Чи варто давати дитині шоколад?

Привчати дитину до шоколаду можна не раніше трьох років. Про це заявила сьогодні на онлайн конференції Белтелерадіокомпанії кандидат медичних наук, доцент кафедри ендокринології Білоруської медичної академії післядипломної освіти (БелМАПО) Валентина Шутова.

За її словами, гіркий і молочний шоколад сприяють викиду специфічних гормонів в центральній нервовій системі - так званих ендорфінів. Крім того, шоколад є висококалорійним поживним продуктом, і в якійсь мірі навіть корисний. Наприклад, існують спеціальні шоколадні дієти, розраховані на короткий час.

Незважаючи на це, привчаючи дитину до шоколаду, слід керуватися принципом "чим пізніше, тим краще". Валентина Шутова також зазначила, що якщо говорити про солодощі в цілому, то не всі вони корисні для людини. Зокрема, зараз продаються різні смоктальні цукерки, які залучають дітей яскравими обгортками та подарунками.

"Вони не тільки порушують систему харчування організму і надалі шкодять, тут ще й стоматологічна і інші проблеми", - пояснила фахівець. Тому батькам варто попереджати всіх рідних, близьких, що, приходячи в гості, краще приносити малюкові фрукти, іграшки, книжки або інші речі, цікаві дитині.