Чим і як можна проводити лікування лімфостазу нижніх кінцівок

Для лікування лімфостазу (слоновість ніг) використовують велику кількість народних і консервативних засобів, проте всі вони мають одну загальну функцію - відновити нормальний відтік рідини нижніх кінцівок і запобігти його подальшому порушення.

зміст:
1. Основні принципи лікування лімфостазу
2. фармакологічні препарати
3. Лікування в домашніх умовах народними засобами
4. дієтотерапія
5. Лікувальна фізкультура
6. Режим дня

Дуже важливим критерієм лікування є стадія захворювання, так як запущені стану важко піддаються якогось виду терапії. У разі успішного результату лікування необхідно протягом усього життя уважно стежити за станом свого здоров`я і виконувати всі рекомендації.

Пацієнт (хворий) повинен розуміти, що лікування захворювання знаходиться в його руках.

Основні принципи лікування лімфостазу

Сучасні медичні препарати відрізняються не тільки високою ефективністю, але ще і зводять до мінімуму негативний вплив на організм.

Після ряду медичних обстежень лікар призначає відповідне лікування. Показники лабораторних досліджень крові допомагають лікарю визначитися з переліком необхідних медикаментів. Паралельно з лимфостазом може виникнути варикоз або навіть тромбофлебіт, тому потреба в лікуванні і профілактиці захворювань вен є одним з головних аспектів схеми.

Незамінною частиною лікування є спеціальні апаратні процедури, які допомагають поліпшити відтік рідини і тим самим полегшити симптоми лимфостаза ніг.

Апаратний лімфодренажний масаж - основний консервативний спосіб.

Досвідчені масажисти проводять різноманітні види лікувального масажу вручну: такий підхід відрізняється більш м`яким дією, фахівець може зробити акцент на більш уражену ділянку. У цьому значну перевагу якісного масажу, адже інтенсивність і техніка виконання підбираються строго індивідуально.

Фармакологічні препарати від лимфостаза ніг

На даному етапі розвитку медицини існує широкий спектр різних медичних препаратів, які допомагають нормалізувати лімфодренаж в тканинах.

Для нормалізації роботи серцево-судинної системи і зміцнення венозних стінок використовують різні венотонізуючу засоби. Вживання вітамінних добавок, зокрема вітамінів А, Е, С і вітамінів групи В допомагає відновлювати організму уражені стінки вен і судин, а також всіх уражених тканин.

Основним елементом лікування є прийом медикаментів, що поліпшують кровообіг і циркуляцію лімфи. Такі препарати допомагають уповільнити патологічний процес на пізніх стадіях і повністю нормалізувати роботу цих рідин на ранніх стадіях хвороби. Якщо в біохімічних аналізах крові спостерігається тенденція до збільшення вмісту білка, то необхідно приймати препарати, які розщеплюють високомолекулярні білки і виводять їх з венозного русла.

Дуже важливо стежити за станом шкірних покривів при лімфостаз, так як це захворювання загрожує розвитком некрозу на деяких ділянках і появою патогенної мікрофлори. Патогенна мікрофлора тягне за собою одне з найнебезпечніших ускладнень лимфостаза - зараження крові.

Лікування лімфостазу в домашніх умовах народними засобами.

Лімфостаз можна успішно лікувати народними засобами в поєднанні з дієтотерапією, лікувальною фізкультурою і фізіотерапевтичними процедурами.

Відео: Рекомендації для лікування лімфостазу

дьоготь - це один з найбільш потужних природних ліків. Його широко використовують в косметології як профілактичної засіб, а також як засіб для лікування багатьох шкірних проблем бактеріального і запального характеру. Дьоготь застосовують місцево, в якості основи під марлеву пов`язку. Народні цілителі радили змішувати дьоготь із запеченою цибулиною або часником, а потім, після охолодження цієї суміші до кімнатної температури, рівномірно нанести на всю уражену кінцівку і загорнути марлею або товстим еластичним бинтом.

продукти бджільництва в усі часи високо цінувалися завдяки своїм унікальним лікувальним властивостям. Натуральний мед і маточне молочко є добрими помічниками в боротьбі з лимфостазом. Продукти бджільництва дуже смачні, але їх потрібно застосовувати «без фанатизму». Надмірне вживання навіть натуральних цукрів негативно впливає на роботу багатьох органів і систем.

Фітотерапія також допомагає в боротьбі з такою недугою. Застосування за півгодини до їди відварів трав допомагає налагодити роботу внутрішніх органів і систем, а також регулює водно-сольовий баланс в організмі.

» Відвар з листя подорожника посилює циркуляцію рідини і як би «розганяє» застої з уражених кінцівок. Такий відвар потрібно приймати невеликими порціями, максимум третій частині склянки, п`ять разів на день. Курс лікування триває два місяці, після чого на місяць потрібно зробити перерву. Через місяць потрібно знову починати лікування.

» Аналогічною дією володіє відвар безсмертника, кори дуба, споришу і календули. З цих трав можна приготувати суміш: взяти в рівних порціях все компоненти і залити в цю суміш півлітра окропу. Наполягати необхідно в закритому посуді приблизно 2 години, потім суміш проціджують, а трав`яний макуха вичавлюють. Такий відвар вживають тричі на день за півгодини до їди, приблизно півсклянки.

дієтотерапія

Харчування при лімфостаз ніг повинно бути полегшеним. Хворі, які страждають лимфостазом, у яких є зайва вага, дуже важко піддаються лікуванню. У всьому і завжди потрібно дотримуватися правила «золотої середини», це ж стосується і раціону.

Відео: Лимфедема - лікування лімфедеми народними засобами і методами

У харчуванні дуже важливо зробити акцент на легкозасвоювані білки тваринного і рослинного походження. Молочні білки з кисломолочних продуктів стануть чудовою альтернативою, так як вони досить легко засвоюються організмом. Також необхідно вживати каші, зварені, тушковані або запечені овочі, хліб грубого помелу, рослинне нерафінована олія. Кукурудзяна, лляне, гарбузове, оливкова або соняшникова олія стане відмінним джерелом натурального вітаміну Е. Тваринні жири потрібно вживати менше, так як вони містять мононасичених жирні кислоти. Велика кількість тваринних жирів є основною причиною атеросклерозу, який в свою чергу, блокує нормальну циркуляцію крові у венах і судинах.

Лікувальна фізкультура

Для виконання вправ потрібно прийняти максимально зручне положення на твердій і рівній поверхні - на підлозі. Вправи потрібно виконувати на килимку або ковдрі. Техніка виконання вправ спеціально розрахована на поліпшення мікроциркуляції в тканинах за рахунок легких аеробних навантажень і вертикального положення ніг.

Спершись ноги об стінку потрібно здійснювати ряд простих рухів, приблизно по 10 -20 підходів кожне. Краще почати з простих згинання та розгинання пальців, а далі робити обертові рухи стоп за годинниковою стрілкою і проти годинникової стрілки.

Після легкого розігріву можна додавати нові елементи вправ. Дуже хороші результати дає «ходьба по стіні», тобто почергове підняття ноги на носок, спираючись при це об стінку. Такі руху дійсно нагадують кроки. «Крокувати» можна і в повітрі, таке вправ нагадує ножиці.

Далі потрібно відвести ноги від стіни і розташувати їх вертикально на рівні таза. По черзі кожна нога згинається в коліні. Ідеальним варіантом виконання є згинання коліна паралельно підлозі, проте амплітуда залежить від стану і фізичної підготовки.

Всім відому вправу «велосипед» стане відмінним вправ для всіх людей, які скаржаться на набряки ніг.

Незамінним доповнення до цих вправ стане легка піша прогулянка. В процесі ходьби обов`язково потрібно глибоко дихати, щоб стимулювати кровообіг і наситити тканини киснем. Такі прогулянки не тільки піднімають настрій, а й допомагають боротися з застійними явищами і набряками.

Всі перераховані вище вправи потрібно виконувати 2-3 рази на день. В кінці потрібно акуратно піднятися і струснути ноги.

Режим дня

Хворому дуже важливо забезпечити повноцінний сон і захистити себе від стресів.

Відео: Лимфостаз не вирок (Все про лікування лімфедеми). програма "МИ З ВАМИ" ДОБРО ТВ

«Сон - бальзам природи»

Дуже часто хворі поводяться роздратовані, так захворювання лимфостаза викликає дискомфорт або навіть біль, а також має значний естетичний недолік.

Можна підсумувати, що для повного відновлення організму необхідно чотири фактори:

1. Здоровий сон.
2. Збалансоване і повноцінне харчування.
3. Фізичне навантаження.
4. Сприятлива емоційна середу.