Лікування остеохондрозу в грудному відділі хребта

Зміст статті

• 1 традиційне лікування
• 2 лікувальна гімнастика
• 3 масаж
• 4 загальні рекомендації
• 5 народне цілительство

Патологічні зміни в верхньому відділі хребта, невблаганно прогресуючі з кожним місяцем, змушують пацієнта звернутися за обстеженням до лікаря, щоб почати лікування. Коли офіційно підтверджений неприємний діагноз, виникає закономірне питання, як лікувати грудної остеохондроз. Стерті, витончення, а іноді навіть зруйновані хрящові диски між хребцями доставляють масу важких відчуттів власникові недуги.

Ступінь занедбаності захворювання визначає лікувальний план. Лікування буде складено докторами після обстеження. На рекомендації вплине ще і перебіг хвороби: якщо процес перебуває в загостренні, лікування остеохондрозу зажадає застосування додаткових препаратів, спрямованих на придушення гарячих осередків. Якщо ігнорувати запальні процеси, це може призвести до тяжких наслідків на всьому протязі грудного відділу.

Щоб визначити стадію захворювання, слід пройти комплексне обстеження, яке може включати кілька етапів:

• огляд і пальпація;
• аналіз біологічного матеріалу організму;
• ультразвукове дослідження;
• рентген;
• Магнітно-резонансна томографія.

За результатами обстеження буде призначений комплекс відновлювальної терапії із застосуванням медичних препаратів і фізіопроцедур, до складу яких входить лікувальна мазь. До терапії часто додаються заняття в кабінеті лікувальної фізкультури, а також рекомендації по санаторно-курортному лікуванню.

традиційне лікування

Лікування традиційними способами застосовується у всіх поліклініках усіма практикуючими лікарями. Остеохондроз грудного відділу хребта в стані спокою не потребує стаціонарного режиму, найчастіше терапія проводиться амбулаторно з випискою лікарняного листа. Лікування займає тривалий термін, тому лікар оформляє цілющий план відразу на 20 днів.

Лікування спини буде складатися з переліку медичних препаратів. Якщо хвороба знаходиться в стадії загострення, доктор застосує комплекс нестероїдних протизапальних препаратів:

• диклофенак внутрішньом`язово 5 доз по одному разу в день;
• мазь (Биструмгель, Вольтарен, Кетопрофен).

Курс препаратів НПВВП доповнюється комплексом загальнозміцнюючих вітамінів. Для зняття хворобливості рекомендується застосування знеболюючих:

• кеторол;
• анальгін;
• аскофен.

Крім внутрішніх лікарських засобів, запалення відділу хребта доповнює лікування фізіопроцедурами. Призначається курс на 10 днів із застосуванням лазеротерапії, електрофорезу і диадинамических струмів. Таке прогрівання добре знімає запалення в грудному відділі, знімає м`язові спазми навколо хребетного стовпа, вивільняє затиснуті нервові корінці.

лікувальна гімнастика

Після того як буде знято запалення, пацієнт може приступити до виконання гімнастичних вправ, розроблених спеціально для верхнього відділу хребта. Основні вправи для остеохондрозу відомі давно і багато разів довели свою ефективність. Ефект від занять працює не гірше, ніж уколи і знеболювальна мазь.

1. Сидячи прямо, робіть кругові рухи плечима вперед і назад по 10 разів.
2. Також сидячи, сильно зведіть лопатки ззаду спини, натискаючи ними на стовбур грудного відділу. Тримайте скільки можете, а потім відпустіть.
3. Опустіть голову на груди, знайдіть ямочку під восьмим хребцем (той, що виступає на шиї хребта найсильніше), натисніть на неї пальцем, робіть кругові рухи в обидві сторони по п`ятнадцять разів.
4. Знайдіть ямочку під дев`ятим хребцем, зробите ті ж рухи.

Після кожної вправи опускайте підборіддя на груди, розслабте плечовий пояс і відпочивайте тридцять секунд.

Ця гімнастика розроблена ще за часів стародавніх кельтів, коли чоловіки носили важкі лати. Таке оснащення накладало напруга на всі відділи хребта, що часто призводило до остеохондрозу. Вправи дозволяли не тільки втихомирити недуга, а й відправити його в глибоку ремісію.

масаж

Поряд з терапією і гімнастикою непогано працює лікувальний масаж. Слід пам`ятати, що виконувати погладжування операції на кістковому апараті може тільки сертифікований фахівець, який пройшов спеціальну підготовку. Самостійні спроби привести в рух хребці можуть привести до важких травм.

Лікування масажем поставить зміщені хребці на свої місця. Фахівець допоможе зняти напругу в грудному відділі хребта, розслабити спинні м`язи, відновити кровотік по затиснутим судинах. Для більшого ефекту використовується проникаюча лікувальна протизапальна мазь. Якісний масаж позбавить пацієнта від болю в області спини і голови, оніміння в руках і потилиці, від бігають «мурашок» по всьому організму.

Спеціаліст почне вправи розгладжують рухами, одночасно пальпіруя вузли. Це допомагає йому визначити які хребці відділу вийшли зі своїх гнізд. Далі слід розслаблення м`язів натискають і пощипують діями. Після цього масажист вправить вискочили ланки досить сильними ударами. При цьому долоню майстра буде обгорнута рушником, щоб енергія ударів йшла углиб хребта, не розсіювалися по поверхні. Заключним етапом стане разжатие здавлених ділянок. У цей момент відчуває тепло, що йде по руках і плечах. Це починається кровотік по раніше стисненим кровоносних судинах.

загальні рекомендації

Стан пацієнта залежить не тільки від лікаря. Здоров`я торса забезпечує не тільки укол, масаж або мазь. Пацієнт здатний сам підтримувати відносно здоровий стан верхнього відділу хребта. Для цього слід дотримуватися кількох простих рекомендацій:

• не допускайте підйому важких речей на руках,
• уникайте довго перебувати в одному і тому ж положенні,
• якщо ви весь час сидите, кожні дві години влаштовуйте п`ятнадцятихвилинну прогулянку,
• остерігайтеся переохолодження організму,
• стежте за сухим одягом у вологе час року,
• ніколи не робіть різких рухів руками, шиєю і головою,
• завжди тримайте пряме положення спини, що не сутультесь, допускаючи прогин грудного відділу хребта,
• частіше гуляйте: ходьба вирівнює хребетний стовп і зміцнює м`язовий корсет.

Серйозне ставлення до свого здоров`я дозволить уникнути рецидивів. Грудної остеохондроз добре піддається лікуванню за умови обов`язкових дотримань всіх рекомендацій.

народне цілительство

Коли відчувається біль в втомленою спині, полегшити страждання допоможуть кілька народних методів. Їх застосовували в селянських господарствах, де був сильно розвинений важку ручну працю.

Кілька дідівських прийомів здатні відразу зняти біль грудного відділу хребта:

1. Зігніться в поясі вниз з опущеними додолу руками. Повністю розслабте плечовий пояс, руки повинні висіти як батоги. Відпочиньте так півхвилини.
2. Візьміть дерев`яний валик (добре підходить скалка), ляжте на підлогу, підкладіть валик під плечі, катайтеся по ньому від основи шиї до пояса. Це вирівняє і розправить хребці.
3. Сидячи розправте плечі і злегка підніміть підборіддя. Намагайтеся завжди перебувати в такому положенні. Через 20 хвилин біль, мурашки і оніміння пройдуть.
4. Лягаючи спати на спині, укладайте на подушку не тільки голову, але і плечі. Намагайтеся звикнути засипати в такому положенні. Воно максимально розслаблює хребці і м`язи.

Ці кілька рекомендацій зможуть забезпечити досить ефективне лікування. Вони розслабляють напружені м`язи, розтискають здавлені хрящі і нервові закінчення.