Як розмовляти з людьми, які не мають відношення до психічних захворювань

Відео: 10 ОЗНАК, ЩО В ТЕБЕ ПРОБЛЕМИ З ПСИХІКОЮ

Більшість стереотипів і забобонів, що стосуються психічних хвороб, засноване на невігластві і нестачі відомостей, отриманих з перших рук. Отже, найкращою відповіддю на недоброзичливі висловлювання буде спокійний і аргументовану розмову. Рекомендації можуть допомогти вам виправити те хибне уявлення про душевні хвороби, яке зустрічається у багатьох людей.

Звичайно, у вас і так вистачає турбот крім того, щоб навчати оточуючих щодо душевних хвороб. Але саме ваші турботи і ваш життєвий досвід дають вам право говорити про цю проблему зі знанням справи.

Можливо, вам буде корисно заздалегідь приготувати кілька форм опису вашого стану або висловлювань, призначених для різних ситуацій. Коли ви спілкуєтеся з близькими друзями або родичами, більш доречні докладні пояснення того, що відбувається з вашим хворим родичем і про той вплив, який його хвороба надає на всю сім`ю.

Коли ви спілкуєтеся з менш близькими знайомими або з сусідами, вам слід дотримуватися більш короткої версії того, що відбувається. Їм цілком достатньо знати, що ваш син хворий незаразних захворюванням, яке в деяких випадках викликає аномалії поведінки. Вам потрібно переконати їх, що хвороба для них не є небезпечною і що їм достатньо привітати його при зустрічі, навіть якщо їм здасться, що він розмовляє в цей час сам з собою.

Вам також потрібно обміркувати, що сказати колегам по роботі про хвороби вашого родича на той випадок, якщо він подзвонить вам, а трубку зніме будь-хто з колег. Вам достатньо сказати лише, що ваш родич хворий, що у нього бувають кризи і що вас завжди потрібно підкликати до телефону, коли він дзвонить вам.

Своїм близьким друзям ви можете розповідати все докладно, або не розповідати майже нічого, в залежності від того, як вам буде краще. Основне правило в спілкуванні з близькими друзями і родичами - робити так, як вам зручніше і легше.

Люди зазвичай намагаються дотримуватися тієї лінії спілкування з вами, яку ви вибрали самі. Якщо ви не проявляєте особливою відвертості, то навряд чи друзі і знайомі будуть детально розпитувати про вашому хворому родича. Деякі люди, яким небайдужа ваша доля і які хотіли б вам допомогти, хто не наважується заговорити з вами про це. Втім, бувають і такі, хто своїми незграбними зауваженнями можуть заподіяти вам біль.

Хоча інформування та навчання ваших друзів, знайомих і родичів є для вас додатковим навантаженням, я дуже рекомендую не нехтувати цим, хоча б відносно найближчих з них. В іншому випадку, ви ризикуєте опинитися в стані ізоляції, так добре знайомому багатьом людям, які потрапили в біду.

Більшості ваших друзів і родичів буде цілком достатньо відомостей, наведених вище. Якщо ж цього виявиться недостатньо, то можна звернутися до списку рекомендованої літератури в кінці цієї книги.

Як боротися із забобонами і ДОМАГАТИСЯ РОЗУМІННЯ.

Забобони і хибні уявлення ґрунтуються на неуцтві і міфах. Кращим протиотрутою є утворення і інформація, подученний з перших рук. Ви володієте і тим і іншим і можете пояснити людям, що їм не слід боятися душевнохворих, а краще спробувати допомогти їм подолати їх хвороба. Розмовляючи зі здоровими людьми на теми, що стосуються психічних хвороб, треба постійно пам`ятати про наступне:

душевні хвороби мають сильні біологічні компоненти;
душевні хвороби зачіпають процеси мислення, поведінку, органи чуття і здатність робити осмислені умовиводи;
функціональні можливості душевнохворих сильно коливаються в часі;
душевні хвороби не заразні і не є небезпечними для оточуючих;
душевні хвороби дуже поширені.
медична наука недостатньо поінформована щодо походження психічних хвороб. Ні причини, ні надійні способи лікування або запобігання цих хвороб не відомі;
як і в разі діабету або онкологічних захворювань лікування може на якийсь час послабити симптоми психічної хвороби у деяких пацієнтів;
психічні хвороби дуже важкі і часто приймають хронічну форму;
психічні хвороби є важким емоційним і економічним тягарем для сім`ї хворого і для країни в цілому;
психіатричні служби та наукові дослідження в цій сфері фінансуються явно недостатньо.

Пам`ятайте, що при розмові зі сторонніми людьми вам зовсім не обов`язково вдаватися в усі подробиці і пояснювати всім і кожному стоять перед вами проблеми.

Ви потребуєте в співчуття і підтримки і заслуговуєте їх. Ваше ставлення до хвороби як до ноші, яку вам потрібно нести, буде прикладом для друзів і членів: сім`ї та вд6хновіт`йхна допомогу вам і вашому хворому родичу. Боріться з забобонами і намагайтеся поліпшити умови життя душевнохворих шляхом.

самоосвіти і навчання оточуючих,
підтримки атмосфери терпимості в суспільстві,
участі в національній, штатних і місцевих відділеннях Асоціації допомоги душевнохворим,
участі в національній, штатних і місцевих відділеннях Асоціації допомоги душевнохворим,
участі в національній, штатних і місцевих відділеннях Асоціації допомоги душевнохворим
активної боротьби із забобонами, що стосуються душевних хвороб і дезінформацією в пресі, серед друзів і знайомих,
звернення до законодавчих органів із закликами збільшити фінансування системи охорони психічного здоров`я,
участі в організаціях, що надають допомогу психічно хворим, або в групах підтримки сімей душевнохворих;
підтримки сімей, які опинилися в ситуації, схожій з вашої,
залучення ваших індивідуальних талантів і здібностей (журналістських, письменницьких, художніх і т.д.) на підтримку сімей душевнохворих і зміна в кращу сторону відносини в суспільстві до душевнохворих.

Не соромтеся звертатися за допомогою. Ви можете пояснити родичам і друзям, чи хочете ви, щоб вони запитували вас про ваш хворому родича і потребуєте ви в їх допомоги. Чи не соромно також пояснити, що найменше вам необхідні загальні поради, тоді як конкретна допомога підтримує ваш дух.Ви можете пояснити вашим родичам і друзям, що між психічними хворобами і такими захворюваннями, як рак або діабет, є багато спільного:

симптоми всіх цих захворювань то посилюються, то слабшають;
причини, що викликають ці хвороби, не встановлені;
є багато різних форм раку, діабету, афективних розладів і шизофренії;
у деяких пацієнтів хвороба носить більш важку форму, ніж у інших;
для всіх цих хвороб характерна генетична схильність
відомих форм повного лікування немає;
певні типи лікування допомагають деяким хворим;
побічні ефекти лікування можуть бути дуже неприємними;
всі ці хвороби є дуже важкими і надають руйнівну дію не тільки на самих пацієнтів, але і на їх сім`ї;
всі ці хвороби є дуже важкими і надають руйнівну дію не тільки на самих пацієнтів, але і на їх сім`ї;
люди з психічними захворюваннями та їх близькі потребують постійної підтримки і розуміння.

В даний час практично всі люди чули про такі хвороби як рак або діабет. Говорити про ці хвороби не вважається непристойним. Хворі з таким діагнозом викликають співчуття і бажання допомогти, хоча б надати моральну підтримку. Тому, порівнюючи психічні хвороби з діабетом або раком, ви дасте зрозуміти вашому співрозмовнику, з проблемами якого масштабу вам доводиться стикатися.

Інший підхід у боротьбі з забобонами, оточуючими психічні захворювання - це взяти участь в роботі Асоціації допомоги душевнохворим. У програмах діяльності центральних і регіональних відділень Асоціації велику увагу приділено навчанню і пропаганді. Якщо ви в змозі бути корисними в цій роботі, то ваша допомога буде прийнята з радістю і вдячністю.

Відео: Розлад особистості - не вирок!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!