Як справлятися з незвичайним агресивною поведінкою при психічне захворювання і схильністю до суїциду

Багато симптоми, а також звичайні для шизофренії і біполярного розладу форми поведінки створюють проблеми. Правда, чим краще ми розуміємо ці симптоми, тим менше вони нас заганяють у глухий кут і тим більш керовані. Але крім основних, існують додаткові форми поведінки і симптоми, часом ще більш прикрі для друзів і близьких хворого. Ці особливості, не завжди прямо пов`язані з основною хворобою, також можуть становити небезпеку для хворого і оточуючих. У цьому розділі мова піде про те, як слід поводитися в потенційно серйозних ситуаціях - при незвичну поведінку, агресивності, зловживанні алкоголем або наркотиками і суїцидальних спробах.

незвичайна поведінка

Душевнохворі люди часто поводяться дивно і незвично з точки зору інших людей. Перше, що потрібно враховувати, стикаючись з дивною поведінкою, - це ступінь його небезпеки. Наприклад, деякі хворі, перш ніж сісти в крісло або приступити до їжі, виконують певний ритуал дій. Інші бояться носити червоне або перебувати в кімнаті, в якій стіни або предмети обстановки мають жовтий колір. У третіх - незвичайна манірність або вираз обличчя. Четверті самі з собою розмовляють і сміються в невідповідний час. Але всі ці особливості поведінки безвредни- вони можуть бути незвичні або незручні оточуючим, але навряд чи комусь зашкодять. Очевидно, що така поведінка тісно пов`язане з симптомами хвороби, особливо, з маячних мисленням, недостатнім судженням або нав`язливістю.

По можливості, краще на таку поведінку взагалі не звертати увагу. Так як воно нешкідливе і завжди є маса інших справ, не варто витрачати на це час і енергію. Якщо вже поведінку хворого вас занадто бентежить і непокоїть, попросіть його, як це описано в розділі 3, постаратися не вести себе так у вашій присутності і в громадських місцях. Деякі хворі здатні протягом якогось часу себе контролювати. Але майте на увазі, що ваш родич може це робити тільки коли симптоми хвороби виражені не дуже сильно.

Ситуація різко змінюється, коли дії хворого представляють реальну небезпеку для нього самого або для оточуючих. Наприклад, чоловік переконаний, що для порятунку світу від атомної війни йому необхідно вискочити на шосе голим- жінка постійно позичає гроші у свого приятеля-бандита в казино, а щоб відшкодувати борг, вступає в зв`язок з усіма його друзями-або чоловік, який періодично напивається, вважає, що його хочуть зробити гомосексуалістом, і в зв`язку з цим провокують його на бійку з оточуючими.

Запобігти такому поведінку родича іноді неможливо, і все ж якісь виходи у вас залишаються. Перше - це сказати родичу, що, за вашим переконанням, то, що він збирається зробити, небезпечно, може привести до каліцтв і закінчиться для нього в`язницею або лікарнею. Якщо в минулому з ним це вже траплялося - нагадайте. Намагайтеся не обговорювати юридичну сторону його дій або планів, а можливо спокійніше зупиніться на наслідки.

ЯК ВЕСТИ СЕБЕ З ХВОРИМ, відрізняється незвичайним ПОВЕДІНКОЮ.

Головне, що необхідно знати про незвичну поведінку:

це симптом захворювання:
ви нічим не могли викликати таку поведінку;
часто воно буває пов`язане з маячних мисленням;
хворі іноді можуть контролювати свою поведінку;
зазвичай воно нікому не небезпечно.

Застосовуйте основні навички взаємодії з психічно хворим родичем, особливо:

зберігайте спокій і доброзичливість;
висловлюйтесь чітко і прямо.

У випадках незвичайного поведінки родича керуйтеся наступним:

визначте допустимі, з вашої точки зору, межі поведінки родича у приватному житті і в громадських місцях і скажіть йому про це, коли обидва будете спокійні;
визначте для себе заздалегідь, які можуть бути наслідки, якщо родич перейде ці кордони, і дайте йому про це знати;
при необхідності зробіть те, про що попереджали;
якщо родич поведе себе незвично для вас, запитайте, що він робить. У разі зв`язку поведінки з маячних мисленням, мабуть, краще не вникати далі в його зміст. Разом цього спокійно нагадайте хворому про можливі наслідки (особливо, коли не виключено втручання Водиця) або перемкніть увагу на щось більш конструктивне і практичне (якщо поведінка хворого досить безпечно);
зазвичай краще менше звертати уваги на дивацтва, а сконцентруватися на позитивних, здорових видах діяльності і поведінки.

Відчувши, що ситуація досить серйозна, можна поставити обмеження: скажіть, наприклад, що не будете підтримувати з ним стосунки і не дозволите жити разом з вами, якщо він і далі буде займатися цими небезпечними справами. Іноді практичні міркування виявляються сильнішими маячних мотивів, і хворим вдається контролювати свою поведінку заради того, щоб зберегти умови життя і надзвичайно необхідні їм контакти і підтримку з боку сім`ї і друзів.

Останнє, що вам залишається, якщо родич продовжує робити щось небезпечне, це викликати поліцію. Міркування безпеки повинні переважити можливі неприємності від контактів з офіційними органами. У розділі "Як вести себе з хворим, який вирізняється незвичайним поведінкою", наведені ключові положення, які треба мати на увазі, стикаючись з дивною поведінкою хворого.

Агресивна поведінка.

Це сама лякає і в той же час найменш ймовірна форма поведінки людей, які страждають психічними захворюваннями. Хоча багато психічно хворі поводяться незвично і непередбачувано, однак, ні на кого не нападають. Імовірність порушеної поведінки дозволяє оцінити історія хвороби родича. Якщо раніше такого у нього ніколи не було, то швидше за все не буде і в подальшому.

Якщо ж в минулому такі випадки спостерігалися, то треба звернути увагу, за яких обставин, щоб з`ясувати, чи не може це повторитися. Чи був тоді хворий в стані інтоксикації? Або в психотическом стані? Повністю чи був поза контролем? Брав ліки? Може бути, вважав, що йому загрожують? Його чимось спровокували? Завдав він тоді збиток людям або майну? Відповіді на подібні питання допоможуть з`ясувати, наскільки ймовірно агресивна поведінка в подальшому.

ЗАПОБІГАННЯ АГРЕСИВНОГО ПОВЕДІНКИ

Існують три типи агресивної поведінки, кожен з яких вимагає певного ставлення.

1. ПОВЕДІНКА, ПОВ`ЯЗАНА З психотичні симптоми.

Цей тип агресивної поведінки зустрічається відносно рідко. Хворий так поводиться виключно на грунті марення і не піддається переконання або умовлянням. У таких випадках його можна тримати вдома - як правило, необхідне термінове втручання поліції або госпіталізація.

2.ПОТЕРЯ КОНТРОЛЮ НАД СОБОЮ, ВИБУХ крики і лайка.

При такій поведінці:

навчитеся ставити ознаки втрати родичем контролю над собою, наприклад - розширені очі або прискорене дихання. Зазвичай цей вид порушеної поведінки виникає, коли хворий відчуває себе загнаіним в кут, ображеним чи вважає, що йому загрожують;
залишайтеся спокійним і висловіть надію, що родич збереже над собою контроль. Порадьте, як це краще зробити (вийти прогулятися, поставити чашку на місце і т. Д.). Встановіть або переглянете межі допустимого;
зберігайте максимально можливу емоційну і фізичну дистанцію;
упевніться в своїй фізичній безпеці;
після того, як всі заспокояться, обговоріть інцидент разом з хворим. Підкресліть, що випадок серйозний: і що треба продумати план на майбутнє, щоб такого більше не повторювалося.

3. ЖЕСТИ ХВОРОГО З ЗАГРОЗОЮ НАСИЛЬСТВА з метою примусити ІНШИХ ПОСТУПАТЬ ПО-СВОЄМУ АБО ЩОБ САМОМУ поступити ПО-СВОЄМУ.

Дійте наступним чином:

цінуєте інцидент самі і разом з родичем;
коли все заспокояться, почніть розмову про те, яка поведінка є неприйнятною і які будуть його наслідки. Але треба також врахувати бажання і потреби родича;
в разі порушення допустимих меж поведінки будьте готові виполнш` то, про що попередили, - від позбавлення чогось приємного до виклику поліції, в залежності від серйозності відхилення від норм поведінки.

Якщо, наприклад, ваш хворий батько одного разу, будучи в психотическом стані, поводив себе збуджено, але після цього протягом п`яти років приймав ліки, і подібні інциденти більше не повторювалися, сумнівно, щоб така поведінка відновилося, тим більше зараз, коли він на ліках . З іншого боку, якщо ваша хвора дочка недавно абсолютно несподівано повела себе агресивно, хоча і приймала ліки, тому що голос велів їй стукнути когось кулаком, то вона цілком може вдарити знову.

Фаза I Активація. Відбувається стрес, який може бути помітний, але не завжди

Фаза II Ескалація. Кращий час для втручання

Фаза III Криза. Виявляється агресивна поведінка

Фаза IY Відновлення. Порушення частково зберігається, але на емоційному і фізичному рівні воно виражено слабше

Фаза Y Стабілізація. Почуття провини, докори совісті- хворий готовий до обговорення інциденту і втручанню

Наведена вище схема показує, що в більшості випадків агресивної поведінки можна розрізнити стадії початку, середини і закінчення. Зі схеми випливає, що безпосередньо при закінченні епізоду настає відносно сприятлива стадія. Схема допомагає визначити, в якій частині циклу знаходиться хворий і коли втручання найбільш сприятливо.

При будь-яких обставин має бути забезпечена ваша безпека. Відчуваючи, що вам загрожує небезпека і що хворий не в змозі собою керувати, припиніть контакт і (або) викличте поліцію. Навіть якщо агресія спрямована тільки на предмети, поставтеся до цього серйозно, підкресліть наслідки, включаючи ремонт і оплату пошкоджень. Буйна поведінка деяких хворих обмежується агресією проти майна, інші на цьому не зупиняються. Однак всі форми буйну поведінку неприпустимі.

Зловживання алкоголем і наркотиками або хімічна залежність.

Поєднання психічного захворювання з серйозною наркотичною або алкогольною залежністю створює великі труднощі в порівнянні з тим і іншим окремо. Справа в тому, що найбільш відомі підходи до кожної з цих проблем взаємно протилежні. Існує дуже мало лікувальних програм, ефективно допомагають при поєднанні серйозних психічних захворювань зі зловживанням наркотиками та алкоголем.

Програми для психічно хворих базуються на створенні теплою, підтримує обстановки. Вони сприяють якомога більшої незалежності пацієнтів, в той же час забезпечуючи задоволення їх основних потреб, якщо ті не в змозі зробити цього самостійно. Програми ж позбавлення від хімічних залежностей діють прямо протилежно. Вони сильно структуровані і використовують принципи дисципліни, причому в деяких випадках впливають соромом і приниженням. Механізми пристосування людей, що страждають залежністю від лікарських препаратів, зазвичай включають брехня, підтасування, злодійство і інші види антисоціальної поведінки. Такі пацієнти схильні використовувати хворих на шизофренію і важкими афективними розладами. Обидві групи відчувають незручності від взаємного контакту.

Перш хворих з обома проблемами постійно перекидали між програмами різного спрямування. Програми проти наркотичною та алкогольною залежністю не давали пацієнтам можливості отримання будь-якого медикаментозного лікування. Вони дозволяли хворому, в якійсь мірі справитися з алкоголізмом, але так як він не отримував психіатричних препаратів, ці симптоми посилювалися, і його направляли в психіатричну лікарню. Там стан його стабілізувався на ліках, але лише для того, щоб знову почати пити, і цикл починався знову.

У 1980-х роках різко збільшилася кількість психічних захворювань, обтяжених залежностями від лікарських препаратів. Ніхто точно не знає, чому це сталося, але одна з причин - напевно, скорочення кількості ліжок в психіатричних закладах. В результаті велика частина душевнохворих отримала доступ до наркотиків і алкоголю, втративши при цьому медикаментів. Зіткнувшись поза лікарнями з забобонами і ярликами, з проблемами житла і браком лікувальних програм, вони стали глушити себе наркотиками і алкоголем. Хоч би якими були причини, перед фахівцями з психічного здоров`я постало серйозне завдання, яку необхідно було вирішувати.

Професіонали сфери психічного здоров`я і консультанти хворих, які страждають на наркотичну та алкогольну залежність традиційно були між собою не в ладах. Тільки в останні кілька років їх зусилля стали об`єднуватися, і виявилося, що при роботі з пацієнтами мають подвійний діагноз (так звану коморбидность), можно`ізвлечь користь з багатьох різних програм. Але до сих пір не вирішена задача розробки об`єднаних лікувальних програм, спрямованих на допомогу пацієнтам з серйозно вираженими обома проблемами.

На жаль, таке положення означає, що сім`ї і друзі змушені вирішувати ці питання самі, нести подвійну ношу і виконувати більше ніж подвійну роботу - боротися і з психічним захворюванням, і з лікарською залежністю.

Приступати до боротьби з проблемами наркотиків і алкоголю необхідно негайно. Першою лінією оборони для страждаючих цими залежностями є заперечення, применшення або спроба піти від проблеми. Ці люди будуть стверджувати, що для них це питання не сушествует, а якщо й існує, то все знаходиться під контролем, і взагалі це дрібниці і не треба ні про що турбуватися. Ви повинні висловити незгоду і пояснити, чому вважаєте, що проблема у родича серйозна, і допомога йому необхідна.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ХВОРИЙ СТРАЖДАЄ НАРКОТИЧНОЇ АБО АЛКОГОЛЬНОЇ ЗАЛЕЖНІСТЮ

Що являє собою алкоголізм або лікарська залежність? Хоча існують різні визначення, але більшість професіоналів сходяться на тому, що зловживання алкоголем і наркотиками має місце в тих випадках, когдаo помітно знижується рівень функціонування. В результаті можливі:

порушення сімейних зв`язків, наприклад, розлучення, тимчасові припинення контактів з родиною;
численні арешти (в тому числі, за водіння в нетверезому стані);
виникнення супутніх фізичних і медичних проблем;
втрата роботи, позбавлення нормальних умов існування, неможливість користуватися програмами лікування і реабілітацій:

Сім`ї можуть допомогти в такий спосіб:

поговорити з родичем, висловити своє занепокоєння. У більшості випадків заперечення у себе алкогольної або наркотичної залежності є головним бар`єром, який необхідно подолати, щоб стало можливим лікування і одужання. Чи не миріться з таким настроєм. Приводьте конкретні приклади негативних результатів залежно, що відбуваються в житті родича;
усвідомити масштаб роботи зі звільнення від лікарської залежності. Це тривалий, повільний процес. Зрештою, людині необхідно прийти до нового способу життя і новим способам справлятися з переживаннями, від яких він рятувався за допомогою наркотиків і алкоголю;
допомогти родичу усвідомити і прийняти проблему. Це перший головний крок. Підтримайте всі його спроби знайти допомогу і припинити приймати наркотики і алкоголь;
сприяйте участі родича в групах підтримки типу "Анонімні алкоголіки". Це найефективніший спосіб позбавлення від залежності;
ви повинні розуміти, що на шляху до відновлення можливі невдачі і рецидиви. Переконайтеся, що це розуміє і родич;
беріть участь в групах підтримки для сімей алкоголіків і наркоманів типу "А1-Апоп" і "CODA (Codependents Anonymous г Анонімні співзалежних)".

Як би не вірили в себе наркомани і алкоголіки, але дуже мало хто з них здатний впоратися з проблемою самостійно. Їм необхідна допомога і перш за все в тому, щоб істотно змінити своє життя. Це довгий шлях, і долати його краще за допомогою тих, хто його вже пройшов. Членам їх сімей теж потрібна підтримка. Вони повинні знати, що можна зробити для порятунку близької від згубної залежності і як змінити окремі аспекти його поведінки.

Проблема ускладнюється тим, що наркотики, алкоголь і психотропні засоби можуть значно впливати друг на друга. Ось чому погано, коли психічно хворі вживають алкоголь або наркотики.

Вплив цих речовин може посилюватися ліками, що вживаються при шизофренії і афективних розладах (тому написи на упаковках попереджають: "Не приймати з алкоголем"). Наприклад, торазін підсилює дію пива в два-три рази. Алкоголь і наркотики можуть викликати або посилювати симптоми у психічно хворих.

Мало хто з людей охоче визнає, що психічно хворий або має проблеми з наркотиками і алкоголем. Усвідомлення хворим і сім`єю, що доведеться мати справу і з тим, і з іншим, може прийти дуже не скоро. Якщо у вас виникне підозра, що у психічно хворого родича є проблеми з наркотиками або алкоголем, зверніть увагу на розділ "Що робити, якщо хворий страждає наркотичною або алкогольною залежністю". Лікарська залежність - це серйозна проблема, ігнорування якої може призвести до загрози для життя. Потрібно знати, що робити в цих випадках, і реагувати без зволікання.

Суїцид.

Суїцид - один з найбільш страшних і найменш обговорюваних аспектів психічних захворювань. Багато сімей живуть в постійному страху, що їх близький зробить суїцид. На жаль, більшість не можуть говорити про це відкрито і тому не в змозі навчитися впізнавати ознаки суїцидальних спроб і своєчасно втрутитися.

Сумна істина полягає в тому, що частка суїцидальних спроб серед психічно хворих в 12 разів вище, ніж в цілому в загальній популяції. Близько 10 відсотків хворих на тяжкі психічні розлади в кінці кінців себе вбивають. Не дивно, що відсоток такий високий, якщо врахувати, як важке життя цих людей.

Є кілька причин, чому психічно хворі люди накладають на себе руки. Вони в не меншому ступені пов`язані з вторинними симптомами хвороби, ніж із самою хворобою. Багато приймають свідоме рішення покінчити з життям, тому що відчувають себе надзвичайно нещасними в своєму становищі. Вони ясно усвідомлюють, що хворі і що так буде протягом багатьох років-розуміють, як їх життя болісна і обмежена, і не в змозі винести навіть думку, що це життя треба продовжувати.

Чи маємо ми право засуджувати цих людей, адже ніхто з нас не може уявити, як би сам реагував, зіткнувшись з болісними симптомами психічного захворювання і з ізоляцією, самотністю і отoгорженіем, на які прирікає наша країна психічно хворих. Навіть якщо не брати до уваги питання про право людини розпоряджатися власним життям, цілком зрозуміло, що при таких стражданнях людина хоче покласти край цій болю, і часом іншого виходу не бачить.

Для інших, які хворі більш серйозно, суїцид є прямим результатом симптомів хвороби. У цей час вони бувають в психотическом стані і не вірять, що можуть померти. Так, хворий під час маніакального епізоду був переконаний, що володіє надлюдською силою і неразрушаемостью, і збирався виїхати в машині зі скелі У крижану воду. Інша, вірячи, що виконує Божу волю, вискочила Назустріч трамваю. В таких станах хворі не усвідомлюють можливі наслідки своїх дій або здійснюють їх, підкоряючись голосам. Деякі хворі хочуть вигнати з себе зло, не розуміючи, що тим самим можуть себе вбити. Мабуть, це дуже сумні випадки суїциду, тому що насправді ці люди не збираються закінчувати з собою.

Нарешті, деякі кінчають собою ненавмисно, намагаючись повідомити оточуючим щось інше. Їм необхідно було увагу, госпіталізація, тимчасове полегшення симптомів, але позбавлені цього, вони гинуть від нещасних випадків, прийнявши занадто багато таблеток, занадто швидко ведучи машину або перерізавши зап`ястя. Вони діють не в маревному стані, а переповнені нестерпними емоціями, не в змозі відкрито попросити про допомогу.

У розділі "Запобігання суїциду" даються рекомендації, як оцінити ймовірність того, що хворий збирається зробити суіцід- наводиться також список попереджувальних ознак і рекомендуються профілактичні заходи.

Суїцид близької людини, який страждав на психічне захворювання, вкрай важко діє на його сім`ю і друзів. Зазвичай виникає складна гама почуттів і перш за все почуття провини і жалю про те, що не все було зроблено, щоб запобігти смерті. Просто дивно, скільки людей вважають себе відповідальними за доконаний суїцид.

Більшість друзів, родичів і фахівців, що мали відношення до хворого, думають, що могли б запобігти смерті, ходи вони в якихось випадках по-іншому. Але найчастіше вони нічого зробити не змогли б. Вибір і відповідальність в кінцевому підсумку виявляються за тим, хто здійснює самогубство. Якщо людина вирішує померти, ніхто не зможе його зупинити. Люди, які вчиняють суїцид в найбезпечніших закритих лікувальних установах, знаходять способи.

ЗАПОБІГАННЯ СУИЦИДА.

Схильність хворого до суїциду можна виразити в наступних категоріях (в порядку зростання серйозності):

ДУМКИ: думки і почуття з приводу самогубства при відсутності будь-якого плану або наміри їх здійснити.
ЖЕСТИ: самодеструктівное дії, що здійснюються в зв`язку з суїцидальними думками і почуттями (прийняти десять таблеток аспірину, кинути собі на ноги друкарську машинку). Часто вони виглядають як спроба дати сигнал (типу крику про допомогу), .на яку треба відповісти.
СПРОБИ: широкий діапазон дій, спрямованих на летальний результат.

Про суїцид попереджають наступні ознаки: входження в депресію або вихід з депресії, якщо хворий:

висловлює відчуття абсолютної своєї непотрібності або переживання з приводу скоєного ним непростимого гріха;
виявляє вкрай безнадійний погляд на майбутнє і небажання будувати будь-які плани;
чує голоси, що радять накласти на себе руки;
проявляє різкі зміни настрою від глибокої депресії до незрозумілою легкості і безтурботності;
наводить свої справи в порядок, наприклад, пише заповіт або починає контактувати зі старими друзями і близькими;
обговорює конкретний ретельністю самогубства;

говорить про свою надприродну силу, невразливості і т.д., будучи в маревному або маніакальному стані;
суїцидальні жести і спроби або надзвичайна імпульсивність в поєднанні з одним з попередніх пунктів.

Запобіжні заходи і реакції полягають в наступному:

до будь-якої розмови ва тему суїциду і відповідних дій необхідно ставитися серйозно і звертати на них увагу, навіть якщо малоймовірно, що хворий може себе поранити або убіт`-
якщо хворий знаходиться в глибокій депресії, не ігноруйте його стан, чи не зменшуйте і не заперечуйте, а навпаки, підкресліть ( "Повинно бути, жахливо так себе почувати"), підтримайте емоційно і похваліть за недавні успіхи. Скажіть, що почуття депресії і відчаю звичайні для людей з серйозними емоційними або психічними проблемами, але дуже ймовірно, що з часом настане облегченіе-
якщо виникне враження, що хворий готується до суїциду, постарайтеся з`ясувати, чи є у нього конкретний план дій, і чим гостріше ситуація, тим важливіше, наступне: необхідно

звернутися за професійною допомогою і (або) порадити це зробити хворому;
намагатися досягти обіцянки, що він не буде діяти під впливом почуттів, поговоривши з вами і по телефону "гарячої лінії" криз психічного здоров`я вашого району, а саме "Suicide Prevention" (Запобігання суїцидів), а також з лікуючим лікарем або іншим фахівцем;
заховати небезпечні предмети (бритви, ножі, таблетки), якими може захотіти скористатися хворий;

якщо хворий виявляє маячні ідеї, негайно звернутися за допомогою;
важливо вміти розрізняти суїцидальні думки, почуття я дії. Коли людина думає про суїцид або відчуває відповідні почуття, то це ще дуже далеко від реальних самодеструктівное дій. Якщо сумніваєтеся, зверніться за консультацією в службу по запобіганню суїцидів, в поліцію або в місцеву службу психіатричної допомоги;
деякі суїциди трапляються без жодного попередження, і ніхто нічого не в змозі зробити, щоб їм запобігти.

Після скоєння суїциду близькою людиною багатьох охоплює гнів. Це може бути гнів на фахівців з психічного здоров`я, що не запобігли смерть або не забезпечили більшого і кращого догляду. Деякі сердяться на самого хворого за те, що він цим вчинком заподіяв стільки болю своїм близьким. Не дивно, що таке необоротне дію викликає гнів - адже друзі і близькі позбавлені можливості контролю і вибору.

І в той же час і сім`я, і друзі часом відчувають певне полегшення: ні хворий, ні його друзі і близькі не в силах були далі так страждати. Тому полегшення від того, що вам і коханому вами людині більше не треба мучитися, цілком нормально і зрозуміло. Зазвичай для всіх це закінчення довгої болісної боротьби, трагічний кінець трагічної життя.

Якщо близька скоїв суїцид або серйозну суїцидальну спробу, вам необхідно знайти спосіб впоратися з болісними чувствамі- потрібно з кимось поділитися або отримати допомогу фахівця. Для переживають втрату близької від суїциду є спеціальна література, працюють консультанти. Намагаючись впоратися з душевною травмою поодинці, ви лише підсилите свій біль і страждання.

Автор: Ребекка Вулис, консультант з проблем шлюбу, сім`ї і дітей
Вибрані глави
Переклад з англійської: Видавництво "Нолидж", Москва, 1998 г.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!