Банан - енергії ураган

Банани - одні з найдавніших плодів на землі. У Південно-Східній Азії, звідки родом це трав`яниста рослина, їх використовували в їжу ще до рису і цукрового очерету. Вишукані ароматні плоди мали багато почесних імен - райське яблуко або райська муза, древо знання, їжа мудрецов.lt;? Xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: ЩО БУДЕ ЯКЩО Є БАНАНИ ЩОДНЯ ?!

За кількістю калію цей фрукт - рекордсмен: в lt;? xml: namespace prefix = st1 ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: smarttags" / gt; 100 г його м`якоті міститься 376 мг калію, тому банани рекомендується включати в меню сердечникам і гіпертонікам. У бананах також є натрій, кальцій, залізо, фосфор, магній, вітаміни В6, С, РР, Р.

Ці плоди мають жовчогінну та сечогінну властивості, вони сприяють загоєнню виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, корисні при багатьох захворюваннях печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту. Одиндва плода в день підвищують настрій і працездатність, знижують стомлюваність.

Однак банани досить калорійні: в них до 20% вуглеводів (удвічі більше, ніж в яблуках, і майже стільки ж, скільки в картоплі), білки, жири, багато крохмалю, який у міру дозрівання плоду перетворюється в цукор.

солодке лікування

Відео: "ЕНЕРГІЯ" Львів- "УРАГАН" Ів.Франківськ 2: 1 (Відеоогляд)

Лікарі Стародавнього Сходу здавна використовують солодкі плоди для підвищення потенції, лікування пухлин, зміцнення легенів, серця і селезінки, при запаленнях слизової оболонки рота і як тонізуючий засіб. Зелені плоди приймають при неврастенії, нудоті, роздратуванні. М`які стиглі банани їдять цілком як в`яжучий засіб, корисні вони при туберкульозі, остеохондрозі, ревматизмі, хворобах щитовидної залози.

- При кашлі і запаленні горла протріть банан через сито, покладіть кашку в гарячу воду, перемішайте, підігрійте, пийте суміш в гарячому вигляді потроху протягом дня.

- При суглобових болях в ногах шкірку 4 бананів залийте пляшкою горілки, настоюйте 40 днів при кімнатній температурі, втирайте у хворі місця на ніч. Курс лікування 20 днів.

- Для видалення бородавок втирайте в них внутрішню білу частину банана з шкіркою 2-4 рази на день. Ця ж шкірка, до речі, хороший засіб від опіків, наривів, висипу. Компрес з шкірки стиглих бананів рекомендується прикладати до лоба і потилиці при мігрені.

Відео: Торнадо в пляшці досліди в спеціальному мейкерів Tornado Maker unboxing and do experiment

- Однак не варто зловживати смачними плодами. Вони повільно перетравлюються, можуть «згустити» кров, викликати бродіння в кишечнику, метеоризм. Не варто їсти їх натщесерце, запивати водою. Не рекомендується їх є при цукровому діабеті.

заморське ласощі

У багатьох країнах банани замінюють картопля, хліб, м`ясо, їх їдять з рисом, коржами. У Латинській Америці сушать на сонці, нарізавши кружечками. З м`якоті роблять муси, супи, крем, вино, желе, мармелад. Банани варять, печуть, коптять, в`ялять, заморожують, роблять з них пиво.

банановий крем

1 яйце, стакан молока, 200 г бананів, цедра лимона, родзинки, цукор.

- Збийте яйце і додайте до нього підсолоджене молоко, нарізані тонкими кружечками банани, подрібнену цедру, родзинки і варіть на водяній бані до готовності, подавайте крем охолодженим.

Сирна запіканка з бананами

1 банан, 1 кг сиру, 2 яйця, 3 стол. ложки цукру, 5 стіл. ложок манної крупи, 1 груша, сметана.

- Ретельно перемішайте сир, яйця, цукор, додайте трохи сметани, всипте манку, Наріжте шматочками банан і грушу, додайте в тісто. Викладіть його в форму, розрівняйте, полийте зверху сметаною, запікайте в духовці. Подавайте зі сметаною, маслом.

Мус з бананів

3-4 стиглих банана, 3-4 стол. ложки цукру, 1 стол. ложка желатину, лимонна кислота.

- Розімніть банани, розітріть їх з половиною цукру до однорідної маси. Покладіть в гарячу воду решту цукру, доведіть до кипіння, влийте розчинений желатин, лимонну кислоту. Охолодіть до 30-400C, збийте, покладіть в форму і охолодіть.

Оладки з бананів

1 склянка борошна, 1 чайн. ложка сухих дріжджів, 2 яйця, 0,5 склянки молока, 6 великих стиглих бананів, 1,5 стіл. ложки цукрової пудри, сіль, 1 стол. ложка олії.

- Борошно з дріжджами насипте в каструлю, повільно влийте половину молока і яйця. Місіть тісто протягом 10 хв., Додайте решту молока. Розімніть банани з цукровою пудрою, сіллю, змішайте з тестом, випікайте на змащеній маслом сковороді.

джерело