Чому чорний чай шкодить здоров`ю

Чай з молоком є не тільки англійською традицією, але і єдиним варіантом зробити чай безпечним для організму. Цей напій приносить користь, якщо його пити правильно.
Про це розповів дієтолог Борис Скачко, передає Хроніка.інфо з посиланням на Gazeta.ua.

«Заварювати чай потрібно на молоці. У гаряче молоко додається суха заварка чаю. Перемішуються. Молоко витягує з чаю корисні речовини. Або робити як англійці, за спрощеною системою. В готовий чай наливати молоко. В кінцевому підсумку ці два способи нічим не відрізняються », - каже лікар.
У чаї є щавлева кислота, яка вимиває кальцій. Вона проникає в нирки і так утворює крововідні камені, які важко виводяться. Кислота забирає кальцій з зубів і кісток. Якщо пити з молоком, молоко нейтралізує цю кислоту і одночасно насичує організм киснем.
«Краще пити зелений чай. Він протираковий. Якщо пити чорний чай в чистому вигляді, то дубильні речовини в ньому гальмують активність або вбивають клітини слизової оболонки рота », радить дієтолог.
Джерело: Новини Ю