Діагностика плоскостопості: визначення індексу стопи по фрідлянд

Ще в давні часи корифеї від медицини визначили, що на стопах знаходяться біологічно активні точки, які є своєрідними проекціями всіх органів і систем. Правильне анатомічна будова стопи у людини, що включає два склепіння, зберігає у нього правильну поставу і рівномірний розподіл ваги тіла. Це, в свою чергу, забезпечує здоров`я опорно-рухової системи і м`язам. А здоров`я цих важливих систем є гарантією здоров`я всього організму. Як визначити плоскостопість вчасно?

Як формується недуга

Наявність поперечного та поздовжнього склепінь стопи у людини є запорукою правильного розподілу навантаження маси тіла. Поздовжній звід йде від пальців до п`яти по внутрішній стороні стопи, а поперечний звід розподілений між основами пальців (від великого до мізинця).

Маленькі дітки в перші 2 роки життя ще не мають склепінь, так як не відчувають навантажень і мають невелику вагу. Ніжки на дотик дуже м`які, так як вистелені зсередини жировим прошарком, і виглядають абсолютно плоскими. Формування майбутньої стопи починається вже з перших кроків малюка, у міру того, як дитина вчиться ходити. У нього міцніють м`язи і зв`язки, які поступово формують анатомічні склепіння. У проміжку між «діти-дорослі» стопи дитини зазнають кілька метаморфоз.

Ознаки плоскостопості у дітей - повна або часткова відсутність склепінь, наслідки якого стають непередбачуваними. У дітей розвиваються такі ускладнення, як викривлення хребта і клишоногість, а у дорослих - остеохондроз, артроз, артрит, міжхребцеві грижі і безліч інших захворювань. Тому діагностика плоскостопості повинна проводитися якомога раніше, щоб встигнути провести лікування. За статистикою, якщо лікувати захворювання вчасно (до віку 5-6 років), то всі неприємні наслідки можна уникнути.

Як визначити плоскостопість

Ще до того, як звернутися до лікаря, щоб визначити плоскостопість, можна в домашніх умовах самим перевірити наявність перших ознак хвороби. Дорослим і дітям визначити перші ознаки легко, якщо дотримуватися простих правил інструкції.

Діагностика плоскостопості в медицині називається Плантографія. Для цього потрібно зробити наступне:

1. приготувати слабкий розчин з барвником (зеленка, фарби) і листи чистого паперу форматом А4. Замість барвника підійде будь-який жирний крем або рослинне масло;
2. змастити ступні барвником або жиром, а потім встати обома ногам на чистий аркуш, причому відразу обома ногами, щоб навантаження розподілилася правильно. Не потрібно рясно змащувати ступні, щоб на папері не залишилися розводи, а стояти на папері потрібно всього 3-4 секунди;
3. оцінити наявність плоскостопості і його ступеня (за методом Фрідлянда). Для цього потрібно виміряти подометріческій індекс (величина С).

Подометріческій індекс

Як перевірити плоскостопість за допомогою індексу? Для цього вам знадобляться дві величини - довжина стопи А (вимірюється від великого пальця до кінця п`яти) і висота стопи В (береться величина від підлоги до верху стопи). Індекс вимірюємо за формулою С = В * 100 / А.

• Нормою вважається отриманий результат 29-31.
• Зниження індексу до цифр 27-29 говорить про початкову стадію плоскостопості,
• Цифри 25 і нижче означають виражену стадію. У цьому випадку не можна відкладати візит до ортопеда.

У деяких випадках діагноз може бути помилковим, так як наявність жирового прошарку на стопі у дитини може неправильно відобразити слід на папері. До того, як визначити плоскостопість у дітей, необхідно провести додаткову діагностику - рентгенографію. Цей метод необхідно застосовувати у всіх сумнівних випадках, якщо відбиток ноги дитини нагадує плоскостопість, а індекс говорить про нормально сформованої стопі.

ступеня захворювання

Так як в нормі у людини є два склепіння, розрізняють кілька ступенів поздовжньої і поперечної плоскостопості. Крім різниці в ознаках, є спільні риси, які характерні для обох видів плоскостопості.

Поздовжнє і поперечне плоскостопість

Поздовжнє плоскостопість зустрічається частіше, ніж поперечний, і буває як у дітей, так і у дорослих, особливо з надмірною вагою. Розділяють такі ознаки поздовжнього плоскостопості:

Ступеня поздовжнього плоскостопості.

При поперечному плоскостопості цей звід ущільнюється, а довжина стопи трохи коротшає. Як виглядає плоскостопість в цих випадках? Пальці на ногах стають схожими на молоточки, а на стопі з`являються кісточки і так звані натоптиші. Цей різновид хвороби у дітей зустрічається рідко, а у дорослих проявляється у віці від 30 до 50 років.

Ступеня поперечної плоскостопості.

На закінчення хочеться відзначити, що найкращим методом лікування захворювання є профілактика плоскостопості та його рання діагностика. Такі профілактичні заходи, як щорічний огляд у фахівця, підбір взуття та спеціальні вправи допоможуть правильно формувати стопу і запобігти появі плоскостопості.