Лікування варикозу народними засобами

Головна причина варикозного розширення вен знаходиться в тому, що в стінці венозного судини відсутня м`язова тканина, яка тримає судини в тонусі і сприяє правильному відтоку крові до серця. Якщо говорити про артерії, то в стінці цієї судини є м`язова тканина, тому такого захворювання, як варикоз артерій просто не існує. Якщо людина веде розмірений і малорухливий спосіб життя, особливо в тому випадку, коли багато доводиться стояти на ногах, кров погано циркулює від вен до серця за рахунок того, що м`язи практично не в змозі здавлювати судини і тим самим, проштовхувати кровотік вгору до серця. Через це венозна стінка починає розширюватися, так як в ній накопичується кров. Судини розтягуються і стають тонше, утворюючи варикозні вузли.

Варікозное розширення вен - це досить часто зустрічається захворювання, котрим страждають більше 50% дорослих людей, при цьому жінки варикозом страждають в два рази частіше, ніж чоловіки. У багатьох випадках виникнення цієї хвороби має спадкові передумови, особливо якщо є вроджена слабкість сполучної тканини, стінок венозних судин і м`язів. Таким чином, якщо у одного з батьків є таке захворювання, то у дитини ймовірність виникнення цієї хвороби є приблизною 68 відсоткам.

Дуже важливе значення в розвитку цієї хвороби є спосіб життя людини, фізична активність, а також професія. Варто відзначити, що вени ніг не приймають фізичного одноманітності, тобто для них шкідливо, як довге стояння, так і довге сидіння і ходіння. І все ж найбільш часто ця хвороба розвивається у тих людей, яким за обов`язком своєї діяльності доводиться багато стояти.

Народні засоби від варикозу

Для лікування від варикозу вен існує дуже багато народних рецептів, які відрізняються високою ефективністю. При лікуванні варикозного розширення вен народними засобами потрібно взяти сік ріпчастої цибулі в обсязі 200 мл і змішати зі склянкою меду. Лук обов`язково повинен бути білий, синій використовувати не можна. Цибулевий сік і мед дуже добре перемішати поставити настоюватися три дні в кімнатній температурі. Після цього наполягати в холодильнику 10 днів і після закінчення цього періоду засіб можна використовувати. Його потрібно вживати по 1 ст. ложці 3 рази на день, тільки до їжі. Для ного робити холодний компрес з распаренной полину, але можна і з свіжої. Полин змішують з кислим молоком 1: 1 і тримати такий компрес на ногах не менше 30 хвилин. Курс такого лікування повинен тривати два тижні.

Мускатний горіх також часто використовується в лікуванні тромбофлебіту і варикозного розширення вен. для лікування його потрібно наполягати на горілці. Для настойки знадобитися 200 гр горіха і 1л горілки. Горіх заливають горілкою і залишають настоюватися в темному помсти два тижні. Після цього періоду настоянку можна приймати по 25 крапель тричі на день.

Свіже листя чоловічої папороті потрібно добре подрібнити і 1 столову ложку цієї трави змішати зі 1 столовою ложкою кислого молока. Цю суміш необхідно накласти на марлю і прикладати до місць на ногах, де вени дуже розширені. Компреси накладати два - чотири дні і після тижневої перерви знову повторити.

Хороший засіб в лікуванні варикозу - суцвіття і листя полину. Траву потрібно добре розтерти і розвести з кислим молоком 1: 1. Отриману кашку потрібно розподілити на марлі, а потім забинтувати їй ноги. З таким компресом необхідно побути не менше 1,5 години, а потім можна знімати. Накладати компрес з полину потрібно три - чотири дні поспіль, а потім зробити 2 дні перерви. Після цього курс лікування повторюється, аж до одужання.

Можна використовувати в лікуванні квітки білої акації в будь-якому вигляді. Знадобитися 1 ст. ложка квіток, яку потрібно засипати в емальований посуд і і залити склянкою окропу. потім посуд щільно прикривається кришкою і ставиться в духовку на 5 - 10 хвилин. Після охолодження настій потрібно віджати так, щоб повністю зник щільний залишок і долити в нього окріп, щоб обсяг став початковим. Цей настій потрібно втирати легкими рухами в хворі ділянки ніг, а також пити його три рази на день по 1 ст. ложці. Однак не варто забувати, що при варикозі протипоказано інтенсивне втирання або масування ніг, тому такі процедури потрібно робити дуже акуратно. У літній період поліпшать стан венозних судин компреси з подорожника або мокриці. Необхідно кашку з цих трав розподіляти в марлі і прикладати до хворих ділянок. Добре діють компреси з м`якоті помідорів або з молочної сироватки.

Відео: Варикозне розширення вен: оздоровлення організму за системою Чичагова, Ксенія Кравченко

Медові компреси при варикозі

• Потрібно взяти чисту бавовняну тканину і нанести на неї шар меду, що не засахарённого.Ткань накладається на хворе місце і зверху ховається хлорвінілової плівкою. Потім компрес обмотується широким бинтом і добре закріплюється. в перший день компрес потрібно тримати 2 години, в наступні два дні по 4 години. Усі наступні компреси потрібно залишати на всю ніч. Весь курс лікування займає 45 - 50 процедур.
• При варикозних виразках дуже добре допомагає настій збору трав з медом. Для приготування настою потрібно взяти череда трироздільна - 20 гр., Звіробій звичайний - 15 гр., Корінь солодки - 20 гр., Плоди коріандру 15 гр., Листя подорожника - 15 гр., Сухоцвіт болотну - 15 гр. Три столові ложки цього збору заливають в термосі на 0,5 л окропом і настаіваюттрі години. Настій потрібно пити по 100 мл тричі на день і при цьому з`їдати по столовій ложці меду. Для загоєння варикозних виразок потрібно використовувати прополісную мазь 15% -ю.
• Для лікування варикозних виразок добре використовувати відвар трав з медом і квітковим пилком.
• Беруться квітки ромашки лікарської - 30 гр., Звіробій продирявленний- 30гр., Хвощ польовий - 25 гр., Ліщини листя - 40 гр. Взяти 3 столові ложки сухого збору і залити окропом в обсязі 0,5 л. потім поставити на вогонь і ще прокип`ятити 10 хвилин. Після того, як відвар охолоне, його потрібно процідити і він готовий до вживання. Приймати потрібно три рази на день до їди, по 100 мл. За смаком додавати в нього мед. Для зовнішнього застосування відвар можна використовувати у вигляді компресів. До того ж в період лікування потрібно приймати по пів чайної ложки квіткового пилку три рази в день.
• Взяти чисту бавовняну тканину і нанести на неї мед, рівномірно його розподіливши. Накласти цю тканину в місця розширення вен і закутати поліетиленовою плівкою, а зверху закріпити еластичним бинтом. Перший компрес повинен бути тривалістю в 2 години, другий і третій - по 4 години, а наступні компреси вже залишають на всю ніч. Дія меду характеризується протимікробні властивості, а також він підвищує здатність тканин до відновлення.

Досить тривалий період потрібно приймати відвар з яблук. Для нього потрібно нарізати 5 - 7 яблук не великими частинами, залити окропом, а потім ще прокип`ятити. Після того, як відвар настоїться потрібно додати в нього кілька крапель олії лимона. Пити відвар потрібно практично кожен день по дві склянки і так тривати не менше двох років. такий метод лікування дуже добре піднімає тонус венозних судин.

Профілактика варикозного розширення вен

Для профілактики варикозного розширення вен необхідно повністю відмовитися від високих каблуків. Таке взуття дуже сильно обмежує скорочення м`язів, які пружинять суглоби. такий стан справ веде до серйозного застою крові в венах.

У тому випадку, коли робота переважно сидяча, ногу потрібно ставити на спеціальну лавку. Потрібно позбутися від звички закидати ногу на ногу, адже саме така поза провокує перетиснення судин, що ускладнює кровотік.

Періодично проводити масаж стоп за допомогою спеціального килимка або придбати для цього масажні тапочки. Плавання і їзда на велосипеді дуже корисні при лікуванні варикозного розширення вен.

Лікувальна гімнастика при варикозі

Вправи при варикозному розширенні вен покликані покращувати відтік венозної крові, а також лімфи. За допомогою них підвищується тонус вен і нормалізується приплив артеріальної крові, а також істотно поліпшується периферичний кровообіг.

При варикозної хвороби лікувальну гімнастику потрібно проводити сидячи або лежачи. в день проводиться в основному два заняття тривалістю по 15 хвилин. Якщо є трофічні виразки, тоді виключаються активні рухи в гомілковостопному суглобі.

При початковій стадії захворювання, коли відсутні варикозні вузли, та й в принципі фактичні скарги, показана дозована ходьба не менше 5 хвилин, а також ходьба навшпиньки.

Потрібно виконувати такі вправи:

• При довільному диханні повільно зігнути і розігнути ноги в гомілковостопних суглобах. Така вправа повторювати 10 - 12 разів.
• Пальці ніг також потрібно зігнути і розігнути в повільному темпі, при цьому дихання повинно бути полность довільне.

Доброю сосудоукрепляющее гімнастикою є обливання ніг водою. Для цього потрібно опустити ноги в ванну або поставити в таз, а потім направити струмінь води на ноги, починаючи від пальців і до колін. Вода повинна бути температурою 16 - 20 грабусов, при цьому потрібно намагатися робити легкий масаж струменем води, особливо в області литок і коленнихчашечек. На наступній процедурі обливання всі дії повторюють, однак тепер уже по всій довжині ніг. Масаж потрібно щовечора чергувати, поперемінно на різні ділянки ніг.

Гідромасаж можна замінити легкими погладжуваннями ніг, починаючи від низу до верху, від стопи до коліна. починається масаж з 30 - ти погладжувань і доходить до 150 - ти.

На початковому етапі варикозу можна використовувати яблучний оцет. Його потрібно на ніч втирати в ті ділянки, де виступають вени і при цьому два рази на день випивати склянку води з двома ч. Ложками оцту. Таке лікування зупиняє розбухання вен. а також позбавляє ноги від косметичних дефектів.

Є багато вправ лікувальної гімнастики при початковій стадії варикозу, а також для його профілактики.

• Лягти на спину, випрямити ноги і та розташувати стопи на опорі заввишки приблизно 20 - 25 см.
• На вдиху повільно піднімаємо руки вперед, на видиху опускаємо їх. Повторювати 4 - 5 разів.
• Намагатися одночасно згинати й розгинати пальці ніг і рук. Повторювати 10 - 12 разів.
• Розвести ноги на ширину плечей і повертати коліна і стопи всередину і назовні. Повторювати вправу 8 - 10 разів.
• Руки зігнути в ліктях і покласти на плечі. Розвести в сторони і робити кругові рухи назад і вперед по черзі по 5 разів на кожну сторону.
• Лягти на спину і на вдиху обхопити притиснуті до грудей коліна. На видиху повернутися у вихідне положення.
• Ноги зігнути в колінах і виконувати повороти вліво і вправо. Вправа повторювати 6 - 8 разів.
• Ноги розвести в сторони і зігнути одну ногу в коліні, а протилежною рукою доторкнутися до п`яти. Вправа повторювати 5 - 10 разів.
• Випрямити ноги і одночасно відвести в сторону ліву ногу і руку. Теж саме повторити з правою стороною. Повторювати вправу 3 - 4 рази для кожної сторони.

Ще кілька вправ при варикозному розширенні вен

Загальновідома вправу велосипед. Лягти на спину і покласти руки під сідниці. Виконується імітування обертання предалах в одну і в іншу сторону по 2 хвилини. Потім на вдиху руки потрібно розвести в сторони і на виході повернутися в початкове положення, поклавши руки уздовж тулуба. вправу повторювати 4 - 5 разів.

Відео: Варикоз ніг лікування народними засобами

Лягти і ноги зігнути в колінах, руки покласти уздовж тулуба. Одну ногу підняти вертикально вгору і затримати в цьому положенні. потім посувати пальцями і покрутити стопою в різні боки. вправу повторювати 3 - 4 рази кожною ногою.

Лягти на правий бік і і покласти праву руку по щоку з цього ж боку, а ліву покласти на стегно. Ліву руку і ногу відвести вертикально вгору і ногою здійснювати махові руху взад - вперед. Так повторювати по 6 - 8 разів на кожній стороні.

Лягти на сину. Випрямити ноги і покласти стопи на опору висотою 20 - 25 см. Одну ногу зігнути в коліні і підняти над опорою. Обхопити обома руками гомілковостопний суглоб, створивши своєрідне кільце і повільно вести його вгору, при цьому натискаючи на м`язи і тканини гомілки і стегна, досягаючи пахової області. Цю вправу можна порівняти з імітацією одягання панчохи на ногу. Повернутися в початкове положення і те ж саме повторити з іншою ногою, і так 4 - 5 разів поперемінно.