть вимагатися протягом декількох місяців періоду реабілітації в той час, коли пацієнт виконує фізичні вправи. Ортопедичні корсети не тільки не дозволяють робити різкі дії та запобігають ушкодженню хребців, але і прискорюють загоєння швів.

У цю фазу фахівець перевіряє чутливість в кінцівках, роботу органів тазу. Також призначаються аналізи і додаткові знімки хребта. Препарати для подальшого лікування будуть призначатися в залежності від стану хворого саме на цьому етапі.

Другий етап

Виписка пацієнта може відбутися як на третій день, так і на десятий після проведення операції. Це залежить від стану хворого. Перед тим як виписати пацієнта, лікар повинен надати йому рекомендації, які допоможуть відновити всі функції хребта.

післяопераційний період включає в себе дотримання обов`язкових заходів і умов для того, щоб не викликати ускладнення:

• Сидіти заборонено. Приблизно на півтора - два місяці доведеться забути про сидінні на улюбленому кріслі. Це пов`язано з тим, що в такій позі можливе формування нової грижі і порушення функцій корінців нерва;
• Заборонені різкі нахили, повороти, стрибки, удари і т.д. Ці дії в перші місяці реабілітації можуть не тільки викликати ускладнення, але і привести до інвалідності;
• Поїздка в транспорті будь-якого виду тільки в напівлежачому стані. Вперше три місяці це необхідний захід. Для більшої безпеки варто надягати корсет;
• Тяжкості заборонені. У перший місяць не можна піднімати більше двох кілограм на дві руки. Поступово ця вага збільшується. Але все ж за півроку максимальна вага на одну руку буде не більше, ніж три кілограми;

• Рівномірне навантаження. Не можна, щоб одна половина тулуба була розслабленою, а інша відчувала навантаження. Тому сумки через плече носити заборонено. Тільки рюкзаки;
• Відпочинок для хребта. Його необхідно забезпечувати кожні дві години. Це робиться шляхом переходу в положення лежачи.

На цьому етапі відбувається затягування рубця, що утворився після операції, відновлюється чутливість кінцівок, відновлюються всі функції опорно-рухової системи. Пацієнт повинен постаратися дотримуватися всі визначені рекомендації, а далі приступити до активного одужання, до якого відносяться такі процедури:

• Лікувальні вправи;
• фізіотерапія;
• Оздоровлення на курортних зонах.

Саме спочатку активного одужання починається третій етап лікування.

третій етап

Основну частину цієї фази складають фізичні вправи. Тому детально слід зупинитися саме на них.

Чим корисні лікувальні вправи? Якщо говорити конкретно про грижу хребта, то правильні фізичні навантаження покращують діяльність суглобів, збільшує кровообіг, яке необхідно для харчування хребта.

Вправи призначаються безпосередньо лікарем.

До найпростіших фізичних навантажень при реабілітації відносяться:

• Руху по колу руками, ліктями і іншими кінцівками;
• Маніпуляції ліктьових і колінних суглобами;
• Повільний підйом колін до грудей. Тільки не варто перестаратися. Якщо відчуваєте біль, то краще зменшити обороти.

Існують загальні поради для тих, хто переживає післяопераційний період після видалення грижі хребта, які дозволять не відчувати болю і максимізувати користь від вправ:

• Уникати будь-яких різких дій. Всі вправи необхідно виконувати максимально плавно;
• Не можна сильно навантажувати організм. Перший раз можна зробити пару підходів, а потім збільшувати їх кількість;
• Якщо після виконання вправ з`явилися больові відчуття, які не проходять, то необхідно звернутися до фахівця для того, щоб той змінив комплекс вправ.

Заходи для повного одужання після операції

Всі вправи, які були призначені лікарем слід робити протягом 8-10 місяців. Саме за цей проміжок, найчастіше, відбувається формування кісткової мозолі на місці, де була видалена грижа. Після чого фахівець призначає різні вправи на тренажері, відвідування масажиста, фізіотерапії і механотерапію.

Механотерапия - комплекс вправ, які проводяться на тренажерах різного типу. Вони спрямовані на те, щоб збільшити вплив на кінцівки і області хребта.

Лікувальні масажі слід проводити через три або чотири тижні після видалення грижі. Масаж, який був виконаний професіоналами запобігає стан атрофії м`язів, полегшує набряк і в цілому розслабляє організм.

Фізичні методи лікування мають на увазі під собою вплив ультразвуку, лазера і т.д. Вони підсилюють кровообігу, а також прискорюють обмін речовин в області хребта.

Незважаючи на те що грижа хребта приносить людині безліч проблем і страждань, лікується вона досить успішно. Людині лише залишається проявити силу волі і спробувати зробити так, щоб грижа не сформувалася повторно. Для цього доведеться постаратися, але чого не зробиш заради здоров`я?