Геморой і хребет. Міжхребцева грижа - що робити?

Це призводить до порушення кровообігу органів малого таза, зокрема в нашому випадку призводить до погіршення відтоку крові з прямої кишки і постійним загострень геморою.

Покрапав ви картоплю, таз змістився в бік, почала застоюватися кров в прямій кишці і в результаті маємо загострення гемороїдальних шишок через збільшення їх в розмірі.

Але це тільки одна сторона проблеми. Зсув осі таза призводить до його компенсації з боку поперекових хребців, які вилітають зі свого місця. Якщо поперекові хребці досить довго зміщені зі свого місця, то вилітають і грудні, шийні хребці.

Якщо хребці не на місці, то починає рости міжхребцева грижа, яка є справжнім бичем сучасної людини.

Все це розповідаю для того, щоб ви зрозуміли - проблема з хребтом для мене дуже навіть знайома. Якщо ви страждаєте від болів в попереку, то нічого хорошого це вашої прямій кишці не принесе.

Тому обов`язково потрібно вирішити проблеми з попереком. І я знайшов своє просте рішення з трьох пунктів:

 1.Растягіваніе хребта

Необхідно відновити м`язовий каркас спини для того щоб розвантажити хребет при фізичній праці і перенесення важких предметів.

Для цього просто тягнемо спину, тягнемося вгору все тілом. Можна підняти руки вгору і тягнутися руками і спиною вгору. Можна тягнутися сидячи, лежачи. При потягивании виконуємо плавні повороти тулуба в одну і іншу сторону.

Вам здається це банальним? Так, це дуже просто і легко. Але це ефективно! Проблема в тому, що результат буде не відразу, а робити треба кожен день по три рази.

Відео: Геморой | геморой лікування

Будете розтягувати спину постійно - забудете про болі! Перевірено на собі!

Тільки це треба робити завжди! Тоді допоможе.

2.Спеціальние вправи по розтягуванню і зміцненню хребта

Для складних випадків з хребтом робимо спеціальні вправи під назвою Золота Рибка, розроблені японським ученим Кацудзо Ніші.

Я рекомендую просто розтягувати хребет! Плавати, як рибка не рекомендую! Для наочності пропоную переглянути відео нижче:

3.Спеціальний відео курс лікування

Для тих, хто просто зневірився при лікуванні міжхребцевих гриж, рекомендую відео курс Олександра Шевцова «Дєдушкін секрет».

Це перевірена покрокова методика по позбавленню від міжхребцевих гриж.

Відгуки про відео курсі найпозитивніші!

Відео: Операція - видалення грижі міжхребцевого диска

Всі подробиці дізнаєтесь на самому сайті А. Шевцова.

Для цього клікніть нижче:

Всі три способи лікування ефективні.

Вибір методу за вами.

Більш докладно про міжхребцевої грижі ви можете подивитися відео нижче: