Як виглядає поздовжня деформація стопи і чим загрожує це захворювання?

Одним з найбільш поширених захворювань опорно-рухової системи людини є плоскостопість. Механізм патології повністю відбивається в назві, іншими словами, при плоскостопості змінюється геометрія - згладжуються поздовжній (поздовжнє плоскостопість) або поперечний звід стопи.

Поздовжнє плоскостопість найбільш часте, характеризується уплощением поздовжнього склепіння стопи

Здорова стопа ноги має два зводи - поздовжній і поперечний, саме вони є природними амортизаторами всього організму. Вони гасять тряску і удари, якими супроводжується ходьба і біг, допомагають зберегти рівновагу. Порушення амортизувальних властивостей стопи призводить до того, що все струсу передаються прямо на суглоби голеностопа, колін і на тазостегнові суглоби, а також опосередковано на хребет. Ось в результаті такого, здавалося б, банального захворювання, як плоскостопість, відбувається механічне руйнування опорно-рухового апарату.

Що є причиною плоскостопості

Існує багато чинників, що провокують розвиток таких відхилень, як поздовжнє зміна стопи. До того ж, досить часто зустрічається комбінований варіант, що призводить до поздовжньо-поперечного деформації.

Передумови для розвитку плоскостопості:

• Спадковість. Мається на увазі специфічна сімейна особливість будови стопи - зв`язок, м`язів і кісток.
• Наслідки захворювань.

Деформація поздовжньо-поперечного зводу стопи може статися як результат перенесеного рахіту, при якому відбувається порушення мінерального складу кісткової тканини. Це призводить до втрати кістками необхідної твердості, тому цілком закономірно, що відбувається згладжування склепінь стопи. Такий же результат буде при ускладненні поліомієліту, тільки причиною виступить параліч м`язів стопи.

• Травматизм. Пошкодження кісток, зв`язок, м`язового апарату ноги може спровокувати розвиток плоскостопості.
• Збільшення маси тіла.

При поздовжньому плоскостопості ноги швидко втомлюються, в них відчувається тяжкість

Незалежно від причин, будь це вагітність або просто неконтрольований набір ваги, результат один - збільшується навантаження на стопу. Недарма вагітні часто скаржаться на болі в ногах - зв`язки і м`язи просто «гудуть» від перевантаження, а після пологів болі в ногах йдуть, наче їх і не було. Лікування в такому випадку не потрібно. Ожиріння, руйнуючи весь організм в цілому, згубно діє і на ноги: при неможливості утримувати вагу, відбувається розплющення стопи і утворюється поздовжньо-поперечна плоскостопість.

• Взуття.

Виною всьому може бути невірно підібране взуття. Це дуже актуально для жінок, адже модне взуття - це свого роду фетиш для багатьох. А в моді-то каблуки, висота яких досягає 10 см, а ще платформи непохитні - і ось вже ноги болять, до того ж, в наявності всі ознаки деформації ніг.

• Недолік або надлишок навантаження.

Стопа любить помірність, тому і надлишок руху, і сидіння на місці без навантаження - будь-які відхилення шкідливі. Вплив різних за своєю суттю механізмів призводить до одного результату.

Ознаки та особливості розвитку захворювання

Половина людей на планеті мають придбане плоскостопість, з них 90% - жінки. Не слід запускати лікування вже наявного захворювання, а визначити його наявність можна за такими симптомами:

1. ноги швидко втомлюються, до вечора набрякають;
2. при пальпації середини стопи простежується больовий синдром;
3. біль в поздовжньо деформованої стопи супроводжується болями в ділянці нирок;
4. гомілковостопний суглоб втрачає рухливість, звичайне взуття стає важко підібрати, а ходьба викликає дискомфорт.

Придбане поздовжнє плоскостопість поділяють на три ступені, кожна з яких має свої характерні ознаки:

• Деформація 1 ступеня проявляється ознаками втоми при ходьбі, вечорами можлива незначна набряклість, процес взування може викликати відчуття легкого дискомфорту.
• Патологія 2 ступеня поздовжньо деформованого зводу стопи характеризується вираженими болями в гомілковостопному суглобі і м`язах гомілки, плавність руху порушується, стає важко ходити. Деформація стопи сприймається візуально, що видно на фото.

Так виглядає поздовжнє плоскостопість 2-й і 3-го ступеня

• Поздовжній вид плоскостопості в 3 ступеня супроводжується сильними постійними болями стопи і гомілки, можливі хворобливі прояви в тазостегнових суглобах і хребті. Стопа сильно поздовжньо деформована, має яскраво виражені постійні набряки. Рухи при такій деформації стопи викликають значні труднощі, а звичайне взуття стає неприйнятною.

Діагностика і лікування

При виникненні деформації зводу стопи з метою діагностики напрямки і ступеня захворювання проводяться рентгенологічні дослідження. Робляться знімки обох ніг в двох площинах - цього достатньо для діагностики деформації стопи і визначення ступеня захворювання і вибору методів лікування. Після встановлення діагнозу вибирається лікування: це можуть бути як консервативні заходи, так і оперативне втручання.

Як лікування застосовуються консервативні заходи - масаж, ЛФК, фізіотерапія

Консервативні заходи дають досить непогані результати при 1 або 2 рівні деформації: вони припускають застосування масажу, ЛФК і фізіотерапію. Хворому рекомендується носити спеціальні устілки, їх роблять за розмірами клієнта, компенсуючи висоту склепіння стовщеннями, що дозволяє розвантажити ноги і скорегувати наявні деформації. Слід зазначити, що лікувальні устілки є допоміжним засобом, покликаним прийняти частину навантаження на себе і тим самим розвантажити стопу. Виражені лікувальні властивості ортопедичні устілки надають тільки на дітей до 6 років.

Масаж при деформації стоп не тільки знімає втому і біль, але і усуває застійні явища, сприяє поліпшенню амортизаційних властивостей. Більш ефективним буде курс масажу у професійного масажиста, але і самостійно можна отримати досить непоганий ефект.

Хороші результати в якості лікування приносить ходьба босоніж по нерівних поверхнях - це може бути галька або пісок, бічні рух по колоді.

Дані заходи не застосовуються до пацієнтів з сильно вираженою деформацією стопи: в цьому випадку лікування здійснюється у вигляді оперативного втручання. Проте, лікування поздовжнього плоскостопості - міра можлива і потрібна, адже тим самим запобігає загроза руйнування всього опорно-рухового апарату.